๐น๐ เคाเคฏ เคा เคी ๐๐น
๐๐1.เคाเคฏ เคा เคी เคจाเค เคฎें เคกाเคฒเคจे เคธे เคชाเคเคฒเคชเคจ เคฆूเคฐ เคนोเคคा เคนै।
๐๐2.เคाเคฏ เคा เคी เคจाเค เคฎें เคกाเคฒเคจे เคธे เคเคฒเคฐ्เคी เคเคค्เคฎ เคนो เคाเคคी เคนै।
๐๐3.เคाเคฏ เคा เคी เคจाเค เคฎें เคกाเคฒเคจे เคธे เคฒเคเคตा เคा เคฐोเค เคฎें เคญी เคเคชเคाเคฐ เคนोเคคा เคนै।
๐๐4.(20-25 เค्เคฐाเคฎ) เคी เคต เคฎिเคถ्เคฐी เคिเคฒाเคจे เคธे เคถเคฐाเคฌ, เคญांเค เคต เคांเคे เคा เคจเคถा เคเคฎ เคนो เคाเคคा เคนै।
๐๐5.เคाเคฏ เคा เคी เคจाเค เคฎें เคกाเคฒเคจे เคธे เคाเคจ เคा เคชเคฐ्เคฆा เคฌिเคจा เคเคชเคฐेเคถเคจ เคे เคนी เค ीเค เคนो เคाเคคा เคนै।
๐๐6.เคจाเค เคฎें เคी เคกाเคฒเคจे เคธे เคจाเค เคी เคुเคถ्เคी เคฆूเคฐ เคนोเคคी เคนै เคเคฐ เคฆिเคฎाเค เคคเคฐोเคคाเคा เคนो เคाเคคाเคนै।
๐๐7.เคाเคฏ เคा เคी เคจाเค เคฎें เคกाเคฒเคจे เคธे เคोเคฎा เคธे เคฌाเคนเคฐ เคจिเคเคฒ เคเคฐ เคेเคคเคจा เคตाเคชเคธ เคฒोเค เคเคคी เคนै।
๐๐8.เคाเคฏ เคा เคी เคจाเค เคฎें เคกाเคฒเคจे เคธे เคฌाเคฒ เคเคกเคจा เคธเคฎाเคช्เคค เคนोเคเคฐ เคจเค เคฌाเคฒ เคญी เคเคจे เคฒเคเคคे เคนै।
๐๐9.เคाเคฏ เคे เคी เคो เคจाเค เคฎें เคกाเคฒเคจे เคธे เคฎाเคจเคธिเค เคถांเคคि เคฎिเคฒเคคी เคนै, เคฏाเคฆเคฆाเคถ्เคค เคคेเค เคนोเคคी เคนै।
๐๐10.เคนाเคฅ เคชाเคต เคฎे เคเคฒเคจ เคนोเคจे เคชเคฐ เคाเคฏ เคे เคी เคो เคคเคฒเคตो เคฎें เคฎाเคฒिเคถ เคเคฐें เคเคฒเคจ เค ीเค เคนोเคคा เคนै।
๐๐11.เคนिเคเคी เคे เคจ เคฐुเคเคจे เคชเคฐ เคाเคฒी เคाเคฏ เคा เคเคงा เคเคฎ्เคฎเค เคी เคाเค, เคนिเคเคी เคธ्เคตเคฏं เคฐुเค เคाเคเคी।
๐๐12.เคाเคฏ เคे เคी เคा เคจिเคฏเคฎिเคค เคธेเคตเคจ เคเคฐเคจे เคธे เคเคธिเคกिเคी เคต เคเคฌ्เค เคी เคถिเคाเคฏเคค เคเคฎ เคนो เคाเคคी เคนै।
๐๐13.เคाเคฏ เคे เคी เคธे เคฌเคฒ เคเคฐ เคตीเคฐ्เคฏ เคฌเฅเคคा เคนै เคเคฐ เคถाเคฐीเคฐिเค เคต เคฎाเคจเคธिเค เคคाเคเคค เคฎें เคญी เคเคाเคซा เคนोเคคा เคนै
๐๐14.เคाเคฏ เคे เคชुเคฐाเคจे เคी เคธे เคฌเค्เคों เคो เคाเคคी เคเคฐ เคชीเค เคชเคฐ เคฎाเคฒिเคถ เคเคฐเคจे เคธे เคเคซ เคी เคถिเคाเคฏเคค เคฆूเคฐ เคนो เคाเคคी เคนै।
๐๐15.เค เคเคฐ เค เคงिเค เคเคฎเคोเคฐी เคฒเคे, เคคो เคเค เคिเคฒाเคธ เคฆूเคง เคฎें เคเค เคเคฎ्เคฎเค เคाเคฏ เคा เคी เคเคฐ เคฎिเคถ्เคฐी เคกाเคฒเคเคฐ เคชी เคฒें।
๐๐16.เคนเคฅेเคฒी เคเคฐ เคชांเคต เคे เคคเคฒเคตो เคฎें เคเคฒเคจ เคนोเคจे เคชเคฐ เคाเคฏ เคे เคी เคी เคฎाเคฒिเคถ เคเคฐเคจे เคธे เคเคฒเคจ เคฎें เคเคฐाเคฎ เคเคฏेเคा।
๐๐17.เคाเคฏ เคा เคी เคจ เคธिเคฐ्เคซ เคैंเคธเคฐ เคो เคชैเคฆा เคนोเคจे เคธे เคฐोเคเคคा เคนै เคเคฐ เคเคธ เคฌीเคฎाเคฐी เคे เคซैเคฒเคจे เคो เคญी เคเคถ्เคเคฐ्เคฏเคเคจเค เคขंเค เคธे เคฐोเคเคคा เคนै।
๐๐18.เคिเคธ เคต्เคฏเค्เคคि เคो เคนाเคฐ्เค เค เคैเค เคी เคคเคเคฒीเคซ เคนै เคเคฐ เคिเคเคจाเค เคाเคจे เคी เคฎเคจाเคนी เคนै เคคो เคाเคฏ เคा เคी เคाเคं, เคนเคฐ्เคฆเคฏ เคฎเฅเคฌूเคค เคนोเคคा เคนै।
๐๐19.เคฆेเคธी เคाเคฏ เคे เคी เคฎें เคैंเคธเคฐ เคธे เคฒเฅเคจे เคी เค เคूเค เค्เคทเคฎเคคा เคนोเคคी เคนै। เคเคธเคे เคธेเคตเคจ เคธे เคธ्เคคเคจ เคคเคฅा เคंเคค เคे เคเคคเคฐเคจाเค เคैंเคธเคฐ เคธे เคฌเคा เคा เคธเคเคคा เคนै।
๐๐20.เคी, เคिเคฒเคा เคธเคนिเคค เคชिเคธा เคนुเค เคाเคฒा เคเคจा เคเคฐ เคชिเคธी เคถเค्เคเคฐ (เคฌूเคฐा) เคคीเคจों เคो เคธเคฎाเคจ เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคฎिเคฒाเคเคฐ เคฒเคก्เคกू เคฌाँเคง เคฒें। เคช्เคฐाเคคः เคाเคฒी เคชेเค เคเค เคฒเคก्เคกू เคूเคฌ เคเคฌा-เคเคฌाเคเคฐ เคाเคคे เคนुเค เคเค เคिเคฒाเคธ เคฎीเค ा เคुเคจเคुเคจा เคฆूเคง เคूँเค-เคूँเค เคเคฐเคे เคชीเคจे เคธे เคธ्เคค्เคฐिเคฏों เคे เคช्เคฐเคฆเคฐ เคฐोเค เคฎें เคเคฐाเคฎ เคนोเคคा เคนै, เคชुเคฐुเคทों เคा เคถเคฐीเคฐ เคฎोเคा เคคाเคा เคฏाเคจी เคธुเคกौเคฒ เคเคฐ เคฌเคฒเคตाเคจ เคฌเคจเคคा เคนै.
๐๐21.เคซเคซोเคฒो เคชเคฐ เคाเคฏ เคा เคฆेเคธी เคी เคฒเคाเคจे เคธे เคเคฐाเคฎ เคฎिเคฒเคคा เคนै।
๐๐22.เคाเคฏ เคे เคी เคी เคाเคคी เคชเคฐ เคฎाเคฒिเคธ เคเคฐเคจे เคธे เคฌเค्เคो เคे เคฌเคฒเคเคฎ เคो เคฌเคนाเคฐ เคจिเคाเคฒเคจे เคฎे เคธเคนाเคฏเค เคนोเคคा เคนै।
๐๐23.เคธांเคช เคे เคाเคเคจे เคชเคฐ 100 -150 เค्เคฐाเคฎ เคी เคชिเคฒाเคฏें เคเคชเคฐ เคธे เคिเคคเคจा เคुเคจเคुเคจा เคชाเคจी เคชिเคฒा เคธเคे เคชिเคฒाเคฏें เคिเคธเคธे เคเคฒเคी เคเคฐ เคฆเคธ्เคค เคคो เคฒเคेंเคे เคนी เคฒेเคिเคจ เคธांเคช เคा เคตिเคท เคเคฎ เคนो เคाเคฏेเคा।
๐๐24.เคฆो เคฌूंเคฆ เคฆेเคธी เคाเคฏ เคा เคी เคจाเค เคฎें เคธुเคฌเคน เคถाเคฎ เคกाเคฒเคจे
เคธे เคฎाเคเค्เคฐेเคจ เคฆเคฐ्เคฆ เค ीเค เคนोเคคा เคนै।
๐๐25.เคธिเคฐ เคฆเคฐ्เคฆ เคนोเคจे เคชเคฐ เคถเคฐीเคฐ เคฎें เคเคฐ्เคฎी เคฒเคเคคी เคนो, เคคो เคाเคฏ เคे เคी เคी เคชैเคฐों เคे เคคเคฒเคตे เคชเคฐ เคฎाเคฒिเคถ เคเคฐे, เคธเคฐ เคฆเคฐ्เคฆ เค ीเค เคนो เคाเคฏेเคा।
๐๐26.เคฏเคน เคธ्เคฎเคฐเคฃ เคฐเคนे เคि เคाเคฏ เคे เคी เคे เคธेเคตเคจ เคธे เคॉเคฒेเคธ्เค्เคฐॉเคฒ เคจเคนीं เคฌเฅเคคा เคนै। เคตเคเคจ เคญी เคจเคนी เคฌเฅเคคा, เคฌเคฒ्เคि เคตเคเคจ เคो เคธंเคคुเคฒिเคค เคเคฐเคคा เคนै ।เคฏाเคจी เคे เคเคฎเคोเคฐ เคต्เคฏเค्เคคि เคा เคตเคเคจ เคฌเฅเคคा เคนै, เคฎोเคे เคต्เคฏเค्เคคि เคा เคฎोเคाเคชा (เคตเคเคจ) เคเคฎ เคนोเคคा เคนै।
๐๐27.เคเค เคเคฎ्เคฎเค เคाเคฏ เคा เคถुเคฆ्เคง เคी เคฎें เคเค เคเคฎ्เคฎเค เคฌूเคฐा เคเคฐ 1/4 เคเคฎ्เคฎเค เคชिเคธी เคाเคฒी เคฎिเคฐ्เค เคเคจ เคคीเคจों เคो เคฎिเคฒाเคเคฐ เคธुเคฌเคน เคाเคฒी เคชेเค เคเคฐ เคฐाเคค เคो เคธोเคคे เคธเคฎเคฏ เคाเค เคเคฐ เคเคชเคฐ เคธे เคเคฐ्เคฎ เคฎीเค ा เคฆूเคง เคชीเคจे เคธे เคँเคों เคी เค्เคฏोเคคि เคฌเฅเคคी เคนै।
๐๐28.เคाเคฏ เคे เคी เคो เค เคจ्เคกे เคเคฒ เคฎें เคซेंเค เคฒे เคเคฐ เคซिเคฐ เคी เคो เคชाเคจी เคธे เค เคฒเค เคเคฐ เคฒे เคฏเคน เคช्เคฐเค्เคฐिเคฏा เคฒเคเคญเค เคธौ เคฌाเคฐ เคเคฐे เคเคฐ เคเคธเคฎें เคฅोเฅा เคธा เคเคชूเคฐ เคกाเคฒเคเคฐ เคฎिเคฒा เคฆें। เคเคธ เคตिเคงि เคฆ्เคตाเคฐा เคช्เคฐाเคช्เคค เคी เคเค เค เคธเคฐ เคाเคฐเค เคเคทเคงि เคฎें เคชเคฐिเคตเคฐ्เคคिเคค เคนो เคाเคคा เคนै เคिเคธे เคค्เคตเคा เคธเคฎ्เคฌเคจ्เคงी เคนเคฐ เคเคฐ्เคฎ เคฐोเคों เคฎें เคเคฎเคค्เคाเคฐिเค เคि เคคเคฐเคน เคธे เคเคธ्เคคेเคฎाเคฒ เคเคฐ เคธเคเคคे เคนै। เคฏเคน เคธौเคฐाเคเคถिเคธ เคे เคฒिเค เคญी เคाเคฐเคเคฐ เคนै।
๐๐29.เคाเคฏ เคा เคी เคเค เค เค्เคा (LDL) เคोเคฒेเคธ्เค्เคฐॉเคฒ เคนै। เคเค्เค เคोเคฒेเคธ्เค्เคฐॉเคฒ เคे เคฐोเคिเคฏों เคो เคाเคฏ เคा เคी เคนी เคाเคจा เคाเคนिเค। เคฏเคน เคเค เคฌเคนुเคค เค เค्เคा เคॉเคจिเค เคญी เคนै।
๐๐30.เค เคเคฐ เคเคช เคाเคฏ เคे เคी เคी เคुเค เคฌूँเคฆें เคฆिเคจ เคฎें เคคीเคจ เคฌाเคฐ, เคจाเค เคฎें เคช्เคฐเคฏोเค เคเคฐेंเคे เคคो เคฏเคน เคค्เคฐिเคฆोเคท (เคตाเคค เคชिเคค्เคค เคเคฐ เคเคซ) เคो เคธंเคคुเคฒिเคค เคเคฐเคคा เคนै॥
๐๐1.เคाเคฏ เคा เคी เคจाเค เคฎें เคกाเคฒเคจे เคธे เคชाเคเคฒเคชเคจ เคฆूเคฐ เคนोเคคा เคนै।
๐๐2.เคाเคฏ เคा เคी เคจाเค เคฎें เคกाเคฒเคจे เคธे เคเคฒเคฐ्เคी เคเคค्เคฎ เคนो เคाเคคी เคนै।
๐๐3.เคाเคฏ เคा เคी เคจाเค เคฎें เคกाเคฒเคจे เคธे เคฒเคเคตा เคा เคฐोเค เคฎें เคญी เคเคชเคाเคฐ เคนोเคคा เคนै।
๐๐4.(20-25 เค्เคฐाเคฎ) เคी เคต เคฎिเคถ्เคฐी เคिเคฒाเคจे เคธे เคถเคฐाเคฌ, เคญांเค เคต เคांเคे เคा เคจเคถा เคเคฎ เคนो เคाเคคा เคนै।
๐๐5.เคाเคฏ เคा เคी เคจाเค เคฎें เคกाเคฒเคจे เคธे เคाเคจ เคा เคชเคฐ्เคฆा เคฌिเคจा เคเคชเคฐेเคถเคจ เคे เคนी เค ीเค เคนो เคाเคคा เคนै।
๐๐6.เคจाเค เคฎें เคी เคกाเคฒเคจे เคธे เคจाเค เคी เคुเคถ्เคी เคฆूเคฐ เคนोเคคी เคนै เคเคฐ เคฆिเคฎाเค เคคเคฐोเคคाเคा เคนो เคाเคคाเคนै।
๐๐7.เคाเคฏ เคा เคी เคจाเค เคฎें เคกाเคฒเคจे เคธे เคोเคฎा เคธे เคฌाเคนเคฐ เคจिเคเคฒ เคเคฐ เคेเคคเคจा เคตाเคชเคธ เคฒोเค เคเคคी เคนै।
๐๐8.เคाเคฏ เคा เคी เคจाเค เคฎें เคกाเคฒเคจे เคธे เคฌाเคฒ เคเคกเคจा เคธเคฎाเคช्เคค เคนोเคเคฐ เคจเค เคฌाเคฒ เคญी เคเคจे เคฒเคเคคे เคนै।
๐๐9.เคाเคฏ เคे เคी เคो เคจाเค เคฎें เคกाเคฒเคจे เคธे เคฎाเคจเคธिเค เคถांเคคि เคฎिเคฒเคคी เคนै, เคฏाเคฆเคฆाเคถ्เคค เคคेเค เคนोเคคी เคนै।
๐๐10.เคนाเคฅ เคชाเคต เคฎे เคเคฒเคจ เคนोเคจे เคชเคฐ เคाเคฏ เคे เคी เคो เคคเคฒเคตो เคฎें เคฎाเคฒिเคถ เคเคฐें เคเคฒเคจ เค ीเค เคนोเคคा เคนै।
๐๐11.เคนिเคเคी เคे เคจ เคฐुเคเคจे เคชเคฐ เคाเคฒी เคाเคฏ เคा เคเคงा เคเคฎ्เคฎเค เคी เคाเค, เคนिเคเคी เคธ्เคตเคฏं เคฐुเค เคाเคเคी।
๐๐12.เคाเคฏ เคे เคी เคा เคจिเคฏเคฎिเคค เคธेเคตเคจ เคเคฐเคจे เคธे เคเคธिเคกिเคी เคต เคเคฌ्เค เคी เคถिเคाเคฏเคค เคเคฎ เคนो เคाเคคी เคนै।
๐๐13.เคाเคฏ เคे เคी เคธे เคฌเคฒ เคเคฐ เคตीเคฐ्เคฏ เคฌเฅเคคा เคนै เคเคฐ เคถाเคฐीเคฐिเค เคต เคฎाเคจเคธिเค เคคाเคเคค เคฎें เคญी เคเคाเคซा เคนोเคคा เคนै
๐๐14.เคाเคฏ เคे เคชुเคฐाเคจे เคी เคธे เคฌเค्เคों เคो เคाเคคी เคเคฐ เคชीเค เคชเคฐ เคฎाเคฒिเคถ เคเคฐเคจे เคธे เคเคซ เคी เคถिเคाเคฏเคค เคฆूเคฐ เคนो เคाเคคी เคนै।
๐๐15.เค เคเคฐ เค เคงिเค เคเคฎเคोเคฐी เคฒเคे, เคคो เคเค เคिเคฒाเคธ เคฆूเคง เคฎें เคเค เคเคฎ्เคฎเค เคाเคฏ เคा เคी เคเคฐ เคฎिเคถ्เคฐी เคกाเคฒเคเคฐ เคชी เคฒें।
๐๐16.เคนเคฅेเคฒी เคเคฐ เคชांเคต เคे เคคเคฒเคตो เคฎें เคเคฒเคจ เคนोเคจे เคชเคฐ เคाเคฏ เคे เคी เคी เคฎाเคฒिเคถ เคเคฐเคจे เคธे เคเคฒเคจ เคฎें เคเคฐाเคฎ เคเคฏेเคा।
๐๐17.เคाเคฏ เคा เคी เคจ เคธिเคฐ्เคซ เคैंเคธเคฐ เคो เคชैเคฆा เคนोเคจे เคธे เคฐोเคเคคा เคนै เคเคฐ เคเคธ เคฌीเคฎाเคฐी เคे เคซैเคฒเคจे เคो เคญी เคเคถ्เคเคฐ्เคฏเคเคจเค เคขंเค เคธे เคฐोเคเคคा เคนै।
๐๐18.เคिเคธ เคต्เคฏเค्เคคि เคो เคนाเคฐ्เค เค เคैเค เคी เคคเคเคฒीเคซ เคนै เคเคฐ เคिเคเคจाเค เคाเคจे เคी เคฎเคจाเคนी เคนै เคคो เคाเคฏ เคा เคी เคाเคं, เคนเคฐ्เคฆเคฏ เคฎเฅเคฌूเคค เคนोเคคा เคนै।
๐๐19.เคฆेเคธी เคाเคฏ เคे เคी เคฎें เคैंเคธเคฐ เคธे เคฒเฅเคจे เคी เค เคूเค เค्เคทเคฎเคคा เคนोเคคी เคนै। เคเคธเคे เคธेเคตเคจ เคธे เคธ्เคคเคจ เคคเคฅा เคंเคค เคे เคเคคเคฐเคจाเค เคैंเคธเคฐ เคธे เคฌเคा เคा เคธเคเคคा เคนै।
๐๐20.เคी, เคिเคฒเคा เคธเคนिเคค เคชिเคธा เคนुเค เคाเคฒा เคเคจा เคเคฐ เคชिเคธी เคถเค्เคเคฐ (เคฌूเคฐा) เคคीเคจों เคो เคธเคฎाเคจ เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคฎिเคฒाเคเคฐ เคฒเคก्เคกू เคฌाँเคง เคฒें। เคช्เคฐाเคคः เคाเคฒी เคชेเค เคเค เคฒเคก्เคกू เคूเคฌ เคเคฌा-เคเคฌाเคเคฐ เคाเคคे เคนुเค เคเค เคिเคฒाเคธ เคฎीเค ा เคुเคจเคुเคจा เคฆूเคง เคूँเค-เคूँเค เคเคฐเคे เคชीเคจे เคธे เคธ्เคค्เคฐिเคฏों เคे เคช्เคฐเคฆเคฐ เคฐोเค เคฎें เคเคฐाเคฎ เคนोเคคा เคนै, เคชुเคฐुเคทों เคा เคถเคฐीเคฐ เคฎोเคा เคคाเคा เคฏाเคจी เคธुเคกौเคฒ เคเคฐ เคฌเคฒเคตाเคจ เคฌเคจเคคा เคนै.
๐๐21.เคซเคซोเคฒो เคชเคฐ เคाเคฏ เคा เคฆेเคธी เคी เคฒเคाเคจे เคธे เคเคฐाเคฎ เคฎिเคฒเคคा เคนै।
๐๐22.เคाเคฏ เคे เคी เคी เคाเคคी เคชเคฐ เคฎाเคฒिเคธ เคเคฐเคจे เคธे เคฌเค्เคो เคे เคฌเคฒเคเคฎ เคो เคฌเคนाเคฐ เคจिเคाเคฒเคจे เคฎे เคธเคนाเคฏเค เคนोเคคा เคนै।
๐๐23.เคธांเคช เคे เคाเคเคจे เคชเคฐ 100 -150 เค्เคฐाเคฎ เคी เคชिเคฒाเคฏें เคเคชเคฐ เคธे เคिเคคเคจा เคुเคจเคुเคจा เคชाเคจी เคชिเคฒा เคธเคे เคชिเคฒाเคฏें เคिเคธเคธे เคเคฒเคी เคเคฐ เคฆเคธ्เคค เคคो เคฒเคेंเคे เคนी เคฒेเคिเคจ เคธांเคช เคा เคตिเคท เคเคฎ เคนो เคाเคฏेเคा।
๐๐24.เคฆो เคฌूंเคฆ เคฆेเคธी เคाเคฏ เคा เคी เคจाเค เคฎें เคธुเคฌเคน เคถाเคฎ เคกाเคฒเคจे
เคธे เคฎाเคเค्เคฐेเคจ เคฆเคฐ्เคฆ เค ीเค เคนोเคคा เคนै।
๐๐25.เคธिเคฐ เคฆเคฐ्เคฆ เคนोเคจे เคชเคฐ เคถเคฐीเคฐ เคฎें เคเคฐ्เคฎी เคฒเคเคคी เคนो, เคคो เคाเคฏ เคे เคी เคी เคชैเคฐों เคे เคคเคฒเคตे เคชเคฐ เคฎाเคฒिเคถ เคเคฐे, เคธเคฐ เคฆเคฐ्เคฆ เค ीเค เคนो เคाเคฏेเคा।
๐๐26.เคฏเคน เคธ्เคฎเคฐเคฃ เคฐเคนे เคि เคाเคฏ เคे เคी เคे เคธेเคตเคจ เคธे เคॉเคฒेเคธ्เค्เคฐॉเคฒ เคจเคนीं เคฌเฅเคคा เคนै। เคตเคเคจ เคญी เคจเคนी เคฌเฅเคคा, เคฌเคฒ्เคि เคตเคเคจ เคो เคธंเคคुเคฒिเคค เคเคฐเคคा เคนै ।เคฏाเคจी เคे เคเคฎเคोเคฐ เคต्เคฏเค्เคคि เคा เคตเคเคจ เคฌเฅเคคा เคนै, เคฎोเคे เคต्เคฏเค्เคคि เคा เคฎोเคाเคชा (เคตเคเคจ) เคเคฎ เคนोเคคा เคนै।
๐๐27.เคเค เคเคฎ्เคฎเค เคाเคฏ เคा เคถुเคฆ्เคง เคी เคฎें เคเค เคเคฎ्เคฎเค เคฌूเคฐा เคเคฐ 1/4 เคเคฎ्เคฎเค เคชिเคธी เคाเคฒी เคฎिเคฐ्เค เคเคจ เคคीเคจों เคो เคฎिเคฒाเคเคฐ เคธुเคฌเคน เคाเคฒी เคชेเค เคเคฐ เคฐाเคค เคो เคธोเคคे เคธเคฎเคฏ เคाเค เคเคฐ เคเคชเคฐ เคธे เคเคฐ्เคฎ เคฎीเค ा เคฆूเคง เคชीเคจे เคธे เคँเคों เคी เค्เคฏोเคคि เคฌเฅเคคी เคนै।
๐๐28.เคाเคฏ เคे เคी เคो เค เคจ्เคกे เคเคฒ เคฎें เคซेंเค เคฒे เคเคฐ เคซिเคฐ เคी เคो เคชाเคจी เคธे เค เคฒเค เคเคฐ เคฒे เคฏเคน เคช्เคฐเค्เคฐिเคฏा เคฒเคเคญเค เคธौ เคฌाเคฐ เคเคฐे เคเคฐ เคเคธเคฎें เคฅोเฅा เคธा เคเคชूเคฐ เคกाเคฒเคเคฐ เคฎिเคฒा เคฆें। เคเคธ เคตिเคงि เคฆ्เคตाเคฐा เคช्เคฐाเคช्เคค เคी เคเค เค เคธเคฐ เคाเคฐเค เคเคทเคงि เคฎें เคชเคฐिเคตเคฐ्เคคिเคค เคนो เคाเคคा เคนै เคिเคธे เคค्เคตเคा เคธเคฎ्เคฌเคจ्เคงी เคนเคฐ เคเคฐ्เคฎ เคฐोเคों เคฎें เคเคฎเคค्เคाเคฐिเค เคि เคคเคฐเคน เคธे เคเคธ्เคคेเคฎाเคฒ เคเคฐ เคธเคเคคे เคนै। เคฏเคน เคธौเคฐाเคเคถिเคธ เคे เคฒिเค เคญी เคाเคฐเคเคฐ เคนै।
๐๐29.เคाเคฏ เคा เคी เคเค เค เค्เคा (LDL) เคोเคฒेเคธ्เค्เคฐॉเคฒ เคนै। เคเค्เค เคोเคฒेเคธ्เค्เคฐॉเคฒ เคे เคฐोเคिเคฏों เคो เคाเคฏ เคा เคी เคนी เคाเคจा เคाเคนिเค। เคฏเคน เคเค เคฌเคนुเคค เค เค्เคा เคॉเคจिเค เคญी เคนै।
๐๐30.เค เคเคฐ เคเคช เคाเคฏ เคे เคी เคी เคुเค เคฌूँเคฆें เคฆिเคจ เคฎें เคคीเคจ เคฌाเคฐ, เคจाเค เคฎें เคช्เคฐเคฏोเค เคเคฐेंเคे เคคो เคฏเคน เคค्เคฐिเคฆोเคท (เคตाเคค เคชिเคค्เคค เคเคฐ เคเคซ) เคो เคธंเคคुเคฒिเคค เคเคฐเคคा เคนै॥
No comments:
Post a Comment