Sunday, March 27, 2016

Seven Amazing Benefits of Clapping



Seven Amazing Benefits of Clapping




“Clapping” a Simple Striking of Hands but it’s much more than you Think.

Normally People clap to Appreciate others for their Good works and achievements or when they are in mood of Joy.

People also Clap while Singing songs, Bhajans, and Prayers at Holy places.

It is Scientifically proved that Clapping is very effective Exercise to cure many Human Diseases.

Clapping activates the Receptors in the Palms and cause activation of the large area of the Brain which leads the improvement in Health.

There are 39 different Acupressure points for almost all Organs on our Palm which are activated by Clapping and this action improves Your Health slowly but effectively.

Daily 10-20 minutes of Clapping in morning keeps You Fit and Active.

1. Clapping is an effective Medicine for the Person who suffers from Digestive Disorder.

2. Best Cure for Back pain, Neck pain and Joint pain.

3. Gout is a common problem with Old age People and can be easily cured by Clapping.

4. Helpful for Patient of Low Blood Pressure.

5. If someone is suffering from any Heart and Lung related disease then Clapping plays important role in curing these diseases also.

Clapping removes the obstacles from the Main and Collateral Channels and keeps You Fit and Healthy.

6. Children that practice clapping exercise daily make only few Spelling mistake and are Hard worker than others.

It improves their Handwriting.

The whole abstract of above given points is, Clapping sharpen the Brain of the Children.

7. Clapping increase the Immunity of the Person which provides the Strength to the Human body to fight against Diseases.

3 महिलाएँ

गाँव के कुएँ पर 3 महिलाएँ पानी भर रही थीं।

तभी एक महिला का बेटा वहाँ से गुजरा।
उसकी माँ बोली--- " वो देखो, मेरा बेटा, इंग्लिश मीडियम में है। "

थोड़ी देर बाद दूसरी महिला का पुत्र गुजरा।
उसकी माँ बोली---" वो देखो मेरा बेटा, सीबीएसई में है। "

तभी तीसरी महिला का पुत्र वहाँ से गुजरा, दुसरे बेटों की तरह ही उसने भी अपनी माँ को देखा और माँ के पास आया।

पानी से भरी गघरी उठाकर उसने अपने कंधे पर रखी,
दुसरे हाँथ में भरी हुई बाल्टी सम्हाली और माँ से बोला---
" चल माँ, घर चल। "

उसकी माँ बोली---" ये सरकारी स्कूल में पढता है। "

उस माँ के चेहरे का आनंद देख बाकी दूसरी दो महिलाओं की नजरें झुक गईं।

उपरोक्त कथा का तात्पर्य सिर्फ यही है कि, लाखों रुपए खर्च करके भी संस्कार नहीं खरीदे जा सकते...!!
Excellent Truth:-

In a theatre when drama plays,
..you opt for front seats.
When film is screened,
..you opt for rear seats.

Your position in life is only relative.
..Not absolute.

For making soap,
..oil is required.
But to clean oil,
..soap is required.

This is the irony of life..

Only two category of people
are happy in life:
The Mad and The Child.

Be Mad
..to achieve a goal.
Be a Child to
..enjoy what you achieved.

Enjoy the life..!!
Neither u can hug urself
nor u can cry on ur own shoulder..
Life is all about living for one another,
..so live with those
who love you the most.

Relations cannot be Understood
by the Language of Money.
..Because,
   
Some Investments Never Give Profit
But They Make us rich...!
एक बार दो दोस्त घूमते हुए एक महल के पास पहुँच गए तो,
पहले दोस्त ने उस शानदार महल को देखकर कहा की जब इनमें रहने वालों की किस्मत लिखी जा रही थी तब हम कहाँ थे??
दूसरा दोस्त पहल वाले का हाथ पकड़ कर अस्पताल ले गया और मरीजो को दिखाते हुए कहा कि जब इनकी किस्मत लिखी जा रही थी तब हम कहाँ थे??
मित्रों भगवान ने हमें जो भी दिया उसमें हमेशा खुश रहिये।
किसी संत ने क्या खूब कहा है कि तुम अपने पुराने जूतों को देखकर क्यों परेशान होते हो दुनिया में तो कई लोग ऐसे भी हैं जिनके तो पैर ही नहीं हैं।
उस मालिक का हर हाल में शुक्र करना सीखें। आज भी तेरा शुक्राना, कल भी तेरा शुक्राना, हर पल तेरा शुक्राना।
 🌹👏👏🌹👏👏🌹
     🌹🌹🙏🙏🌹🌹



Beautiful Lines...🌺🌷

वाह रे मानव तेरा स्वभाव....

।। लाश को हाथ लगाता है तो नहाता है ...
पर बेजुबान जीव को मार के खाता है ।।

यह मंदिर-मस्ज़िद भी क्या गजब की जगह है दोस्तो.
जंहा गरीब बाहर और अमीर अंदर 'भीख' मांगता है..
 😔विचित्र दुनिया का कठोर सत्य..👌

          बारात मे दुल्हे सबसे पीछे
            और दुनिया आगे चलती है,
         मय्यत मे जनाजा आगे
           और दुनिया पीछे चलती है..

           यानि दुनिया खुशी मे आगे
          और दुख मे पीछे हो जाती है..!

अजब तेरी दुनिया
गज़ब तेरा खेल

मोमबत्ती जलाकर मुर्दों को याद करना
और मोमबत्ती बुझाकर जन्मदिन मनाना...

Wah re Duniya !

People respect us only by
Two reasons

Either we have Power
or
our Behaviour is helpful.

First one is temporary but second is permanent.

Don't Lose a
True Person,
In Search of a
Perfect Person..
Because
'Perfection' is A Fantasy,
But
'Truth' is always A Reality..

💐 💐💐💐💐💐💐💐


एक दिन यमराज एक लड़के के पास आये और बोले -

"लड़के, आज तुम्हारा आखरी दिन है!"

लड़का : "लेकिन मैं अभी तैयार नही हुँ ".

यमराज : "ठिक है लेकिन सूची मे तुम्हारा नाम पहला है".

लड़का : "ठिक है , फिर क्युं ना हम जाने से पहले साथ मे बैठ कर चाय पी ले ?

यमराज : "सहि है".

लड़के ने चाय मे नीद की गोली मिला कर यमराज को दे दी.

यमराज ने चाय खत्म की और गहरी नींद मे सो गया.

लड़के ने सूची मे से उसका नाम शुरुआत से हटा कर अंत मे लिख दिया.

जब यमराज को होश आया तो वह लड़के से बोले -"क्युंकी तुमने मेरा बहुत ख्याल रखा इसलिये मे अब सूची अंत से चालू करूँगा"..!

सीख :

"किस्मत का लिखा कोई नही मिटा सकता"
अर्ताथ - जो तुम्हारी किस्मत मे है वह कोई नही बदल सकता चाहे तुम कितनी भी कोशिश कर लो .

इसलिये भगवत गीता मे श्री कृष्ण ने कहा है -

"तू करता वही है जो तू चाहता है,

पर होता वही है जो मैं चाहता हुँ

तू कर वह जो मैं चाहता हुँ
फिर होगा वही जो तू चाहता हैं"

         ..^..
        ,(-_-),
  '\'''''.\'='-.
     \/..\\,'
        //"")
        (\ /
          \ |,
         ,,; ',

यह एक अर्थपूर्ण है !
इसलिये इसे पढे और दूसरों को भी इसके बारे मे बताये l

दुसरी चिजे तो बहुत शेयर की होंगी भगवान की इस वाक्य को ज्यादा से ज्यादा आगे बढाये.

"जय श्री कृष्ण"
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
मुझे भी आज
हिंदी बोलने का शौक हुआ,

घर से निकला और
एक ऑटो वाले से पूछा,

"त्री चक्रीय चालक
पूरे सुभाष नगर के परिभ्रमण में
कितनी मुद्रायें व्यय होंगी ?"

ऑटो वाले ने कहा,😇
"अबे हिंदी में बोल रे.."

मैंने कहा,
"श्रीमान
मै हिंदी में ही
वार्तालाप कर रहा हूँ।"

ऑटो वाले ने कहा,
"मोदी जी
पागल करके ही मानेंगे ।
चलो बैठो
कहाँ चलोगे ?"

मैंने कहा,
"परिसदन चलो"

ऑटो वाला फिर
चकराया !😇
"अब ये
परिसदन क्या है ?

बगल
वाले श्रीमान ने कहा,
"अरे
सर्किट हाउस जाएगा"

ऑटो वाले ने
सर खुजाया बोला,
"बैठिये प्रभु"

रास्ते में मैंने पूछा,
"इस नगर में
कितने छवि गृह हैं ??"

ऑटो वाले ने कहा,
"छवि गृह मतलब ??"

मैंने कहा,
"चलचित्र मंदिर"

उसने कहा,
"यहाँ बहुत मंदिर हैं ...
राम मंदिर,
हनुमान मंदिर,
जगन्नाथ मंदिर,
शिव मंदिर"

मैंने कहा,
"भाई
में तो चलचित्र मंदिर की
बात कर रहा हूँ
जिसमें
नायक तथा नायिका
प्रेमालाप करते हैं ..."

ऑटो वाला
फिर चकराया,

"ये चलचित्र मंदिर
क्या होता है ??"

यही सोचते सोचते
उसने सामने वाली गाडी में
टक्कर मार दी

ऑटो का
अगला चक्का
टेढ़ा हो गया और हवा निकल गई।

मैंने कहा,
"त्री चक्रीय चालक
तुम्हारा अग्र चक्र तो
वक्र हो गया ..."

ऑटो वाले ने
मुझे घूर कर देखा
और कहा,
"उतर जल्दी उतर !

आगे पंचर की दुकान थी
हम ने दुकान वाले से कहा....

हे त्रिचक्र वाहिनी सुधारक महोदय
कृप्या अपने वायु ठूंसक यंत्र से मेरे त्रिचक्र वाहिनी के द्वितीय चक्र में वायु ठूंस दीजिये धन्यबाद

दूकानदार बोला कमीने सुबह से बोनी नहीं हुई और तू शलोक सुना रहा है।

 😬😬😬😬😬
मजा आये तो हसने मे कंजुसी बिल्कुल मत करना 😃😄😀😜

एक छोटा सा बच्चा अपनी
दादी के पास आया ..


और बोला - दादी आप टेँ बोलकर दिखाओ ,


दादी- टेँ ...
बच्चा-दादी एक बार और बोलकर
दिखाओ...


दादी- टेँ ...
बच्चा- आप कितनी अच्छी टेँ
बोलती हो ...
चलो एक बार मम्मी को भी
बोलकर दिखाओ ,


दादी मुस्कराती हुई- क्यों रे तेरी
माँ को क्यों दिखाऊं ?
बच्चा- नीचे मम्मी अपनी
सहेलियो से कह रही हैँ ...


"ये बुढिया पता नहीँ
कब टेँ...बोलेगी "
🤔🙄🙃😁😬😟😤😡😡😡
👌 चंद कुछ लब्ज़....जो छू जाऐ दील को 👇

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बहुत देखा जीवन में
समझदार बन कर
पर ख़ुशी हमेशा
पागलपन से ही मिली है ।।
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इसे इत्तेफाक समझो
या दर्द भरी हकीकत,
आँख जब भी नम हुई,
वजह कोई अपना ही था
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"हमने अपने नसीब से ज्यादा
अपने दोस्तो पर भरोसा रखा है."
क्यूँ की नसीब तो बहुत बार
बदला है".
लेकिन मेरे दोस्त अभी भी वही है".
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उम्रकैद की तरह होते हैं कुछ रिश्ते,
जहाँ जमानत देकर भी रिहाई मुमकिन नहीं...
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दर्द को दर्द से न देखो,
दर्द को भी दर्द होता है,
दर्द को ज़रूरत है दोस्त की,
आखिर दोस्त ही दर्द में हमदर्द होता है...
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ज़ख़्म दे कर ना पूछा करो,
दर्द की शिद्दत...!
"दर्द तो दर्द" होता हैं,
थोड़ा क्या, ज्यादा क्या...!!
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"दिन बीत जाते हैं सुहानी यादें बनकर,
बातें रह जाती हैं कहानी बनकर,
पर दोस्त तो हमेशा दिल के करीब रहेंगे,
कभी मुस्कान तो कभी आखों का पानी बन कर.
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वक़्त बहुत कुछ, छीन लेता है ...
खैर मेरी तो सिर्फ़ मुस्कुराहट थी ....!!
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क्या खूब लिखा है :
"कमा के इतनी दौलत भी मैं
अपनी "माँ" को दे ना पाया,.:::::
के जितने सिक्कों से "माँ"
मेरी नज़र उतारा करती थी..."
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गलती कबूल करने और
गुनाह छोड़ने में कभी देर ना करें......!
क्योकिं
सफर जितना लम्बा होगा
वापसी उतनी मुश्किल हो जायेगी...!!
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इंसान बिकता है ...
कितना महँगा या सस्ता ये
उसकी मजबूरी तय करती है...!
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"शब्द दिल से निकलते है
दिमाग से तो मतलब निकलते है."..
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सब कुछ हासिल नहीं होता
ज़िन्दगी में यहाँ....
.
किसी का "काश" तो
किसी का "अगर" छूट ही जाता है...!!!!
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दो अक्षर की "मौत" और
तीन अक्षर के "जीवन" में ....
ढाई अक्षर का "दोस्त"
बाज़ी मार जाता हैं


Saturday, March 26, 2016

एक चीता सिगरेट का कश लगाने ही वाला था कि अचानक चूहा वहाँ आया और बोला,"भाई छोड़ दो नशा, आओ मेरे साथ, देखो जंगल कितना खूबसूरत है।

"चीता चूहे के साथ चल दिया।आगे हाथी कोकीन ले रहा था,

चूहा फिर बोला, "भाई छोड़ दो नशा, आओ मेरे साथ,देखो जंगल कितना खूबसूरत है।"हाथी भी साथ चल दिया।

आगे शेर व्हिस्की पीने की तैयारी कर रहा था,
चूहे ने उसे भी वही कहा।

शेर ने ग्लास साइड पर रखा और चूहे को 5-6 थप्पड़ मारे।

हाथी बोला: अरे क्यों मार रहे हो इस बेचारे को?
शेर बोला, "ये साला रोज़ भांग पीके ऐसे ही सबको पूरी रात जंगल घुमाता है।


💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾

Gham Me Bhi Jeene Ki Chah Mil Gayi
Andhere Me Ek Nayi Raah Mil Gayi
Main Mushkilo Ko Us Waqt Bhul Jata Hoon
Maa Ke Charno Me Jab Panah Mil Gayi..!!!

💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾

Maa Se Pyara To Koi Bol Ho Nahi Sakta,
 Maa Ki Mamta Ka Koi Mol Ho Nahi Sakta,
 Khud Nahi Khati Hai Bachcho Ko Khila Deti Hai,
 Waqt Pe Thapkiya De De Sula Deti Hai,
 Sach To Ye Hai K Wo Shhaqs Hai Sabse Gareeb,
 Maa Ka Saaya Hota Nahi Jise Duniya Me Nasseeb,
 Zakhm Jab Bacche Ko Lagta Hai To Maa Roti Hai,
💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾


💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾

Gham Me Bhi Jeene Ki Chah Mil Gayi
Andhere Me Ek Nayi Raah Mil Gayi
Main Mushkilo Ko Us Waqt Bhul Jata Hoon
Maa Ke Charno Me Jab Panah Mil Gayi..!!!

💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾

Maa Se Pyara To Koi Bol Ho Nahi Sakta,
 Maa Ki Mamta Ka Koi Mol Ho Nahi Sakta,
 Khud Nahi Khati Hai Bachcho Ko Khila Deti Hai,
 Waqt Pe Thapkiya De De Sula Deti Hai,
 Sach To Ye Hai K Wo Shhaqs Hai Sabse Gareeb,
 Maa Ka Saaya Hota Nahi Jise Duniya Me Nasseeb,
 Zakhm Jab Bacche Ko Lagta Hai To Maa Roti Hai,
💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾💕🐾


परिवर्तन 👤🚴🚽💃
1 👤🙏पहले लोग घर के दरवाजे पर एक आदमी तैनात करते थे ताकि कोई कुत्ता घर में न घुस जाये।आजकल घर के दरवाजे पर कुत्ता तैनात करते हैं ताकि कोई आदमी घर में न घुस जाए।
2 🚽🙏पहले आदमी खाना घर में खाता था और लैट्रीन घर के बाहर करने जाता था।अब खाना बाहर खाता है और लैट्रीन घर में करता है।
3 💃🙏पहले शादियों में घर की औरतें खाना बनाती थीं और नाचने वाली बाहर से आती थीं।अब खाना बनानेवाले बाहर से आते हैं और घर की औरतें नाचती हैं।
4 🚴🙏पहले आदमी साइकिल चलाता था और गरीब समझा जाता था।अब आदमी कार से ज़िम जाता है साइकिल चलाने के लिए।
🐕 🙏🚽 🙏💃 🙏🚴


नौकर : सर कुछ दिनों की
छुट्टी चाहिए.....🙏🙏


बॉस: छुट्टी एक शर्त पर मिलेगी..,
"ये बताओ कि कटप्पा ने बाहुबली
को क्यों मारा..🔪🔪..??""

नौकर : सर हो सकता है बाहुबली
ने कटप्पा को छुट्टी नहीं दी होगी.....🔌 😝


बॉस: कितने दिन की छूटटी चाहीये

😝😝😝😃😃👆
👌क्या खुब जवाब था एक बेटी का
जब उससे पुछा गया कि तेरी दुनिया
कहाँ से शुरू होती है कहाँ पर खत्म..

बेटी का जवाब था..

माँ की कोख से शुरू होकर,
पिता के चरणो से गुजर कर,
पति की खुशी के गलियों से होकर,
बच्चों के सपनो को पूरा करने तक खत्म..
तुम्हारी शिकायत बजा है
मगर तुमसे पहले भी
दुनिया यही थी
यही आज भी है
यहीं कल भी होगी....!

तुम्हें भी
इसी ईंट-पत्थर की दुनिया में
पल-पल बिखरना है
संवरना है
जीना है
मरना है ।

फ़क़त एक तुम ही नहीं हो
यहाँ
जो भी अपनी तरह सोचता
ज़माने की बेरंगियों से ख़फ़ा है
हर एक ज़िंदगी
इक नया तज़ुर्बा है ....!

मगर......जब तलक़ ....
ये शिकायत है ज़िंदा....
ये समझो ....
ज़मीं पर ....
..... मुहब्बत, है ज़िंदा....!!
💤💫बहुत सुन्दर सन्देश💫💤

🐥एक चिड़िया ने 🐝मधुमक्खी से पूछा कि तुम इतनी मेहनत से शहद बनाती हो और इंसान आकर उसे चुरा ले जाता है, तुम्हें बुरा नहीं लगता ??

🐝मधुमक्खी ने बहुत सुंदर जवाब दिया :
इंसान मेरा शहद ही चुरा सकता है पर मेरी शहद बनाने की कला नहीं !!
🎷कोई भी आपका Creation चुरा सकता है पर आपका Talent (हुनर) नहीं !! 
गजब का पेन किलर: :
एल्यूमिनियम फॉयल ~ कैसे इसकी परतें करती हैं दर्द छू - मंतर ....
▶एल्यूमिनियम फॉयल खाना पैक करने के काम आता है, लेकिन एल्यूमिनियम फॉयल के इस्तेमाल से शरीर के किसी भी अंग में होने वाले दर्द को दूर किया जा सकता है !शरीर के दर्दनाक हिस्से पर एल्यूमिनियम फॉयल लगा रात भर के लिए छोड़ दें !
1 गर्दन - पीठ - कंधे - घुटने या पैरों में दर्द हो रहा हो तोदर्द वाले हिस्से पर एल्यूमिनियम फॉयल लगाएं - दर्द गायब होजाएगा !इस फॉयल में चिकित्सकीय गुण होते हैं - एल्यूमिनियम फॉयल का एक टुकड़ा दर्द वाली जगह लगा उस पर बैंडेज बांध दें,इससे दर्द मे काफी राहत मिलेगी !
2 यह गठिया और निशान के इलाज के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है !
3 कमर दर्द सताने लगे - दवाई न खाएं - रसोई में रखे एल्यूमिनियम फॉयल को कमर पर लपेट कर उसके ऊपर गर्म पट्टी बांध कर सो जाएं - दर्द में आराम मिल जाएगा !
4शरीर के विभिन्न अंगों में दर्द होने पर एल्यूमिनियम फॉयल लपेट कर गर्म पट्टी बांध कर 10 से 12 घंटों के अंतर्गत दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है !
5. फॉयल से जुकाम भी ठीक होता है - इसके लिए 5 - 7 परतों में फॉयल को अपने पैर पर लपेटें - हर परत के बीच कागज और पतला सा कपड़ा लगा दें - कुछ देर ऐसे ही रहने दे !लगभग दो घंटे बाद इसे निकाल कर रीसेट करें -
करने से जुकाम में आराम मिलेगा
एकदा एका सॉफ्टवेअर इंजिनीयरने पाहिले की एक बैल गाडी ओढतो आहे व शेतकरी त्या गाडीत शांतपणे झोपला आहे.
हे दृष्य पाहून त्याला फार आश्चर्य वाटले व तो शेतकर्‍याला म्हणाला,
“जर बैल थांबला तर तुम्हाला समजणारही नाही”
 
शेतकरी : समजेल साहेब, बैल चालायचा थांबला तर त्याच्या गळ्यातल्या घंटीचा आवाज येणार नाही.
यावर इंजिनीयर एक मिनिट विचार करून म्हणाला, “पण जर हा बैल एका जागी थांबून फक्त मान हलवत राहिला तर?
 
शेतकर्‍याने शांतपणे उत्तर दिले : “आमचा बैल IT मधे काम करत नाही साहेब!”
😂😂😂
🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙

स्वयं के प्रति संतोष दूसरे के प्रति दया,
इन्हीं दो पंखों से जीवन के आकाश को छु सकते हैं हम..||

💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤

एक सफल व्यक्ति बनने की कोशिश मत करो,
 बल्कि मूल्यों पर चलने वाले व्यक्ति बनो ।

🌜🌛🌜🌛🌜🌛🌜🌛🌜🌛🌜🌛

तीन शब्दों में मैंने ज़िन्दगी में जो कुछ भी सीखा है उसका सार दे सकता हूँ– ज़िन्दगी चलती जाएगी...


5-Minute Break At Work Could Recharge Your Batteries



5 Ways In Which A 5-Minute Break At Work Could Recharge Your Batteries





Do you often feel exhausted by the end of the day? Your back hurts, your whole body is stiff, and you have a throbbing headache?

Well, we have a super simple solution to all your problems. Just take a 5 minute break every hour. You can set an alarm on your phone, or download an app that reminds you automatically yes, there are actually apps for this!

Heres what you should do during the break.


1. Walk around.

This will get your blood circulation going and ease the tremendous pressure that sitting places on your body.
2. Stretch if you need to.

If your shoulders, back and neck tend to get stiff from hunching over your desk, do some basic stretches to loosen up your muscles. Convince a friend to do them with you, so that you dont feel silly doing them alone. Neck rotations and shoulder rotations are easy but effective exercise options.
3. Drink some water.

Water powers up your brain and gives you more energy almost instantly. If you dont drink enough water during the day, this system will help you stay more hydrated.
4. Close your eyes, or focus on objects that are far away.

Your eye muscles get tired as well, so its a good idea to relax them by either closing your eyes, or looking at objects that are far away. If youve been staring at a computer or stack of papers continuously, looking at something far away gives your eye muscles a chance to stretch themselves.
5. Chat with a friend.

Spending time with your friends, laughing and chatting about your day can be a major stress reliever that will make you feel better.

At the end of your break, you'll be able to go back to work refreshed and recharged!

20 Fantastic Benefits for Spending Sometime in Silence



20 Fantastic Benefits for Spending Sometime in Silence




“Silence is a source of great strength.


What did silence teach me?

1. Satisfaction

I used to think I needed to watch TV every night. But at monastery I went without and discovered I didn’t need it.

Silence taught me to be happy with less. Pick something that’s weighing you down and let it go. Your life will thank you.

2. Expression

When you can only talk by writing a note, you only say what’s important. Before the monastery I talked a lot but said little.

Silence taught me that a few simple words well spoken have more power than hours of chatter. Think of one simple thing you can say that would help someone feel better and say it.

3. Appreciation

Being able to speak makes life easy, but when I couldn’t talk I learned how much I relied on others.

Silence taught me to appreciate the value of relating to others. The next time you see your friends or family, try to really listen. Deep listening expresses deep appreciation.

4. Attention

Several times at my first retreat I thought my phone was vibrating. But then I would remember I didn’t have my phone. It showed me how my phone divided my attention.

Silence taught me how important it is to let go of distractions. The next time you are with someone you care about, try turning off your phone and putting it away. It will make paying attention easier.

5. Thoughts

I once sat a retreat next door to a construction project. What amazed me was how easily my thoughts drowned out the noise. I realized if my thoughts were this loud, I’d better make them as wise as possible.

Silence taught me the importance of shaping my thinking. Take time each day to notice your thoughts and let go of thoughts that don’t serve you.

6. Nature

Because I sat retreat in every season, I know that the sound of wind in fall is different than it is in winter.

Silence taught me to notice nature. Take a short walk outside in silence and you’ll discover the wisdom and peace that nature has to offer.

7. Body

During retreat I noticed that whenever I got lost in thought, I lost track of my body. And when I focused on my body, my thoughts would calm down.

Silence taught me to be in my body. Close your eyes and ask, “What sensations do I feel in my hand?” Learning to feel your body can calm your troubled mind.

8. Over-stimulation

Whenever I went into town after retreat, the world seemed so loud and fast. I came to realize how much our senses have to process most of the time.

Silence taught me the importance of reducing the stimulation. Enjoy some quiet time everyday. The less you see and hear, the more settled your mind can become.

9. Sound

People would come to the monastery and remark how quiet it was. But living at the monastery I knew all the noises, from frogs, to owls, to the sound of sandals on the sidewalk.

Silence taught me that the world is a rich texture of sounds. Sit in front of your house and close your eyes. You’ll be amazed at what you hear if you listen long enough.

10. Humanity

During retreat I was surrounded by imperfect people who were doing their best. Some were happy, some were sad, but all were wonderfully human.

Silence taught me that people display great beauty. Find a good spot to people watch with an open heart. What you see may inspire you.

11. Space

For a long time anytime something difficult came up, I would just distract myself. But retreat taught me that if I avoided something it would never go away.

Silence taught me that space helps me face hard times. The next time you face something difficult, pause and honor whatever’s arising.

12. Love

I used to think love was this big thing. But in retreat I found that I felt love for so many things.

Silence taught me that love can be simple. Think of someone you haven’t said I love you to recently and tell them.

13. Courage

I used to think courage was about facing danger, but during retreat I realized that real courage is about facing yourself.

Silence taught me the courage it takes to be still. When we stop moving everything we’re running from catches up. The next time you are afraid, stop and wait for it to pass. There is immense courage inside your heart.

14. Perseverance

Every retreat reminded me that speaking is easy, but staying quiet is hard.

Silence isn’t flashy, but it has an immense power to endure. The next time someone doubts you, instead of disagreeing, silently vow not to give up. Action speaks volumes.

15. Faith

I often ask for reassurance or feedback. But living in silence meant I had to trust my instincts.

Silence taught me to have faith in myself. The next time you begin to feel anxious, sit in silence and see if you can find the space of deep faith that lives in your heart.

16. Honesty

I used to lie so I wouldn’t have to explain myself. But when I couldn’t talk I began to notice this impulse and how much it degraded my integrity.

Silence taught me the importance of telling the truth. Notice times where you tell little lies and try telling the truth instead. It isn’t always easy but it’s the first step to trusting ourselves and others.

17. Gratitude

During retreat I didn’t have a lot of comforts. It helped me see how much I took for granted and how much I had to be grateful for.

At the end of every day sit in silence and ask yourself what am I grateful for. You’ll be amazed at the blessings you discover.

18. Simplicity

I used to love drama and conflict. But at retreat I found I was happier when I kept it simple.

Silence taught me that simplicity and joy are close companions. Pick one space in your home you could simplify. Keep it simple for one month and enjoy the ease it offers your life.

19. Connection

I used to think I had to talk in order to feel connected. I realized during retreat that I can feel connected just by being near people I care about.

Silence taught me that words can get in the way. Do something in silence with someone you love. It will be awkward at first but eventually you will see what it means just to be in someone presence.

20. Truth

I studied philosophy in college and I thought I could read about truth. But retreat taught me that truth is found in silence.

Silence has taught me a deeper truth than words ever could. Sit in silence once a week and feel the truth in your heart. It’s there whether you can express it in words or not.

20 Great Uses for Black Pepper

20 Great Uses for Black Pepper



There's good reason why black pepper is considered the 'king of spices'. With its aromatic appeal, a large selection of culinary uses and a great variety of medicinal advantages, black pepper has gained a place of honor in any kitchen or spice rack, and even in the medicine cabinet.

Since ancient times, pepper appeared in many medicinal arts, for its ability to calm stomach aches, reduce liver problems, lung diseases and digestion problems. It can also improve blood flow, act as an anti-depressant and reduce the risk of Colorectal Cancer.

My granny taught me a few great uses for this spice, and now I'll share a few with you.




1. To keep your cholesterol low - Add 1/4 teaspoon of black pepper to a glass of buttermilk. Mix in some finely cut onion and drink.

2. Dealing with cold feet - Put black pepper grains, a few pieces of garlic and mustard grains in a cloth bag and hang around your neck.

3. To lose weight - Mix 1/4 teaspoon of ground black pepper, one glass of water, 2 tablespoons of lemon juice and one of honey. Stir well and drink daily.

4. To reduce fever - Take 7 or 8 leaves of basil and 3 or 4 grains of black pepper and chew them together.

5. To treat a cold - Make some tea and add 2 or 3 grains of ground black pepper, a piece of ginger and basil leaves.

6. To relieve a dry cough - Grind 5 or 6 seeds of black pepper and mix with natural honey. Swallow a spoon of this mix daily until relief is achieved.

7. To relieve asthma attacks - Boil 8 to 10 grains of pepper, 2 clove buds and 10 to 15 basil leaves in water. Let the brew sit for about 15 minutes, strain it and add 2 spoons of honey. Tip: Drink with milk!

8. Treating a sore throat - Squeeze some lemon juice, add a bit of salt and ground black pepper - and gurgle.

9. To treat a chronic cold - Consume ground black pepper with dates.

10. To open a blocked up nose - Mix equal amounts of black pepper, cinnamon, cumin and cardamom seeds. Grind to a thin powder and smell or inhale the mixture. This will cause healthy sneezing and will open the nose ducts.

11. To relieve any kind of cough - Grind some black pepper and add sugar. Consume the mix with clarified butter.

12. To ease a heavy cough - add 2 or 3 grains of black pepper to a glass of boiling hot milk, wait for it to cool a bit and then drink.

13. Treating toothache - Mix ground black pepper with clove oil. Smear the ointment on the afflicted area.

14. To treat indigestion - Mix some black pepper with ginger juice and sip after every meal.

15. Relieve nausea - Mix black pepper and water in a glass, add some fresh lemon juice, mix and drink slowly.

16. Treating skin conditions - Prepare an ointment from ground black pepper and refined butter. Apply to skin conditions such as allergy rash, Eczema and scabies.

17. To fight baldness - Make a thick paste from black pepper and lemon seeds. Apply it daily to the balding areas about 10 minutes before showering. The solution should help revitalize hair growth.

18. To deal with hemorrhoids - Grind and mix 20 grams of black pepper, 10 grams of cumin and 15 grams of sugar. Mix in water and drink morning and evening, every day.

19. To stop bleeding - Cover the bleeding wound with ground black pepper. Bandage with a paper towel and tighten with cello-tape. Wait 10 minutes and the bleeding will stop.

20. To stop hiccups - Hold a small plate with black pepper to your nose, inhale strongly a few times and the hiccups will cease.

BENEFITS OF JEERA WATER

BENEFITS OF JEERA WATER


Drinking Jeera (cumin)Water for Good Health Benefits

Jeera water

Jeera water for drinking

Drinking jeera water on a daily basis has several health benefits.
According to Ayurveda, warm jeera water is helpful in strengthening our digestive system, circulatory system and balance our tri-doshas – vata, pita and kapha.
Warm jeera water helps to refresh our body and flush out the toxins from the body.

Jeera water contains good antiseptic properties that fights common cold and fevers.
When little ginger is mixed in je
era water, it helps to soothe soar throat.

Jeera (Cumin seeds) are highly noted for digestive disorders like atonic dyspepsia, diarrhea,biliousness, morning sickness, indigestion, malabsorption syndrome, and flatulent colic.

Jeera water is also effective in getting sleep. After taking a A teaspoon of cumin seeds and a riped banana at night, drink jeera (cummin seeds) water to induce sleep.

Cummin is said to increase the heat in the body thus making metabolism more efficient.

Jeera is rich in Vitamin-E. The essential oils present in this have disinfectant and anti fungal properties, which prevents any microbial and fungal infection from affecting the skin.

Cummin is rich in iron and it is highly beneficial for ladies, especially those who are pregnant, or lactating mothers.
Also helpful for the burning sensation of the palms and soles.

cumin seeds

When I'll be dead*



When I'll be dead*

*When I'll be dead, your tears will flow,*
*But I won't know*
*Cry for me now instead !*

*When I'll be dead, you will send flowers,*
* But I won't see*
*Send them now instead !*

*When I'll be dead, you'll say words of praise,*
*But I won't hear*
*Praise me now instead !*

*When I'll be dead, you'll forget my faults*
* But I won't know Forget then now, instead !*

*When I'll be dead, you'll miss me then*
*But I won't feel*
*Miss me now, instead !*

*When I'll be dead, you'll wish you had spent more time with me,*
* Spend it now instead !!*

*Spend time with every person you love, every one you care for. Make them feel special, for you never know when time will take them away from you*


*forever !*

9 Reasons to Drink a Cup of Honey Water



9 Reasons to Drink a Cup of Honey Water



Honey water is a remarkable drink, brimming with nutritional ingredients that will give your body energy and a health boost early in the morning. The best part is that all you need to make it is a tablespoon of honey and a cup of lukewarm water.This delicious beverage is refreshing in the summer, a real treat in the winter and a true wonder cure for a variety of ailments. If you’re still not convinced, here are 9 reasons you should make honey water your drink of choice in the morning.




1. Watch as Your Weight Drops

Drinking honey water can help you lose weight, despite the sweetness of the drink. The natural sugar in the honey is much healthier than the processed white sugar or corn syrup that is used in soft drinks, and is a healthier source of calories. By replacing soft drinks with honey water you'll see a difference, although not overnight.



2. Maintain Healthy Bowels

Some people are shy about this topic, but there's no shame in discussing it. One cup of honey water a day will help your digestive system and keep you regular. The antibacterial properties of honey help prevent stomach aches and indigestion, and helps the body strengthen your stomach's lining.



3. Boost Your Immune System

Honey is a natural antibacterial substance, and is also full of enzymes, vitamins and minerals – all of which help protect your body against germs, particularly organic honey. Several studies have shown that Manuka honey, a unique honey made from a plant in New Zealand, can kill even antibiotic-resistant bacteria, and can be used as a natural cure for Helicobacter.




4. Reduce Allergy Symptoms

Studies have shown that eating locally-produced honey helps the body get accustomed to the local pollen, reducing allergic symptoms caused by them. If you suffer from seasonal allergies, or during a trip overseas, drink a cup of water with local honey.



5. Healthy Energy Boost

Even mild dehydration can lead to you feeling tired, so imagine what a cup of water and honey can do to your energy levels. Un coffee, the energy boost doesn't subside. Instead, the body remains energized for a prolonged period of time.



6. Say Goodbye to Sore Throats

Every grandmother will tell you that honey is the perfect remedy for a sore throat and coughing. Drinking honey water will create a type of coating around your esophagus, which will calm any coughing and pain, creating a smooth, pleasant sensation in your throat.




7. Detox

Honey water helps flush toxins out of your body, both by helping your colon, as well as by its antibacterial properties. Detoxing your body regularly helps you feel better and prevents infections. To boost the detoxing, add some freshly squeezed lemon to your honey water. Lemons too contain antibacterial properties, are diuretic, and aid liver functions.



8. Less Bloating

Feeling bloated and gassy? A cup of honey water will help neutralize the gas, reducing the bloated sensation. It's highly recommended that you drink it after a big meal.



9. Keeps Your Heart Healthy

Above all of its other advantages, honey water helps in raising your "good" cholesterol (HDL) levels. Furthermore, it prevents the body from producing stress hormones, which put pressure on the heart and cardiovascular system.

Marriage School

Marriage School


THE SCHOOL CALLED MARRIAGE

Marriage is the only school where
you get the Certificate before you start.

It's also a school where you will never graduate.

It's a school without a break or a free period.

It's a school where no one is allowed to drop out.

It's a school you will have to attend every day of your life.

It's a school where there is no sick leave or holidays.

It's a school founded by God:

1.On the foundation of love.
2.The walls are made out of trust.
3.The door made out of acceptance.
4.The windows made out of understanding
5.The furniture made out of blessings
6.The roof made out of faith.

Be reminded that you are just a student not the principal.
God is the only Principal.

Even in times of storms, don't be unwise and run outside.

Keep in mind that, this school is the safest place to be.

Never go to sleep before completing your
assignments for the day.

Never forget the C-word...Communicate.

Communicate with your classmate and with the Principal.

If you find out something in your classmate (spouse)
that you do not appreciate,
Remember your classmate is also just a student not a graduate,
God is not finished with him/her yet.
So take it as a challenge and work on it together.

Do not forget to study the Holy Book
(the main textbook of this school).

Start each day with a sacred assembly and
end it the same way.

Sometimes you will feel like not attending classes,
yet you have to.

When tempted to quit find courage and continue.

Some tests and exams may be tough but remember,
the Principal knows how much you can bear and yet
it's a school better than any other.

It's one of the best schools on earth;
joy, peace and happiness accompany each lesson of the day.

Different subjects are offered in this school,
yet love is the major subject.

After all the years of theorizing about it,
now you have a chance to practice it.

To be loved is a good thing, but to love
is the greatest privilege of them all.

Marriage is a place of love, so love your spouse
unconditionally and without expecting anything
except love.

Marriage is a place of mutual trust, faith, sincere
affection, compromises, sacrifices, adjustments,
selflessness, living for each other, enjoyment of
togetherness,understanding, respect and dedication.


More - grace from God.

When You Were Never Mine!



When You Were Never Mine!




Why do I have tears in my eyes when you were NEVER mine?

I'm tired of dreaming.
I'm through with trying.

Tired of living,
Yet scared of dying.
Yet with you all is fine.
But I know you were never mine.


The laughs that we shared
The dreams that we had
But those dreams changed
And they left me sad
Yet with you all is fine.
But I know you were never mine.

Everyone tells me,
I should forget about you,
You don’t deserve me.
They’re right,
You don’t deserve me,
But I deserve you.
Yet with you all is fine.
But I know you were never mine.

Mother

MOTHER
This is a truly BEAUTIFUL piece.
Please read this at a slow pace,
digesting every word and in leisure....
Do not hurry.....this is a treasure...

For those lucky to still be blessed with your Mom,
this is beautiful.
For those of us who aren't,
this is even more beautiful.
For those who are moms,
you'll love this.


The young mother set her foot
on the path of life.
'Is this the long way?' she asked.
And the guide said: 'Yes,
and the way is hard
And you will be old before
you reach the end of it..
But the end will be better
than the beginning.'

But the young mother was happy,
and she would not believe
that anything could be better
than these years.
So she played with her children,
and gathered flowers for them along the way,
and bathed them in the clear streams;
and the sun shone on them,
and the young Mother cried,
'Nothing will ever be lovelier than this.'



Then the night came,
and the storm, and the path was dark,

and the children shook with fear and cold,
and the mother drew them close
and covered them with her mantle,
and the children said,
'Mother, we are not afraid,
for you are near, and no harm can come.'



And the morning came,
and there was a hill ahead,
and the children climbed and grew weary,
and the mother was weary.
But at all times she said to the children,
'A little patience and we are there.'
So the children climbed,
and when they reached the top they said,
'Mother, we would not have done it without you.'

And the mother, when she lay down at night
looked up at the stars and said,
'This is a better day than the last,
for my children have learned fortitude
in the face of hardness.
Yesterday I gave them courage.
Today, I've given them strength.'


And the next day came strange clouds
which darkened the earth,
clouds of war and hate and evil,
and the children groped and stumbled,
and the mother said:
' Look up. Lift your eyes to the light.'
And the children looked and saw
above the clouds an everlasting glory,
and it guided them beyond the darkness.
And that night the Mother said,
'This is the best day of all,
for I have shown my children God.'



And the days went on,
and the weeks and the months and the years,
and the mother grew old
and she was little and bent.
But her children were tall and strong,
and walked with courage.
And when the way was rough,
they lifted her, for she was as light as a feather;
and at last they came to a hill,
and beyond they could see a shining road
and golden gates flung wide.
And mother said,
'I have reached the end of my journey..
And now I know the end
is better than the beginning,
for my children can walk alone,
and their children after them.'



And the children said,
'You will always walk with us, Mother,
even when you have gone through the gates.'
And they stood and watched her
as she went on alone,
and the gates closed after her.
And they said:
'We cannot see her but she is with us still.
A Mother like ours is more than a memory.
She is a living presence.......'

Your Mother is always with you....
She's the whisper of the leaves
as you walk down the street;
she's the smell of bleach
in your freshly laundered socks;
she's the cool hand on your brow
when you're not well.
Your Mother lives inside your laughter.
And she's crystallized in every tear drop.
She's the place you came from,
your first home;
and she's the map you follow
with every step you take.
She's your first love and your first heartbreak,
and nothing on earth can separate you.

Not time, not space... not even death!


PASS THIS ON TO ALL THE MOTHERS CHILDREN YOU KNOW.
MAY WE NEVER TAKE OUR MOTHERS FOR GRANTED...

Pass it on to the men too because they have mothers too

May Your Day Be Blessed My Friends

Friday, March 25, 2016

Rules for Happiness



1. Do not expect anything from anyone.


2. Let go – Do not hold on to any issue.

3. Forget everything Old – Forget the Past – Past is Past

4. Forgive all people unconditionally.

5. Do not try to change others – Let it be. Accept them as they are.

6. Accept Situations, Relations and Work as they are, if you cannot change them.

7. Do not compare yourself with those who are more 'fortunate' than you are – Be contented.

8. Always be positive in all situations.

9. Have no regrets for anything that has happened, just learn the lesson that was required.

10. Enjoy each moment of life – Life is Very Very Beautiful.

11. Love all – Life is Very Short.

35 Ways to Respect Your Parents and Elders


========

1. Put away your phone in their presence
2. Pay attention to what they are saying
3. Accept their opinions
4. Engage in their conversations
5. Look at them with respect
6. Always praise them
7. Share good new with them
8. Avoid sharing bad news with them
9. Speak well of their friends and loved ones to them.
10. Keep in remembrance the good things they did.
11. If they repeat a story, listen like it's the first time.
12. Don't bring up painful memories from the past
13. Avoid side conversations in their presence.
14. Sit respectfully around them
15. Don't belittle/criticize their opinions and thoughts
16. Avoid cutting them off when they speak
17. Respect their age
18. Avoid hitting/disciplining their grandchildren around them
19. Accept their advice and direction
20. Give them the power of leadership when they are present
21. Avoid raising your voice at them
22. Avoid walking in front or ahead of them
23. Avoid eating before them
24. Avoid glaring at them
25. Fill them with pride even when they don't think they deserve it.
26. Avoid putting your feet up in front of them or sitting with your back to them
27. Don't speak ill of them to the point where others speak ill of them too
28. Keep them in your prayers whenever possible
29. Avoid seeming bored or tired of them in their presence
30. Avoid laughing at their faults/mistakes
31. Do a task before they ask you to
32. Continuously visit them
33. Choose your words carefully when speaking with them
34. Call them by names they like
35. Make them your priority above anything​
कॉलेज में Happy married life पर

एक workshop हो रही थी,

 जिसमे कुछ शादीशुदा

 जोडे हिस्सा ले रहे थे।

जिस समय प्रोफेसर मंच पर आए

उन्होने नोट किया कि सभी

पति- पत्नी शादी पर

जोक कर हँस रहे थे...

ये देख कर प्रोफेसर ने कहा

 कि चलो पहले एक Game खेलते है...

उसके बाद अपने विषय पर बातें करेंगे।

सभी खुश हो गए

और कहा कोनसा Game ?

प्रोफ़ेसर ने एक married

 लड़की को खड़ा किया

और कहा कि तुम ब्लेक बोर्ड पे

 ऐसे 25- 30 लोगों के नाम लिखो

जो तुम्हे सबसे अधिक प्यारे हों

लड़की ने पहले तो अपने परिवार के

लोगो के नाम लिखे

फिर अपने सगे सम्बन्धी,

 दोस्तों,पडोसी और

सहकर्मियों के नाम लिख दिए...

अब प्रोफ़ेसर ने उसमे से

कोई भी कम पसंद वाले

5 नाम मिटाने को कहा...

 लड़की ने अपने

सह कर्मियों के नाम मिटा दिए..

 प्रोफ़ेसर ने और 5 नाम मिटाने को कहा...

लड़की ने थोडा सोच कर

अपने पड़ोसियो के नाम मिटा दिए...

अब प्रोफ़ेसर ने

और 10 नाम मिटाने को कहा...

लड़की ने अपने सगे सम्बन्धी

 और दोस्तों के नाम मिटा दिए...

अब बोर्ड पर सिर्फ 4 नाम बचे थे

 जो उसके मम्मी- पापा,

पति और बच्चे का नाम था..

 अब प्रोफ़ेसर ने कहा इसमें से

 और 2 नाम मिटा दो...

लड़की असमंजस में पड गयी

 बहुत सोचने के बाद

बहुत दुखी होते हुए उसने

अपने मम्मी- पापा का

नाम मिटा दिया...

सभी लोग स्तब्ध और शांत थे

 क्योकि वो जानते थे

कि ये गेम सिर्फ वो

लड़की ही नहीं खेल रही थी

 उनके दिमाग में भी

यही सब चल रहा था।


अब सिर्फ 2 ही नाम बचे थे...

 पति और बेटे का...

 प्रोफ़ेसर ने कहा

और एक नाम मिटा दो...

लड़की अब सहमी सी रह गयी...

बहुत सोचने के बाद रोते हुए

 अपने बेटे का नाम काट दिया...

प्रोफ़ेसर ने उस लड़की से कहा

 तुम अपनी जगह पर जाकर बैठ जाओ...

और सभी की तरफ गौर से देखा...

और पूछा-

क्या कोई बता सकता है

कि ऐसा क्यों हुआ कि सिर्फ

 पति का ही नाम

बोर्ड पर रह गया।

कोई जवाब नहीं दे पाया...

सभी मुँह लटका कर बैठे थे...

प्रोफ़ेसर ने फिर

उस लड़की को खड़ा किया

और कहा...

ऐसा क्यों !

जिसने तुम्हे जन्म दिया

और पाल पोस कर

इतना बड़ा किया

उनका नाम तुमने मिटा दिया...

 और तो और तुमने अपनी

 कोख से जिस बच्चे को जन्म दिया

उसका भी नाम तुमने मिटा दिया ?

लड़की ने जवाब दिया.......

 कि अब मम्मी- पापा बूढ़े हो चुके हैं,

कुछ साल के बाद वो मुझे

और इस दुनिया को छोड़ के

चले जायेंगे ......

मेरा बेटा जब बड़ा हो जायेगा

तो जरूरी नहीं कि वो

शादी के बाद मेरे साथ ही रहे।

लेकिन मेरे पति जब तक मेरी

 जान में जान है

 तब तक मेरा आधा शरीर बनके

 मेरा साथ निभायेंगे

इस लिए मेरे लिए

सबसे अजीज मेरे पति हैं..

प्रोफ़ेसर और बाकी स्टूडेंट ने

 तालियों की गूंज से

लड़की को सलामी दी...

प्रोफ़ेसर ने कहा

तुमने बिलकुल सही कहा

 कि तुम और सभी के बिना

रह सकती हो

पर अपने आधे अंग अर्थात

 अपने पति के बिना नहीं रह सकती l

मजाक मस्ती तक तो ठीक है

पर हर इंसान का

अपना जीवन साथी ही

उसको सब से ज्यादा

अजीज होता है...

ये सचमुच सच है for all husband and wife कभी मत भूलना.....


इक वक़्त बीता, सब अच्छा हुआ करता था,
दिल तो #बच्चा था, मगर #सच्चा हुआ करता था...

हर पल खुशी के नाम था यारों,
ना कोई #गम हुआ करता था...
ख्बाहिशें हुआ जो करती थी #दिल की,
वो सपना हर अपना सच हुआ करता था...

क्या हुआ कहाँ खो गया वो जहां
बीता #बचपन जहाँ अपना गम विहीन हुआ करता था...
थक कर सो जाते थे कहीं पर भी मगर,
#उजाला आँखों का #बिस्तर पर हुआ करता था..

लगती थी #चोट हमको कभी भी ,
छुपाने को #दर्द एक आँचल माँ का हुआ करता था...
बेरोजगारी की हद तो तब हो गई

जब किसी ने कहा की

'समंदर में "भरती" आयी हे'

और वहा भी लोग सर्टिफ़िकेट लेके पहोंच गए😂😂😂
छोटी सी ज़िंदगी है, हर बात में खुश रहो ...
:::::::
जो चेहरा पास ना हो, उसकी आवाज में खुश रहो ....
::::::::
कोई रूठा हो तुमसे, उसके इस अन्दाज में खुश रहो ....
::::::::
जो लौट कर नहीं आने वाले, उन लम्हों की याद में खुश रहो ....
::::::::
कल किसने देखा है, अपने आज में खुश रहो ....
::::::::
खुशियों का इन्तजार किसलिए, दूसरों की मुस्कान में खुश रहो ...
::::::::
क्यों तड़पते हो हर पल किसी के साथ को, कभी-कभी अपने आप में खुश रहो ...
:::::::
छोटी सी तो ज़िंदगी है, हर हाल में खुश रहो ..


छोटी सी ज़िंदगी है, हर बात में खुश रहो ...
:::::::
जो चेहरा पास ना हो, उसकी आवाज में खुश रहो ....
::::::::
कोई रूठा हो तुमसे, उसके इस अन्दाज में खुश रहो ....
::::::::
जो लौट कर नहीं आने वाले, उन लम्हों की याद में खुश रहो ....
::::::::
कल किसने देखा है, अपने आज में खुश रहो ....
::::::::
खुशियों का इन्तजार किसलिए, दूसरों की मुस्कान में खुश रहो ...
::::::::
क्यों तड़पते हो हर पल किसी के साथ को, कभी-कभी अपने आप में खुश रहो ...
:::::::
छोटी सी तो ज़िंदगी है, हर हाल में खुश रहो ..


😋
इतनी बदसलूकि ना कर...
 ..ऐ जिंदगी,,,,,,
 ..
हम कौन सा यहाँ बार बार
आने वाले है...!!

माँ रोता हुआ इस दुनिया में लायी थी ..

और बीवी इस बात का पूरा ध्यान रखती है की ये सिलसिला कहीं टूट ना जाये......!!!
🌹😀😆😄😃😂😂

पति - पत्नी के बीच लड़ाई हुई…
.
पत्नी बाजार जाकर जहर लाई
और खा लिया….
..
लेकिन वो मरी नही बिमार हो गई..

पति गुस्से से बोला :-
.
सौ बार कहा है चीजें देख कर खरीदा करो,
पैसे भी गये, और काम भी नही हुआ..!!
😜😜😜😜😜😜😜😜

मास्टर जी – पत्नी पे निबन्ध लिखो ?
छात्र – ..पत्नी पर निबंध :

पत्नी नामक प्राणी भारत सहित पूरे विश्व में बहुतायत पाए जाती है।

प्राचीन समय में यह भोजन शाला में पायी जाती थी, लेकिन वर्तमान में यह शॉपिंग मॉल्स , थिएटर्स एवं रेस्तरा के नजदीक विचरती हुई अधिक पायी जाती है।

पहले इस प्रजाति में लम्बे बाल, सुन्दर आकृति प्रायः पाये जाते थे। लेकिन अब छोटे बाल, कृत्रिम श्वेत मुख, रक्त के सामान होठ सामान्य रूप से देखे जा सकते है।

इनका मुख्य आहार पति नामक मूक प्राणी होता है। भारत में इन्हें धर्मपत्नी, भाग्यवती, लक्ष्मी नामो से भी जाना जाता है।

अधिक बोलना, अकारण झगड़ना, अति व्यय करना, इस प्रजाति के मुख्य लक्षणों में से है। हालाकि इस प्रजाति पर सम्पूर्ण अध्ययन करना संभव नहीं है, किन्तु सामान्यतः इनके निम्न प्रकार होते है।

1. सुशील पत्नी – यह प्रजाति अब लुप्त हो चुकी है। इस प्रजाति की प्राणी सुशील एवं सहनशील होतीे थी और घरो में ज्यादा पाये जाते थीे।

2. आक्रामक पत्नी – यह प्रजाति भारत सहित पूरे विश्व में बहुत अधिक मात्रा में पायी जाती है। ये अपनी आक्रामक शैली, एवं तेज प्रहार के लिए जानी जाती है। समय आने पर ये बेलन, झाड़ू और चरण पादुकाओँ का उपयोग अधिक करती है।

3. झगडालू पत्नी – यह प्रजाति भी वर्तमान में सभी जगह पायी जाती है। इन्हें जॊर से बोलना और झगडा करना अत्यंत पसंद होता है। इनका अधिकतर सामना “सास” नामक एक और अत्यंत खतरनाक प्राणी से होता है।

4. खर्चीली पत्नी – भारत जैसे गरीब देश में भी पत्नियों की ये प्रजाति निरंतर बढती जा रही है। इनकी मुख्य आदतों में क्रेडिट कार्ड रखना, बिना विचार किये खर्च करना और बिना जरूरत वस्तुए खरीदना है। इस प्रजाति के साथ पति नामक प्राणी को चप्पल में थका हुआ पीछे पीछे घूमते देखा जा सकता है।

5. नखरीली पत्नी – इस प्रजाति के प्राणी अधिकतर आइने के सामने देखी जाती है। इनके होठ रक्त के सामान लाल, नाख़ून बड़े बड़े, केश सतरंगी और चेहरा श्वेत पाउडर से लिपा होता है। इन्हें भोजन शाला में जाना और काम करना नापसंद होता है।

चेतावनी – पति नामक प्राणी के लिए इस प्रजाति के प्राणी अत्यंत खतरनाक व आक्रामक होते है। इन्हें समय-समय पर साड़ी, गिफ्ट्स, फ्लावर्स तथा करवा-चौथ के सुअवसर पर गहना इत्यादि के द्वारा नियंत्रित किया जा सकता है । लेकिन सनद रहे– केवल कुछ समय के लिए।

बीवियों के प्रकार
1. आलसी बीवी :::::::::::::
खुद जाकर चाय बना लो और एक कप मुझे भी दे देना …
2. धमकाने वाली बीवी ::::
कान खोलकर सुन लो , या तो इस घर में तुम्हारी माँ रहेगी या मैं …
3. इतिहास-पसंद बीवी ::::
सब जानती हूँ तुम्हारा खानदान कैसा है …
4. भविष्य-वाचक बीवी :::
अगले साथ जन्मो तक मेरे जैसी बीवी नहीं मिलेगी …
5. भ्रमित बीवी :::::::::::::
तुम आदमी हो या पजामा ?
6. स्वार्थी बीवी :::::::::::::
ये साड़ी मेरी माँ ने मुझे पहनने को दी है तुम्हारी बहनों के लिए नहीं ..
7. शक्की बीवी :::::::::::::
मेरी कौन सी सौतन से फ़ोन पर बात कर रहे थे ?
8. अर्थशास्त्री बीवी :::::::::
कौन सा कुबेर का खजाना कमा ले आते हो जो रोज़ पनीर खिलाऊ ?
9. धार्मिक बीवी :::::::::
शुक्र करो भगवान् का जो मेरे जैसी बीवी मिली …
10. सबकी बीवी :::::::::::::
मेरे नसीब में तुम ही लिखे थे ?
✅ TURMERIC & MILK ✴

👉 Turmeric and Milk have natural Antibiotic properties.

👉 Including these two natural ingredients in your everyday diet can prevent diseases and infections.

👉 Turmeric when mixed with milk can be very beneficial for number of health problems.

👉 This is an effective remedy to fight hazardous environmental toxins and harmful microorganisms.

📝 RECIPE for Turmeric Milk :

1. Take 1 inch piece (FRESH) Turmeric root.
If Fresh type is not available then use 1 level tsp Turmeric Powder.

2. 150mls or I glass Milk.

3. Boil Turmeric and Milk for 15 minutes.

4. Strain the milk (remove fresh Turmeric piece out).

5. Cool it and drink this milk.

👍 Benefits of Turmeric Milk 👌

1. Respiratory illness :

      👆 Turmeric milk is an anti-microbial which attacks bacterial infections 150 viral infections.

👉 It is useful to treat illnesses related to respiratory system, since the spice heats up your body and provides quick relief from lung congestion and sinuses.

👉 This is also an effective remedy to cure asthma and bronchitis.

2. Cancer :

       👆 This milk prevents and stops the growth of breast, skin, lung, prostate, and colon cancers, since it has anti-inflammatory properties.

👉 This prevents cancer cells from damaging DNA and reduces the side effects of chemotherapy.

3. Anti Inflammatory :

       👆 Turmeric milk is anti-inflammatory, that can prevent and protect arthritis and stomach ulcers.

👉 This is also known as ‘natural aspirin’ that can cure headaches, swelling and pain.

4. Cold and Cough :

       👆 Turmeric Milk is considered as a best remedy for cold and cough due to its antiviral and antibacterial properties.

👉 It gives instant relief to sore throat, cough and cold.

5. Arthritis :

    👆 Turmeric Milk is used to cure arthritis and treat swelling due to rheumatoid arthritis.

👉 It also helps to make the joints and muscles flexible by reducing the pain.

6. Aches and Pains :

       👆 Turmeric golden milk gives best relief from aches and pains.

👉 This can also strengthen the spine and joints in the body.

7. Antioxidant :

      👆 Turmeric milk is excellent source of antioxidants, which fights free radicals.

👉 This can cure many ailments.

8. Blood Purifier :

    👆 Turmeric Milk is considered as an excellent blood purifier and cleanser.

👉 It can revitalize and boost blood circulation in the body.

👉 It is also a blood thinner that cleanses the lymphatic system and blood vessels from all impurities.

9. Liver Detox :

       👆 Turmeric milk is a natural liver detoxifier and blood purifier that boosts liver function.

👉 It supports the liver and cleanses the lymphatic system.

10. Bone Health :

       👆 Turmeric milk is a good source of calcium which is a must to keep the bones healthy and strong.

 👉 Turmeric milk lowers bone loss and osteoporosis.

11. Digestive Health :

       👆 It is a powerful antiseptic that promotes intestinal health and treats stomach ulcers and colitis.

👉 This helps in better digestive health and prevents ulcers, diarrhea and indigestion.

12. Menstrual Cramps :

       👆 Turmeric milk works wonder as it is antispasmodic that eases menstrual cramps and pain.  
👉 Pregnant women should take golden turmeric milk for easy delivery, post partum recovery, improved lactation and faster contraction of ovaries.

13. Rash and Skin Redness :

       👆 Ancient queens took turmeric milk baths for soft, supple and glowing skin.

👉 Similarly, drink turmeric milk for glowing skin.

👉 Soak turmeric milk in a cotton ball ; apply on the affected area for 15 minutes to reduce skin redness and blotchy patches.

👆 This will make the skin more radiant and glowing than before.

14. Weight Loss :

     👆 Turmeric milk helps in the breakdown of dietary fat.

👉 This can be useful to control weight.

15. Eczema :

       👆 Drink a glass of turmeric milk everyday to treat eczema.

16. Insomnia :

       👆 Warm turmeric milk produces an amino acid, tryptophan ; that induces peaceful and blissful sleep.


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मास्टर जी – पत्नी पे निबन्ध लिखो ?
छात्र – ..पत्नी पर निबंध :

पत्नी नामक प्राणी भारत सहित पूरे विश्व में बहुतायत पाए जाती है।

प्राचीन समय में यह भोजन शाला में पायी जाती थी, लेकिन वर्तमान में यह शॉपिंग मॉल्स , थिएटर्स एवं रेस्तरा के नजदीक विचरती हुई अधिक पायी जाती है।

पहले इस प्रजाति में लम्बे बाल, सुन्दर आकृति प्रायः पाये जाते थे। लेकिन अब छोटे बाल, कृत्रिम श्वेत मुख, रक्त के सामान होठ सामान्य रूप से देखे जा सकते है।

इनका मुख्य आहार पति नामक मूक प्राणी होता है। भारत में इन्हें धर्मपत्नी, भाग्यवती, लक्ष्मी नामो से भी जाना जाता है।

अधिक बोलना, अकारण झगड़ना, अति व्यय करना, इस प्रजाति के मुख्य लक्षणों में से है। हालाकि इस प्रजाति पर सम्पूर्ण अध्ययन करना संभव नहीं है, किन्तु सामान्यतः इनके निम्न प्रकार होते है।

1. सुशील पत्नी – यह प्रजाति अब लुप्त हो चुकी है। इस प्रजाति की प्राणी सुशील एवं सहनशील होतीे थी और घरो में ज्यादा पाये जाते थीे।

2. आक्रामक पत्नी – यह प्रजाति भारत सहित पूरे विश्व में बहुत अधिक मात्रा में पायी जाती है। ये अपनी आक्रामक शैली, एवं तेज प्रहार के लिए जानी जाती है। समय आने पर ये बेलन, झाड़ू और चरण पादुकाओँ का उपयोग अधिक करती है।

3. झगडालू पत्नी – यह प्रजाति भी वर्तमान में सभी जगह पायी जाती है। इन्हें जॊर से बोलना और झगडा करना अत्यंत पसंद होता है। इनका अधिकतर सामना “सास” नामक एक और अत्यंत खतरनाक प्राणी से होता है।

4. खर्चीली पत्नी – भारत जैसे गरीब देश में भी पत्नियों की ये प्रजाति निरंतर बढती जा रही है। इनकी मुख्य आदतों में क्रेडिट कार्ड रखना, बिना विचार किये खर्च करना और बिना जरूरत वस्तुए खरीदना है। इस प्रजाति के साथ पति नामक प्राणी को चप्पल में थका हुआ पीछे पीछे घूमते देखा जा सकता है।

5. नखरीली पत्नी – इस प्रजाति के प्राणी अधिकतर आइने के सामने देखी जाती है। इनके होठ रक्त के सामान लाल, नाख़ून बड़े बड़े, केश सतरंगी और चेहरा श्वेत पाउडर से लिपा होता है। इन्हें भोजन शाला में जाना और काम करना नापसंद होता है।

चेतावनी – पति नामक प्राणी के लिए इस प्रजाति के प्राणी अत्यंत खतरनाक व आक्रामक होते है। इन्हें समय-समय पर साड़ी, गिफ्ट्स, फ्लावर्स तथा करवा-चौथ के सुअवसर पर गहना इत्यादि के द्वारा नियंत्रित किया जा सकता है । लेकिन सनद रहे– केवल कुछ समय के लिए।

बीवियों के प्रकार
1. आलसी बीवी :::::::::::::
खुद जाकर चाय बना लो और एक कप मुझे भी दे देना …
2. धमकाने वाली बीवी ::::
कान खोलकर सुन लो , या तो इस घर में तुम्हारी माँ रहेगी या मैं …
3. इतिहास-पसंद बीवी ::::
सब जानती हूँ तुम्हारा खानदान कैसा है …
4. भविष्य-वाचक बीवी :::
अगले साथ जन्मो तक मेरे जैसी बीवी नहीं मिलेगी …
5. भ्रमित बीवी :::::::::::::
तुम आदमी हो या पजामा ?
6. स्वार्थी बीवी :::::::::::::
ये साड़ी मेरी माँ ने मुझे पहनने को दी है तुम्हारी बहनों के लिए नहीं ..
7. शक्की बीवी :::::::::::::
मेरी कौन सी सौतन से फ़ोन पर बात कर रहे थे ?
8. अर्थशास्त्री बीवी :::::::::
कौन सा कुबेर का खजाना कमा ले आते हो जो रोज़ पनीर खिलाऊ ?
9. धार्मिक बीवी :::::::::
शुक्र करो भगवान् का जो मेरे जैसी बीवी मिली …
10. सबकी बीवी :::::::::::::
मेरे नसीब में तुम ही लिखे थे ?


!!!ॐ , ओउम् तीन अक्षरों से बना है।
 अ उ म् ।

"अ" का अर्थ है उत्पन्न होना,

 "उ" का तात्पर्य है उठना, उड़ना अर्थात् विकास,

"म" का मतलब है मौन हो जाना अर्थात् "ब्रह्मलीन" हो जाना।

ॐ सम्पूर्ण ब्रह्माण्ड की उत्पत्ति और पूरी सृष्टि का द्योतक है।

ॐ का उच्चारण शारीरिक लाभ प्रदान करता है।

जानीए

ॐ कैसे है स्वास्थ्यवर्द्धक

1. ॐ और थायराॅयडः-
 ॐ का उच्‍चारण करने से गले में कंपन पैदा होती है जो थायरायड ग्रंथि पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

2. ॐ और घबराहटः-
 अगर आपको घबराहट या अधीरता होती है तो ॐ के उच्चारण से उत्तम कुछ भी नहीं।

3. ॐ और तनावः-
 यह शरीर के विषैले तत्त्वों को दूर करता है, अर्थात तनाव के कारण पैदा होने वाले द्रव्यों पर नियंत्रण करता है।

4. ॐ और खून का प्रवाहः-
 यह हृदय और ख़ून के प्रवाह को संतुलित रखता है।

5. ॐ और पाचनः-
 ॐ के उच्चारण से पाचन शक्ति तेज़ होती है।

6. ॐ लाए स्फूर्तिः-
 इससे शरीर में फिर से युवावस्था वाली स्फूर्ति का संचार होता है।

7. ॐ और थकान:-
 थकान से बचाने के लिए इससे उत्तम उपाय कुछ और नहीं।

8. ॐ और नींदः-
 नींद न आने की समस्या इससे कुछ ही समय में दूर हो जाती है। रात को सोते समय नींद आने तक मन में इसको करने से निश्चिंत नींद आएगी।

9. ॐ और फेफड़े:-
 कुछ विशेष प्राणायाम के साथ इसे करने से फेफड़ों में मज़बूती आती है।

10. ॐ और रीढ़ की हड्डी:-
 ॐ के पहले शब्‍द का उच्‍चारण करने से कंपन पैदा होती है। इन कंपन से रीढ़ की हड्डी प्रभावित होती है और इसकी क्षमता बढ़ जाती है।

11. ॐ दूर करे तनावः-
 ॐ का उच्चारण करने से पूरा शरीर तनाव-रहित हो जाता है।

आशा है आप अब कुछ समय जरुर ॐ का उच्चारण करेंगे। साथ ही साथ इसे उन लोगों तक भी जरूर पहुंचायेगे जिनकी आपको फिक्र है
🙏🙏🙏
🍁🍁 🍁🍁


रामायण कथा का एक अंश, जिससे हमे सीख मिलती है "एहसास" की...

श्री राम, लक्ष्मण एवम् सीता' मैया चित्रकूट पर्वत की ओर जा रहे थे,
राह बहुत पथरीली और कंटीली थी !
की यकायक श्री राम के चरणों मे कांटा चुभ गया !

श्रीराम रूष्ट या क्रोधित नहीं हुए, बल्कि हाथ जोड़कर धरती माता से अनुरोध करने लगे !
बोले- "माँ, मेरी एक विनम्र प्रार्थना है आपसे, क्या आप स्वीकार करेंगी ?"

धरती बोली- "प्रभु प्रार्थना नहीं, आज्ञा दीजिए !"

प्रभु बोले, "माँ, मेरी बस यही विनती है कि जब भरत मेरी खोज मे इस पथ से गुज़रे, तो आप नरम हो जाना !
कूछ पल के लिए अपने आँचल के ये पत्थर और कांटे छूपा लेना !
मुझे कांटा चुभा सो चुभा, पर मेरे भरत के पाँव मे अघात मत करना"

श्री राम को यूँ व्यग्र देखकर धरा दंग रह गई !
पूछा- "भगवन, धृष्टता क्षमा हो ! पर क्या भरत आपसे अधिक सुकूमार है ?
जब आप इतनी सहजता से सब सहन कर गए, तो क्या कूमार भरत सहन नही कर पाँएगें ?
फिर उनको लेकर आपके चित मे ऐसी व्याकूलता क्यों ?"

श्री राम बोले- "नही...नही माते, आप मेरे कहने का अभिप्राय नही समझीं ! भरत को यदि कांटा चुभा, तो वह उसके पाँव को नही, उसके हृदय को विदीर्ण कर देगा !"

"हृदय विदीर्ण !! ऐसा क्यों प्रभु ?",
धरती माँ जिज्ञासा भरे स्वर में बोलीं !

"अपनी पीड़ा से नहीं माँ, बल्कि यह सोचकर कि...इसी कंटीली राह से मेरे भैया राम गुज़रे होंगे और ये शूल उनके पगों मे भी चुभे होंगे !
मैया, मेरा भरत कल्पना मे भी मेरी पीड़ा सहन नहीं कर सकता, इसलिए उसकी उपस्थिति मे आप कमल पंखुड़ियों सी कोमल बन जाना..!!"

अर्थात
रिश्ते अंदरूनी एहसास, आत्मीय अनुभूति के दम पर ही टिकते हैं ।
जहाँ गहरी आत्मीयता नही, वो रिश्ता शायद नही परंतू दिखावा हो सकता है ।

इसीलिए कहा गया है कि...
रिश्ते खून से नहीं, परिवार से नही,
मित्रता से नही, व्यवहार से नही,
बल्कि...
सिर्फ और सिर्फ आत्मीय "एहसास" से ही बनते और निर्वहन किए जाते हैं ।
जहाँ एहसास ही नहीं,
आत्मीयता ही नहीं ..
वहाँ अपनापन कहाँ से आएगा !
अपने बनाइए, अपनो को बनाइए
     

Thursday, March 24, 2016

“जिन्दगी” एक प्रोजेक्ट है
और
“रिश्ते” एक टारगेट,
“वाईफ” डेली रिपोर्टिंग है
और
“औलाद” इन्सेन्टिव,
“जवानी” एक कमिटमेंट है
और
“बुढ़ापा” एचीवमेंट,
लेकिन… ………………………
“मित्रता” सेलरी है
और
“सेलरी” को कोई कभी नहीं भूलता,
जो वक्त के साथ साथ बढ़ती जाती है,
और
“पुरानी मित्रता” पेंशन की तरह है जो
मरने के बाद भी चलती रह़ती है ।
सभी मित्रों को समर्पित !🙏
रोने से आंसू भी पराये हो जाते है...
लेकिन मुस्कराने से पराये भी अपने हो जाते है..!!!

मुझे वो रिश्ते पसंद है,
जिनमें "मैं" नहीं "हम" हो ।

...: किसी ने हम से पुछा इतने छोटे से दिल मे इतने सारे दोस्त कैसे समां जाते है...हम ने कहा वैसे ही जैसे
 छोटी सी हथेली मे सारे जिंदगी
  की लकीरें समां जाती 😊
रोने से आंसू भी पराये हो जाते है...
लेकिन मुस्कराने से पराये भी अपने हो जाते है..!!!

मुझे वो रिश्ते पसंद है,
जिनमें "मैं" नहीं "हम" हो ।

...: किसी ने हम से पुछा इतने छोटे से दिल मे इतने सारे दोस्त कैसे समां जाते है...हम ने कहा वैसे ही जैसे
 छोटी सी हथेली मे सारे जिंदगी
  की लकीरें समां जाती 😊
सच
♻♻♻♻♻♻♻♻
वो भी क्या दिन थे
🌼जब घड़ी एक आध के पास होती थी और समय सबके पास होता था।
🌼 बोलचाल में हिंदी का प्रयोग होता था और अंग्रेज़ी तो पीने के बाद ही बोली जाती थी।
🌼 लोग भूखे उठते थे पर भूखे सोते नहीं थे।
🌼 फिल्मों में हीरोइन को पैसे कम मिलते थे पर कपड़े वो पूरे पहनती थी।
🌼 लोग पैदल चलते थे और पदयात्रा करते थे पर पदयात्रा पद पाने के लिये नहीं होती थी।
🌼 साईकिल होती थी जो चार रोटी में चालीस का एवरेज देती थी।
🌼 चिट्ठी पत्री का जमाना था। पत्रों मे व्याकरण अशुद्ध होती थी पर आचरण शुद्ध हुआ करता थे।
🌼 शादी में घर की औरतें खाना बनाती थी और बाहर की औरतें नाचती थी अब घर की औरतें नाचती हैं और बाहर की औरते खाना बनाती है।
🌼 खाना घर खाते थे और शौच बाहर जाते थे और अब शौच घर में और खाना खाने बाहर जाते हैँ।
सोचो विचारो।
तकदीर की विडंबना तो देखो ...
अनाथाश्रम में बच्चे होते हैं
...गरीब के ।
और
वृद्धाश्रम में बुजुर्ग होते हैं ...
अमीरों के ।।
..


"सोच लूँ...कि छोड़ दूँ...ख़्याल तेरी याद का...?"
"लिख दूँ...कि रहने दूँ...नज़्म तेरे नाम की...?"
"देख लूँ...कि जाने दूँ...ख़्वाब तेरी चाह का...?"
"जोड़ दूँ...कि तोड़ दूँ...ये कड़ियाँ एतबार की...?
"माँग लूँ...कि रोक लूँ...दुआ तेरे नाम की...?"
"जी लूँ...कि भूल जाऊँ...लम्हा तेरे साथ का...?"
"छेड़ दूँ...कि ना छुऊँ...धुन तेरे प्यार की...?"
"जीत लूँ...कि हार जाऊँ...ये बाज़ी इंतज़ार की...?"
अमेय चा फोन सहाव्यांदा खणखणला..

......... तसा थोडासा वैतागत फोन उचलत "हेलो ...बोल लवकर...ऑफिस मध्ये खूप काम आहे...शिवाय एका मिटिंग मध्ये आहे.."

" अरे मी सुयश बोलतोय. अरे आई ला हॉस्पिटल ला नेलंय ...घरात चक्कर येउन पडली आणि डोक्याला जखम झाली...आत्ता बेशुद्ध अवस्थेत आहे .पण डॉक्टर म्हणाले काळजी करायचं काही कारण नाही...तू येतोस का हॉस्पिटल ला ? "

" ओह्ह सो सोरी सुयश..अरे आता एक महत्वाची मिटिंग आहे...ती झाल्यावर एका क्लायंट कडे जायचंय ...तिथून निघालो कि संध्याकाळी येतोच तुझ्या आई ला बघायला हॉस्पिटल ला.."

तसा काहीसा गोंधळत सुयश म्हणाला "मित्रा....आई माझी नाही...तुझी आहे हॉस्पिटल मध्ये...तुला शेजारच्यांनी ५ वेळा फोन केला पण तू उचलला नाहीस...म्हणून त्यांनी मला फोन केला..मी पण एका मिटिंग मधेच होतो..पण ती तशीच सोडून थेट हॉस्पिटलला गेलो...सर्व formalities पूर्ण करून आईला Admit केलं.."

तसा काहीसा किंचाळत अमेय म्हणाला " अरे बापरे....थांब मी निघालोच लगेच...मिटिंग वगैरे सगळ्या पुढे ढकलतो...लगेच येतो, तू तिथेच थांब.."

अमेय आल्यावर सुयश च्या अक्षरशः पायाच पडला..." I am very sorry सुयश....." सुयश च्या नजरेला नजर मिळवायची हिम्मत राहिली नसल्यामुळे खाली मान घालून अमेय भावनेच्या भरात रडू लागला..
त्यावर सुयश त्याला धीर देत म्हणाला " अमेय...अरे त्यात तुझी चूक नाही...तुला जेव्हा हे कळलं कि आई माझी नाही ,तर तुझी हॉस्पिटल ला आहे...लगेच आलास न धावत..ह्यात मी तुला दोष देत नाही...पण मी एक वाक्य कुठेतरी वाचलं आहे...
No one is really very busy..Its all about priorities..

आपण सगळे तसेच आहोत...अमेय..आई कुणाचीही असो..आई शेवटी आई असते.."
" चल ...काहीही लागलं तरी सांग..मी आता जातो ऑफिस ला ..रात्री येतो जेवणाचा डबा घेऊन तुझ्यासाठी..तो पर्यंत 'आपल्या ' आईची काळजी घे..."

अमेय चे हात मात्र नकळत सुयश च्या पाठमोऱ्या आकृतीकडे पाहत जोडले गेले होते.
आणि त्याच्या मनात तेच वाक्य घोळत राहिलं ......
No one is really very busy..Its all about priorities..


एक हास्य रचना

एक दिन पत्नी का अच्छा मूड देख,
मौके का भरपूर फायदा उठाया,
बरसों से दिमाग में उठते सवाल को,
बहुत हिम्मत से पत्नी के सामने उठाया।

मैंने कहा, प्रिय एक राज की बात बताना,
साफ बताना, कुछ भी तो न छुपाना,
एक सवाल करता हमें परेशान है,
इस बात से सारे मर्द बहुत हलकान है।

पत्नी ने आँखे तरेरी, भौहें चढाई,
मैं डरा अब बस होने वाली है लड़ाई,
लेकिन पत्नी ने कुछ दया दिखाई,
पूछने के लिए अपनी सहमति दर्शाई।

मैंने कहा कि एक बात बताओ,
इस राज से पर्दा आज उठाओ।

नारियाँ क्यों सदा एक ही पति चाहती है,
सातों जन्म उसी पति पर हक जताती है,
क्या हम इतने प्यारे हैं जो हम पर मरती हो,
हमें सदा पाने को सब इतने व्रत करती हो।

सुनकर पत्नी कुटिलता से मुस्कुराई,
अपना मुँह खोलकर बतीसी चमकाई।
बोली आप से क्या अनर्गल कह रहे हो,
कौन सी मूर्खों की दुनिया में रह रहे हो।

मेरे पिया ये प्यार नहीं समझदारी है,
इसके पीछे ये ही सोच हमारी है।
एक जन्म में तुम्हे गधे से इंसान बनाया है,
कूट- पीट के तुम्हे जोरु का गुलाम बनाया है।

अब जो हर जन्म में नया पति पाएँगे,
तो उसे सुधारने में फिर जन्म गवाएँगे,
ये सोचकर ही हम वो ही पति चाहती हैं,
कैसा भी हो, सात जन्म उस पर हक जताती है ।
मैं समझ गया ये प्यार नहीं होशियारी है,
वो क्या जाने कि ये मर्दों पर बहुत भारी है।


Terrible English by PT sir in ... 😁😁😜😝😛😁😍

1) There is no wind in the football.. 😆
2) I talk, he talk, why you middle talk?. 😝
3) You rotate the ground 4 times.. 😳
4) You go and understand the tree. 😳😳
5) I'll give you clap on ur cheeks.. 😓
6) Bring your parents and your mother and especially your father. 😓😓
7) Close the window airforce is coming. 😂
8) I have two daughters and both are girls.. 😂😭
9) Stand in a straight circle.. 😆
10) Don't stand in front of my back 😱😭😭
11) Why Haircut not cut..? 😵😵
12) Don't make noise.. principle is rotating in the corridor 😂😂😂
13) Why are you looking at the monkey outside the window when I’m here? 😅
14) You talking bad habit 😁
15) Give me a red pen of any colour. 😖😓
16) Can i have some snow in my cold drink? 😭😭
17) Pick the paper and fall into the dustbin. 😜
18) Both of u stand together separately. 😝😝
19) Keep quiet the principal just passed away!! 😂😂😂😂😂....
Dont laugh alone pass it....👍👍👍👌👌😜😜


बचपन में हम बहुत अमीर हुवा करते थे!!

इस बारिश में 2 - 3 जहाज़ हमारे भी चला
करते थे !!

काग़ज़ के ही क्यों नही पर हवा में हमारे भी
विमान उड़ा करते थे !!

मिट्टी - गारे का हि क्यों ना हो हमारे भी
महल क़िल्ले हुवा करते थे !!!

अब कहा रही वो अमिरी
अब कहा रहा वो बचपन .

"हुनर" सड़कों पर तमाशा करता है और
"किस्मत" महलों में राज करती है!!

"शिकायते तो बहुत है तुझसे ऐ जिन्दगी,
पर चुप इसलिये हु कि, जो दिया तूने,
 वो भी बहुतो को नसीब नहीं होता"...
छोटी सी ज़िंदगी है, हर बात में खुश रहो ...
:::::::
जो चेहरा पास ना हो, उसकी आवाज में खुश रहो ....
::::::::
कोई रूठा हो तुमसे, उसके इस अन्दाज में खुश रहो ....
::::::::
जो लौट कर नहीं आने वाले, उन लम्हों की याद में खुश रहो ....
::::::::
कल किसने देखा है, अपने आज में खुश रहो ....
::::::::
खुशियों का इन्तजार किसलिए, दूसरों की मुस्कान में खुश रहो ...
::::::::
क्यों तड़पते हो हर पल किसी के साथ को, कभी-कभी अपने आप में खुश रहो ...
:::::::
छोटी सी तो ज़िंदगी है, हर हाल में खुश रहो ..

रेसिपी: 

एक कटोरा लो,
उसमें कुछ अंगूर लो,
अब एक अंगूर मुँह में डालो,
अब आइना देखो,
डिश तैयार।
डिश का नाम:
लंगूर के मुँह में अंगूर।


एक मच्छर परेशान बैठा था। दूसरे ने पूछा,"क्या हुआ ?" पहला बोला, "यार गजब हो रहा है ; चूहेदानी में चूहा;
साबुनदानी में साबुन;
मगर मच्छरदानी में आदमी सो रहा है।"
😇
एक डॉक्टर का सवाल- टूथ ब्रश कितने समय बाद रिटायर किया जाता है।
चाइनीज- एक हफ्ता
ब्रिटिश- एक महीना
अमेरीकन- तीन महीने
भारतीय- इंडिया में तो टूथ ब्रश कभी भी रिटायर नहीं होता।
डॉक्टर – वो कैसे?
भारतीय- इंडिया में टूथ ब्रश सब से पहले दांत साफ करने के काम आता है, फिर हेयर कलर करने के काम आता है, उसके बाद मशीन की सफाई के काम आता है और जब उसक
बाल गिर जाते है तो पाजामें में नाड़ा डालने के काम आता है।
😀😀😀
: पेशेंट: डाक्टर साहब सुबहा उठ कर साँस लेने में तकलीफ होती है।
डाक्टर: कितने बजे उठते हो?
पेशेंट: ठीक आठ बजे।
डाक्टर: जल्दी उठा करो ...रामदेव के लोग सुबह छ: बजे उठकर सारी औक्सीजन खीच लेते हैं।

BEST HINDI JOKE EVR
एक पागल भैंस के ऊपर बैठकर घूम रहा था।
दूसरा पागल बोला: तुझे पुलिस पकड़ेगी।
पहला पागल: क्यों?
दूसरा पागल: अबे हेल्मेट नहीं पहना।
पहला पागल: अबे नीचे देख, four व्हीलर है।
🐃

एक सच छुपा होता है जब कोई कहता है..
“मजाक था यार”
**
एक फीलिंग छुपी होती है जब कोई कहता है..
“मुझे कोई फर्क नही पङता”
**
एक दर्द छुपा होता है जब कोई कहता है..
“Its ok”
**
एक जरूरत छुपी होती है जब कोई कहता है..
“मुझे अकेला छोङ दो”
**
एक गहरी बात छुपी होती है जब कोई कहता है..
“पता नही”
**
एक बातों का समंदर छुपा है जब कोई
खामोश रहता है…
——
इसीलिए एक ऑपन हार्ट सर्जरी की यूनिट के बाहर लिखा था कि
अगर दिल खोल लेते अपने यारों के साथ
तो आज नही खोलना पङता औजारों के साथ..!


इक वक़्त बीता, सब अच्छा हुआ करता था,
दिल तो #बच्चा था, मगर #सच्चा हुआ करता था...

हर पल खुशी के नाम था यारों,
ना कोई #गम हुआ करता था...
ख्बाहिशें हुआ जो करती थी #दिल की,
वो सपना हर अपना सच हुआ करता था...

क्या हुआ कहाँ खो गया वो जहां
बीता #बचपन जहाँ अपना गम विहीन हुआ करता था...
थक कर सो जाते थे कहीं पर भी मगर,
#उजाला आँखों का #बिस्तर पर हुआ करता था..

लगती थी #चोट हमको कभी भी ,
छुपाने को #दर्द एक आँचल माँ का हुआ करता था...


Wednesday, March 23, 2016

🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊
एक गाँव में बाढ आई थी तो मीडिया वाले ग्राम
सरपंच के पास गए और बोले:  आपके गांव
की आबादी सरकारी रजिस्टर में पांच सौ है और नदी से
अब तक नौ सौ लोग निकाले जा चुके हैं, ऐसा कैसे?

सरपंच: रजिस्टर का हिसाब
सही है! क्या है कि हमारे गांव में किसी ने
हेलीकाप्टर नहीं देखा है, वो आर्मी वाले
इनको निकाल के किनारे करते है और ये
हेलीकाप्टर पे चढ़ने के लिए फिर से पानी में कूद
जाते हैं!! भगवान झूठ न बुलाये, मैं खुद ही नौ-दस बार पानी मे कूद
चूका हूँ …
😄😄😄😜
पति (मरते समय अपनी बीवी से): अलमारी से तेरे सोने के गहने मैंने ही चोरी किए थे.

बीवी रोते हुए😭: कोई बात नहीं जी.

पति: तेरे भाई ने तुझे जो एक लाख रुपए दिए थे वह भी मैंने ही गायब किए थे.

पत्नी: 😭कोई बात नहीं मैंने आपको माफ किया.

पति: तेरे कीमती साड़ियां भी मैंने चोरी कर अपनी प्रेमिका को दे दिए थे.

पत्नी: 😭कोई बात नहीं जी, आप इतना मत सोचिये...आपको जहर मैंने ही दिया है.. .... आप आराम से जाइए...सब चुकता हो गया....😂😂😂
MARKET ME NYYA HAI...
हाई स्कूल में पढ़ने वाली दो लड़कियां आपस में बातें कर रही थीं।

🐽लड़की- यार मेरे पापा ने कहा है कि इस बार अगर परीक्षा में फेल हुई तो तेरी शादी कर दूंगा।

🐝लड़की- तो तुमने कितनी तैयारी की है?

लड़की-बस फेशियल बाकी हैं!!!
😍😂😆😝😝😝

Tuesday, March 22, 2016

Father's letter to his son




Beautiful letter written by a father to his son :: Must send to your children...




This applies to daughters too. All parents can use this in their teachings to their children.


Dear son ,
I am writing this to you because of 3 reasons


1. Life, fortune and mishaps are unpredictable, nobody knows how long he lives. Some words are better said early.

2. I am your father, and if I don't tell you these, no one else will.

3. What is written is my own personal bitter experiences that perhaps could save you a lot of unnecessary heartaches. Remember the following as you go through life

1. Do not bear grudge towards those who are not good to you. No one has the responsibility of treating you well, except your mother and I.
To those who are good to you, you have to treasure it and be thankful, and ALSO you have to be cautious, because, everyone has a motive for every move. When a person is good to you, it does not mean he really likes you. You have to be careful, don't hastily regard him as a real friend.

2. No one is indispensable, nothing is in the world that you must possess.
Once you understand this idea, it would be easier for you to go through life when people around you don't want you anymore, or when you lose what/who you love the most.


3. Life is short.
When you waste your life today, tomorrow you would find that life is leaving you. The earlier you treasure your life, the better you enjoy life.

4. Love is but a transient feeling, and this feeling would fade with time and with one's mood. If your so called loved one leaves you, be patient, time will wash away your aches and sadness. Don't over exaggerate the beauty and sweetness of love, and don't over exaggerate the sadness of falling out of love.

5.A lot of successful people did not receive a good education, that does not mean that you can be successful by not studying hard! Whatever knowledge you gain is your weapon in life.
One can go from rags to riches, but one has to start from some rags!

6.I do not expect you to financially support me when I am old, neither would I financially support your whole life. My responsibility as a supporter ends when you are grown up. After that, you decide whether you want to travel in a public transport or in your limousine, whether rich or poor.

7. You honour your words, but don't expect others to be so. You can be good to people, but don't expect people to be good to you. If you don't understand this, you would end up with unnecessary troubles.


8. I have bought lotteries for umpteen years, but I could never strike any prize. That shows if you want to be rich, you have to work hard! There is no free lunch!

9. No matter how much time I have with you, let's treasure the time we have together. We do not know if we would meet again in our next life.
Your Dad





Read it twice. Ask your son daughter to read it thrice...

Top 20 Natural Painkillers List

Top 20 Natural Painkillers List


Ginger (add to 1-2 teaspoons daily to diet for general muscle pain)

Cloves (chewed gently for toothache / gum inflammation)


Apple Cider Vinegar (1tbsp mixed with water before meals for heartburn)

Garlic (made into a special oil for earache)

Cherries (joint pain, headaches – 1 bowl per day)

Oily fish (Salmon, tuna, sardines, trout, mackerel, herring – intestinal inflammation – 18oz per week)

Yogurt (PMS – 2 cups per day)

Turmeric (chronic pain – 1/4 teaspoon per day)

Oats (endometrial pain – they are gluten free)

Salt (hot, salty foot baths for ingrown toenails – 1tsp per cup of water – 20 mins twice daily)

Pineapple (stomach bloating, gas – 1 cup of fresh pineapple)

Peppermint (add a few drops of the essential oil to bath for sore muscles)

Grapes (back pain – 1 heaping cup per day)

Water (general injury pain, helps wash away the pain-triggering histamine – 8 x 8 ounce glasses per day)

Horseradish (sinus pain – 1 teaspoon twice daily)

Blueberries (bladder / urinary tract infections – 1 cup daily)

Raw Honey (topical application 4 times daily for cold sores / canker sores) (see also our special report on raw honey)

Flax (breast pain – 3 tablespoons daily – must be ground or seeds will pass right through!)

Coffee (migraines – caffeine stimulates the stomach to absorb pain meds better)

Tomato Juice (leg cramps – tomato juice is rich in potassium – 10oz daily)

5 Simple Home Remedies to Cure Common Cold

5 Simple Home Remedies to Cure Common Cold @ Season Change





Frequent during change of season, the common cold can be a nuisance, leading to disruptions in your daily activities. Although it’s true that the common cold cannot be prevented, there are certain sure shot ways of getting rid of it through simple home remedies. Read on to find out 5 home remedies for common cold, free from side effects.

1. Put an extra pillow under your head: Do this at night when you’re ready to sleep. Adding an extra pillow under your head can help in relieving congested nasal passages. If you bit too uncomfortable, or if the angle is too high, then you can place the pillow between the mattress and the box spring. This would create a gradual slope and prevent any sort of discomfort during sleep.

2. Make your own saline nasal spray: For this you’ll need to mix 3 teaspoons of iodide free salt with 1 teaspoon of baking soda. Add this mixture to 230ml of distilled or lukewarm boiled water and fill a bulb syringe with the mixture. Stand at your basin and lean your head over. Hold one nostril close by applying pressure with your finger and gently squirt the mixture into your open nostril and let it drain. Repeat for the other nostril.Just be sure to use distilled or previously boiled water at all times. Also remember to rinse the bulb syringe thoroughly and let it dry to prevent any infections.

3. Chew on raw garlic: Garlic has antiviral and antibacterial properties, which can greatly help in getting rid of common cold. Besides it is also good for your immune system and aids in opening up your respiratory passage and in cleaning out the toxins from your body. Just chew on raw garlic cloves or add a few drops of garlic oil in your food or drinks to cure yourself of common cold.

4. Treat yourself to some chocolate: Hot, dark chocolate sweetened with a little bit of honey can help in reducing cough. Research found out that chocolate contains theobromine, which can suppress the nerve that is responsible for coughing, and is also more effective in curing persistent coughs than codeine. Here’s the catch though: milk chocolate doesn’t work. Honey, on the other hand, can help in soothing a sore throat.

5. Have red onion syrup: Red onions can help providing relief to sore throats and other common cold symptoms. To make this syrup at home, you need to chop 2-3 red onions horizontally and one slice of onion with honey at a time in a bowl until its full. Then cover the bowl and let it stand for 12-15 hours; when you open it you’ll find thick syrup ready. Consume of a spoonful of it several times a day to cure yourself of common cold the natural way.

Foods that help you sleep better



Foods that help you sleep better




Sleep deficiency is one of the most common problems faced by people of all ages these days. Popping pills is dangerous, so why not try something natural and healthy? Go from being a nocturnal creature to a sound sleeper by making some small changes in your diet.

Bananas
Bananas contain potassium, which relax the muscles. Vitamin B6, which bananas are loaded with, increases your body's melatonin levels, thereby helping treat chronic insomnia.

Cherry
Drinking cherry juice in the morning aids in sleeping as it contains large amounts of melatonin, which helps regulate the body's sleep and energy cycles. Grape is another fruit that has high levels of melatonin.

Cereal
Snacking on a bowl of low-sugar, whole-grain cereal is a good idea. Complex carbohydrate-rich foods up the amounts of tryptophan in the bloodstream, which in turn helps you sleep.

Almonds
Almonds, which are high in magnesium, promote sleep and relax the muscles. They also supply proteins that help maintain a stable blood sugar level while one is asleep, and promote sleep by switching from an alert adrenaline cycle to the rest-and-digest cycle.

Sweet potatoes
High in potassium and complex proteins, sweet potatoes relax muscles and induce sleep. Consuming them on a daily basis has shown to lead to better sleep.

Warm milk
A good ol' glass of warm milk actually does work wonders. Research has found that combining milk with a carbohydrate-rich food like oatmeal, granola or toast makes it much more effective. It's also high in calcium and other minerals, known to have a relaxing effect.

Honey
Glucose, which is found aplenty in honey, tells your brain to shut off orexin, which is a chemical that is known to trigger alertness. But, don't overdo it; just one tablespoon of honey is enough for a good night's sleep.
Dark chocolate
Ditch milk chocolate and nibble on some dark chocolate instead, as it contains serotonin, which relaxes your body and mind, and induces sleep.

~ Sometimes ~



~ Sometimes ~

Sometimes I feel I want to go back in times
Not to change things, but to feel a couple of things twice

Sometimes I wish I was a baby for a while
Not to be walked in the pram but to see my mother's smile

Some times I wish I could go back to school
No to become a child but to learn how to be cool

Sometimes I wish I could be back in the uni
Not to be a rebel but to understand what I study

Sometimes I wish I was a fresher at my work
Not to do less work but to recall the joy of the first pay cheque


Sometimes I wish I could marry again all over
Not to change the partner but to understand the ceremony better

Sometimes I wish my kids were younger
Not because they grew fast but to play with them a bit more

Sometimes I feel I still had some more time to live
Not to have a longer life but to know what I could give

Since, Never can the times come back that are gone



Let's enjoy the moments as we live them from now on!!

Monday, March 21, 2016

A Poem For Seniors.



A Poem For Seniors.





A Little Poem For Seniors, so true it hurts!
Another year has passed
And we're all a little older.
Last summer felt hotter
And winter seems much colder.
There was a time not long ago
When life was quite a blast.
Now I fully understand
About 'Living in the Past'
We used to go to weddings,
Football games and lunches..
Now we go to funeral homes
And after-funeral brunches.
We used to go out dining,
And couldn't get our fill.
Now we ask for doggie bags,
Come home and take a pill.
We used to often travel
To places near and far.
Now we get sore asses
From riding in the car.
We used to go to nightclubs
And drink a little booze.
Now we stay home at night
And watch the evening news.
That, my friend is how life is,
And now my tale is told.
So, enjoy each day and live it up...
Before you're too damned old!