What is love....❤
प्यार वो है---?...👉👉👇
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📌 जब माँ रात को आती है और कहती हैं..
"सो जा, बाकी सुबह उठ कर पढ़ लेना"

प्यार वो है👉👉
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📌 जब हम tution से वापस आये और पापा कहे-
"बेटा लेट होने वाले थे तो कॉल कर देते"

प्यार वो है👉👉
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📌 जब भाभी कहती हैं -
"ओये हीरो;
लड़की पटी की नही"

प्यार वो है👉👉
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📌 जब बहन कहती हैं-
"देखूंगी मेरी शादी के बाद तेरा काम कौन करेगा

"प्यार वो है👉👉
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📌 जब हम निराश हो और भाई आकर कहे-
"चल नौटंकी कही घुमने चलते हैं"

प्यार वो है👉👉
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📌 जब दोस्त कॉल करके कहे-
ओये कमीने जिन्दा हैं या मर गया"

यह है सच्चा प्यार.❤❤❤
इसे अपने जीवन मैं बिलकुल भी ना गवाएं..।

प्यार केवल गर्ल फ्रेंड या बॉय फ्रेंड होना ही नही है।
यह प्यार उससे भी ऊपर है।

ज्यादा से ज्यादा शेयर करके अपने दोस्तों को भी अपने प्यार का अहसास दिलवाए।
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 🈴अगर जींदगी मे कुछ पाना हो तो,,,
तरीके बदलो....., ईरादे नही..
☝☝☝☝☝☝

🈴जब सड़क पर बारात नाच
रही हो तो हॉर्न मार-मार के परेशान ना हो......
गाडी से उतरकर थोड़ा नाच लें...,
मन शान्त होगा।
टाइम तो उतना लगना ही है..!
☝☝☝☝☝☝

🈴इस कलयुग में
रूपया चाहे कितना भी गिर जाए,
इतना कभी नहीं गिर पायेगा,
जितना रूपये के लिए इंसान गिर चूका है...
सत्य वचन....
☝☝☝☝☝☝

🈴रास्ते में अगर मंदिर देखो तो,,,
प्रार्थना नहीं करो तो चलेगा
.
.
पर
रास्ते में एम्बुलेंस मिले तब प्रार्थना जरूर करना,,,
शायद कोई जिन्दगी बच जाये
☝☝☝☝☝

🈴जिसके पास उम्मीद हैं,
वो लाख बार हार के भी,
नही हार सकता..!
☝☝☝☝☝

🈴बादाम खाने से
उतनी अक्ल नहीं आती...
जितनी
धोखा खाने से
आती है.....!
☝☝☝☝☝

🈴एक बहुत अच्छी बात
जो जिन्दगी भर याद रखिये,,,
आप का खुश रहना
ही आप का बुरा चाहने वालों के लिए
सबसे बड़ी सजा है....!
☝☝☝☝☝

🈴खुबसूरत लोग हमेशा अच्छे नहीं होते,
अच्छे लोग हमेशा खूबसूरत नहीं होते...!
☝☝☝☝☝

🈴रिश्ते और रास्ते एक ही सिक्के
के दो पहलु हैं...
कभी रिश्ते निभाते निभाते रास्ते खो जाते हैं,,,
और कभी रास्तो पर चलते चलते रिश्ते बन जाते हैं...!
☝☝☝☝☝

🈴बेहतरीन इंसान अपनी मीठी जुबान से ही जाना जाता है,,,,
वरना
अच्छी बातें तो दीवारों पर भी लिखी होती है...!
☝☝☝☝☝

🈴दुनिया में कोई काम "impossible" नहीं,,,
बस होसला और मेहनत की जरूरत है...l
👏👏👏👏👏👏👏👏

पहले मैं होशियार था,
इसलिए दुनिया बदलने चला था,,,
आज मैं समझदार हूँ,
इसलिए खुद को बदल रहा हूँ...।।
😊😊😊😊😊😊😊😊

ना तुम अपने आप को गले लगा सकते हो,

ना ही तुम अपने कंधे पर सर रखकर रो सकते हो।

एक दूसरे के लिये जीने का नाम ही जिंदगी है।

इसलिये वक़्त उन्हें भी दो जो तुम्हे चाहते है दिल से।

रिश्ते पैसो के मोहताज़ नहीं होते।

क्योकि कुछ रिश्ते मुनाफा नहीं देते
पर अमीर जरूर बना देते है।...

😊The lighter side of the seven stages of Life.😊

1.) 👼 The 1st 0-5 yrs we experience many SPILLS

2.) 👶 The Nxt 6-16 yrs we undergo many DRILLS.

3.) 👱 Frm 17-25 yrs we discover many THRILLS.

4.) 👦 26-40 yrs we have to pay many BILLS.

5.) 👨 41-60 yrs we suffer many ILLS.

6.) 👳 61-75 yrs we take many PILLS.

7.) 👴 76 yrs. & above we worry abt our WILLS.

Alia Bhatt - Safola oil toh de diya bhaiya. Is kee sath ka gift nahi diya.

Shopkeeper - Isske sath koyi gift nahi hai.

Alia - Ullu matt banao isme likha hai "Cholesterol Free" 😡😡😡😡😡😡😡😡 😂😂😂😂😂😂😂😜😜😜😜😜😜😜

Varun - How many apples can you eat on an empty stomach?

Aliya - I can eat 6 apples.

Varun - Wrong. you can eat only 1 apple on empty stomach bcoz when you eat the 2nd apple that’s not an empty stomach!

Aliya: Wow superb joke. I’ll tell my friend..

Aliya to Shraddha - How many apples you can eat on an empty stomach?

Shraddha - I can eat 10.

Aliya - Pagal.. 6 bolti to mast joke sunati!! 😰😜😫😂😇

Alia Bhatt calls the Help Desk to complain a computer problem.

Alia - When I type computer password, it just shows star star star star. What's the problem?

Help Desk - Dear lady, those stars are to protect you, so that if a person is standing behind, he can't read your password.

Alia - Yeah, but stars appear even when there is no one standing behind me.
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Alia bhatt and varun dhawan are walking on a road, and they find a 1000 rupee note lying down.

Alia - What should we do now?

Varun- We'll take 50:50.

Alia- What about the remaining 900?

Zindagani Ki Baat Na Kar Mere Saamne,
Kaise Karu Baiyan Kaha Itne Shabd Hai .....

Zindagi Se Apni Agar Khush Hua Ho Koi,
Hai Khushnaseeb Vo , Ya To Vo Rab Hai .....

Pani Kya Hota Hai Ye Ret Ne Jana Nahi,
Pani Hota Agar,To Sehra Ka Kya Sabab Hai .....

Fikar Nahi Karta Hu, Apne Maut Ki Kabhi,
Magar Ye Zamane Wale Bhi Bade Ajab Hai .....

Saath Jeene-Marne K Vaade Karte Hai,
Bhul Jate Hai Vo Kasme, Bichadte Jab Hai .....

Kisiko Kam Pad Jati Hai Suraj Ki Roshni Bhi,
Apne Liye To Jugnu Ki Roshni Hi Sab Hai .....

Bohot Kar Liye Hai Tune Pyaar K Vaade,
Tere Pyaar Ki Asli Imtehaan To Ab Hai .....

Paas Rehkar To Rishte Sabhi Nibhate Hai,
Dur Hokar Satane Ka Mazza Bhi Gajab Hai .....

Pyaar Ki Raho Me Na Maang Sirf Gulshan,
Bina Kaato Ka Raasta Kisiko Mila Kab Hai .....

Kyu Kar Raha Hai Pyaar Ki Jhuthi Baatein.
Nafrat Se Bhara Pyaala Piya Tune Jab Hai .....

Dil Todne Ki Izazat De Vo Kaunsa Mazhab Hai,
"Abhi" Teri Zindagi Ka Ye Akhri Sabak Hai !!!!!

MOST INTERESTING UNKNOWN FACTS YOU SHOULD KNOW:

1. Hot water will turn into ice faster than cold water.
2. The Mona Lisa has no eyebrows.
3. The sentence, “The quick brown fox jumps over the lazy dog” uses every letter in the English language.
4. The strongest muscle in the body is the tongue.
5. Ants never sleep!
6. “I Am” is the shortest complete sentence in the English language.
7. Coca-Cola was originally green.
8. The most common name in the world is Mohammed.
9. When the moon is directly overhead, you will weigh slightly less.
10. Camels have three eyelids to protect themselves from the blowing desert sand.
11. There are only two words in the English language that have all five vowels in order: “abstemious” and “facetious.”
12. The name of all the continents end with the same letter that they start with.
13. There are two credit cards for every person in the United States.
14. TYPEWRITER is the longest word that can be made using the letters only on one row of the keyboard.
15. Minus 40 degrees Celsius is exactly the same as minus 40 degrees Fahrenheit.
16. Chocolate can kill dogs, as it contains theobromine, which affects their heart and nervous system.
17. Women blink nearly twice as much as men!
18. You can't kill yourself by holding your breath.
19. It is impossible to lick your elbow.
20. The Guinness Book of Records holds the record for being the book most often stolen from Public Libraries.
21. People say "Bless you" when you sneeze because when you sneeze, your heart stops for a millisecond.
22. It is physically impossible for pigs to look up into the sky
23. The "sixth sick sheik's sixth sheep's sick" is said to be the toughest tongue twister in the English language.
24. “Rhythm” is the longest English word without a vowel.
25. If you sneeze too hard, you can fracture a rib. If you try to suppress a sneeze, you can rupture a blood vessel in your head or neck and die.
26. Each king in a deck of playing cards represents great king from history.
Spades - King David
Clubs - Alexander the Great,
Hearts - Charlemagne
Diamonds - Julius Caesar.
27. It is impossible to lick your elbow.
28. 111,111,111 x 111,111,111 = 12,345,678,987,654,321
29. If a statue of a person in the park on a horse has both front legs in the air, the person died in battle.
If the horse has one front leg in the air, the person died as a result of wounds received in battle.
If the horse has a all four legs on the ground, the person died of natural causes.
30. What do bullet proof vests, fire escapes, windshield wipers and laser printers all have in common?
Ans. - All invented by women.
31. Question - This is the only food that doesn't spoil. What is this?
Ans. - Honey
32. A crocodile cannot stick its tongue out.
33. A snail can sleep for three years.
34. All polar bears are left handed.
35. American Airlines saved $40,000 in 1987 by eliminating one olive from each salad served in first-class.
36. Butterflies taste with their feet.
37. Elephants are the only animals that can't jump.
38. In the last 4000 years, no new animals have been domesticated.
39. On average, people fear spiders more than they do death.
40. Stewardesses is the longest word typed with only the left hand.
41. The ant always falls over on its right side when intoxicated.
42. The electric chair was invented by a dentist.
43. The human heart creates enough pressure when it pumps out to the body to squirt blood 30 feet.
44. Rats multiply so quickly that in 18 months, two rats could have over million descendants.
45. Wearing headphones for just an hour will increase the bacteria in your ear by 700 times
46. The cigarette lighter was invented before the match.
47. Most lipstick contains fish scales.
48. Like fingerprints, everyone's tongue print is different

एक ट्रक में मारबल जा रहा था।

उसमें एक भगवान की मूर्ति,
और चकोर टाइल्स साथ- साथ जा रही थी।

रास्ते में आपस में टकराते (टक-टक-टक) हुए टाइल्स ने भगवान् की मूर्ति से कहा...

भाई उपर वाले के द्वारा हम दोनों के साथ यह भेदभाव क्यों ?

मूर्ति: कैसा भेदभाव ?

टाइल्स: भाई तुम भी पत्थर, मैं भी पत्थर,
तुम भी उसी खान से निकले जिससे मैं निकला,
तुम उसी के द्वारा बेचे और खरीदें गये जिनके द्वारा मैं
तुम भी उसी ट्रक में जा रहे हो जिसमें मैं,
तुम भी उसी मंदिर में लगाए जाओगे जिसमें मैं,
लेकिन मेरे भाई तेरी तो पूजा होगी,
और मैं पावं तले कुचला जाऊँगा।

यह भेदभाव आखिर क्यों ?

मूर्ति: सुनो, जब हमें छेनी-हथोड़े से तराशा जा रहा था,
तब तुम चोट बरदाश्त नहीं कर सके और टूट गये।
मैं चोट को बरदाश्त करता गया।
कभी आखँ बनी, कभी नाक बनी, कभी पैर बने, कभी हाथ।
ऐसी लाखों करोड़ों चोटें सहन की मैंने।
चोट सहते-सहते...
मेरा रूप निखर गया और मैं पूजनीय हो गया।
तुम सह नहीं सके और खंडित हो गये।
तुम्हारे छोटे-छोटे टुकड़े हो गये और तुम कुचलनीय हो गये..

मित्रों,
कितनी भी खराब परिस्थिति आए...टूटना नहीं,
अपनी चाल चलते जाना...तेज...धीरे...या बहुत धीरे...
बस रुकना नहीं...टूटना नहीं...
हिम्मत मत हारना...परमात्मा सब संभाल लेगा।

For u all womens in world

एक बच्चे ने अपनी माँ को रोते देखा तो पापा से
पुछा माँ क्यो रोती है.??
पापा ने जवाब दिया सारी औरते बिना बात के
रोती है..
बच्चा कुछ समझ ना पाया और वो बड़ा हो गया.
एक दिन उसने भगवान से पूछा कि औरते क्यो रोती है बिना बात के.?


भगवान ने जवाब दिया,

जब मै औरत को बना रहा था, तो मैने
फैसला किया कि उसे
कुछ खास
बनाना हैं,

मैने उसके कँधे मजबूत बनाये, ताकि वह
दुनियादारी का बोझ
उठा सके।

उसके बाहो को कोमल बनाया,
ताकि बच्चो को आराम
महसूस हो सके।

मैने उसे इतनी आत्मशक्ति दी, ताकि वह नये जीव
को धरती पर
ला सके ।

मैने उसे साहसी बनाया, ताकि मुशकिल वक्त मे वह
चट्टान
की तरह
खड़ी रहे और अपने परिजनो का ख्याल रख सके।

मैने उसे संवेदनशील और विवेकी बनाया,
ताकि वह सबकी मदद कर सके और माफ कर सके।

और वह समझदार इतनी कि उसने आंखों के आसुओं से अपने दुख को कम
करने का काम भी स्वयं ही कर लिया,

बेहतर है, ईश्वर की बेहतरीन रचना को कभी भी दुख ना पहुंचाये,

 ।!Womem , The Best Creation of Almighty Creator  

Law of equality 💠

The time taken by a wife when she says I'll get ready in 5 min is exactly equal to the time taken by husband when he says 'I'll call u in 5 min!📞📱
😜😜😜😜
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

I argued👿... She argued👿...
I shouted😡... She shouted😡 and then she cried😭

Result: she won by duckworth lewis method😱
  〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰



Chess is the only game in the world,
which reflects the status of the husband.
the poor king can take only one step at a time ...
While the mighty queen can do whatever she likes.
-------------🙋🙆💁🙅

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

All Men are Brave,
Horror Movies don't Scare them....
But 5 Missed Calls from Wife ..surely does...😝😝😝


One Smart Guy Invented
"WhatsApp"

His Wife Added a feature in it called

'Last Seen At'😜👌

Thank god she didnt add
  'last seen with'
😉😝😝--------------------------------------------------------------



Punch Of D Day ....
✨✨👊👊✨✨
Once A Man Asked God: "Why All Girls Are So Cute & Sweet, And All Wifes Are Always Angry

God Answered: Girls Are Made By Me ... And you make them Wife...!!!
 Your Problem.. !!! 😉
😝



What's Marriage?

Answer- MARRIAGE Is The 7th Sense Of Humans

That Destroys All The Six Senses

And Makes The Person NON Sense..!


😜😜😝😝😜😜😝😝

Definition Of Happy Couple -

HE Does What SHE Wants…

SHE Does What SHE Wants.


😜😝😜😝😜😝😜😝

Wife: Dear, this computer is not working as per my command.

Husband: Exactly darling! its a computer, not a Husband..!!


😜😝😜😝😜😝😜😝

'Laughing At Your Own Mistakes, Can Lengthen Your Life."

-Shakespear

"Laughing At ur Wife's Mistakes,Can Shorten ur Life."

-Shakespear's Wife


😜😝😜😝😜😝😜😝


Dont laugh alone pass it on.....👹

कहते है -

शब्दों के दांत नहीं होते है
लेकिन शब्द जब काटते है
तो दर्द बहुत होता है
और कभी कभी घाव इतने गहरे हो जाते है की
जीवन समाप्त हो जाता है
परन्तु घाव नहीं भरते.............

इसलिए जीवन में जब भी बोलो मीठा बोलो मधुर बोलों

'शब्द' 'शब्द' सब कोई कहे,

'शब्द' के हाथ न पांव;

एक 'शब्द' 'औषधि" करे,
और
एक 'शब्द' करे 'सौ' 'घाव"...!

"जो 'किस्मत' में है वह भाग कर आएगा..,
जो नहीं है वह आकर भी भाग 'जाएगा"..!

' अल्लाह ' को भी पसंद नहीं
'सख्ती' 'बयान' में,
इसी लिए तो
'हड्डी' नहीं दी, 'जबान' में...!

एक औरत थी,
जो अंधी थी,
जिसके कारण उसके बेटे को स्कूल
में बच्चे चिढाते थे,
कि अंधी का बेटा आ गया,
हर बात पर उसे ये शब्द सुनने
को मिलता था कि "अन्धी का बेटा" .
इसलिए वो अपनी माँ से चिडता था . उसे
कही भी अपने
साथ लेकर जाने में
हिचकता था
उसे नापसंद करता था..
उसकी माँ ने उसे पढ़ाया..
और उसे इस लायक बना दिया की वो अपने पैरो पर
खड़ा हो सके..
लेकिन जब वो बड़ा आदमी बन
गया तो अपनी माँ को छोड़
अलग रहने लगा..
एक दिन एक बूढी औरत उसके घर
आई और गार्ड से बोली..
मुझे तुम्हारे साहब से मिलना है जब गार्ड ने अपने मालिक से
बोल तो मालिक ने कहा कि बोल
दो मै अभी घर पर नही हूँ.
गार्ड ने जब बुढिया से
बोला कि वो अभी नही है..
तो वो वहा से चली गयी..!!
थोड़ी देर बाद जब लड़का अपनी कार से
ऑफिस के लिए
जा रहा होता है..
तो देखता है कि सामने बहुत भीड़
लगी है..
और जानने के लिए कि वहा क्यों भीड़
लगी है वह
वहा गया तो देखा उसकी माँ वहा मरी पड़ी थी..
उसने
देखा की उसकी मुट्ठी में
कुछ है उसने जब
मुट्ठी खोली तो देखा की एक
लेटर जिसमे यह
लिखा था कि बेटा जब तू छोटा था तो खेलते वक़्त
तेरी आँख में सरिया धंस
गयी थी और तू
अँधा हो गया था तो मैंने तुम्हे
अपनी आँखे दे दी थी..
इतना पढ़ कर लड़का जोर-जोर से
रोने लगा..
उसकी माँ उसके पास नही आ
सकती थी..
दोस्तों वक़्त रहते ही लोगो की वैल्यू
करना सीखो..
माँ-बाप का कर्ज हम
कभी नही चूका सकत..
हमारी प्यास का अंदाज़ भी अलग है
दोस्तों,
कभी समंदर को ठुकरा देते है,
तो कभी आंसू तक पी जाते है..!!!
"बैठना भाइयों के बीच,
चाहे "बैर" ही क्यों ना हो..
और खाना माँ के हाथो का,
चाहे "ज़हर" ही क्यों ना हो..!!...

हस हस के पागल हो जाओगे 😝😃😄😀😛
राजू: पत्नी को बेगम क्यूं कहते है?
बीरू: क्यूंकि शादी के बाद सारे गम पति के और पत्नी तो बे-गम हो जाती है.
😃😃😃😃😃😃😃😃😃
टीचर : राजू तुम किस लिए कॉलेज आते हो.
छात्र : विद्या के लिए सर.
टीचर: तो आज तुम सो क्यों रहे हो.
छात्र: आज विद्या नहीं आई है सर.
😃😃😃😃😃😃😃😃😃
किडनैपर: तेरी बीवी मेरे कब्जे में है, सबूत के तौर पर दो अंगुली भेज रहा हूं.
संता: सबूत पक्का नहीं है, मुंडी भेज मुंडी.
😃😃😃😃😃😃😃😃😃
एक आदमी: भैया बाल छोटे कर दो.
नाई : कितने छोटे कर दूं साहब?
आदमी : इतने कर दो कि बीबी के हाथो में ना आ सकें.
😃😃😃😃😃😃😃😃😃
दादा (पोते से)- तेरी टीचर आ रही है, जा छुप जा.
पोता- पहले आप छुप जाओ, आपकी मौत के बहाने मैंने दो हफ्ते की छुट्टी ले रखी है.
😃😃😃😃😃😃😃😃😃
शराबी (डॉक्टर से) - आप मेरी शराब छुड़वा सकते हो, क्या?
डॉक्टर - हां क्यों नही.
शराबी - तो पुलिस ने मेरी 20 बोतल पकड़ी है प्लीज छुड़वा दो.
😃😃😃😃😃😃😃😃😃
डॉक्टर - आपके तीन दांत कैसे टूट गए ?
मरीज - पत्नी ने कड़क रोटी बनाई थी.
डॉक्टर - तो खाने से इनकार कर देते !
मरीज – जी, वही तो किया था … !!!
😃😃😃😃😃😃😃😃😃
मरीज: मुझे बीमारी है कि खाने के बाद भूख नहीं लगती, सोने के बाद नींद नहीं आती, काम करूं तो थक जाता हूं!
डाक्टर : सारी रात धूप में बैठो ठीक हो जाओगे!
😃😃😃😃😃😃😃😃😃
डॉक्टर: अब आप खतरे से बहार है, फिर भी आप ईतना डर क्यों रहे हैं.

मरीज: जिस ट्रक से मेरा दुर्घटना हुआ था उसपे लिखा था - जिंदगी रही तो फिर मिलेंगे.
😃😃😃😃😃😃😃😃
😃😃😃😃😃😃😃😃😃
पत्नी: तुम मुझसे कितना प्यार करते हो?
पति: शाहजहां से भी ज्यादा.
पत्नी: मेरे मरने के बाद ताजमहल बनाओगे.
पति: मैं तो प्लॉट ले भी चुका हूं पगली देर तो तू ही कर रही है.
😃😃😃😃😃😃😃😃😃
मनू: घर के सभी कीमती सामान छुपा कर रख दो मेरे दोस्त पार्टी करने आ रहे हैं
पत्नीः क्यों तुम्हारे दोस्त चोर हैं जो सामान चुरा लेंगे.
मनू: नहीं, पहचान लेंगे.
😃❤😃❤😃❤😃❤😃
हंसते रहें और राम का नाम लेकर आगे भेजते रहें।

Very nice poetry
Read it slowly.....

आहिस्ता चल जिंदगी,
अभी कई कर्ज़ चुकाना बाकी है।

कुछ दर्द मिटाना बाकी है,
कुछ फर्ज निभाना बाकी है।

रफ़्तार में तेरे चलने से कुछ रूठ गये,
कुछ छूट गये।

रुठों को मनाना बाकी है,
रोतों को हसाना बाकी है।

कुछ हसरतें अभीं अधूरी है,
कुछ काम भी और जरुरी है।

ख्वाईशें जो घूट गई इस दिल में,
उनको दफ़नाना बाकी है।

कुछ रिश्तें बनकर टूट गये,
कुछ जुडते-जुडते छूट गये।

उन टूटे-छूटे रिश्तों के जखमों को
मिटाना बाकी है।

तू आगे चल मै आता हूँ,
क्या छोड तुझे जी पायेंगे?

इन सांसों पर हक़ है जिनका,
उनको समझाना बाकी हैं।

आहिस्ता चल जिंदगी,
अभी कई कर्ज़ चुकाना बाकी है...

ना रईस हूँ , ना अमीर हूँ ...
न मैं बादशाह हूँ ना वजीर हूँ ...

.................... हे प्रभु श्री कृष्ण ..................

तेरा इश्क है मेरी सल्तनत ,
मैं उसी सल्तनत का फ़क़ीर हूँ .......

खूबसूरत है वो लब ........ जिन पर ,
केवल श्री कृष्ण नाम ......की चर्चा है !!

खूबसूरत है ............ वो दिल जो ,
केवल श्री कृष्ण के लिये धडकता है !!

खूबसूरत है वो जज़बात जो ,
श्री कृष्ण संग की भावनाओं को समझ जाए !!

खूबसूरत है.....वो एहसास जिस में ,
श्री कृष्ण प्रेम ......की मिठास हो जाए !!

खूबसूरत हैं ....... वो बाते जिनमे ,
श्री कृष्ण ......... की बाते शमिल हो !!

खूबसूरत है.......वो आँखे जिनमें ,
श्री कृष्ण के ..... दर्शन की प्यास है !!

खूबसूरत है .... वो हाथ जो
श्री कृष्ण की सेवा में लगे रहते है !!

खूबसूरत है........... वो सोच जिसमें ,केवल श्री कृष्ण की ही सोच हो !!

खूबसूरत हैं .......... वो पैर जो ,
दिन रात केवल प्यारे श्री कृष्ण की तरफ बढ़ते है !!

खूबसूरत हैं ...... वो आसूँ ,
जो केवल प्यारे श्री कृष्ण के लिये बहते हैं !!

खुबसुरत हैं ....... वो कान ,
जो श्री कृष्ण नाम का गुणगान सुनते है !!

खुबसुरत है वो शीश ........ जो
श्री कृष्ण के चरणों में नमन को झुकता है

👏👏👏
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दिल तोडना हमारी आदत नहीं,
दिल हम किसीका दुखाते नहीं,
भरोसा रखना हमारे वफ़ा पे,
दिल में बसाकर हम किसीको भुलाते नहीं…



 होठों में लेकर नाम उनका मैं जी रहा हूँ आज भी,
निँदो में लेकर ख्वाब उनका मैं सो रहा हूँ आज भी,
उन्हें तो पता ही नहीं के हम कितना चाहते थे उन्हें,
फिर भी उन्ही की राहो में इंतज़ार से बैठा हूँ मैं आज भी!




फ़िज़ा पर असर हवाओं का होता हैं,
मोहब्बत पर असर अदाओं का होता हैं,
कोई ऐसे ही किसी का दीवाना नहीं होता,
कुछ कसूर निगाहो का भी होता हैं…



 इन आँखों में जो तस्वीर है वो तेरी है,
दिल की हर धड़कन बस तेरी है,
नहीं चाहिए सारे जहाँ की खुशियां मुझे,
खुदा करे तुझे मिल जाएँ,
वो सारी खुशियाँ जो मेरी है…




दिल की ख्वाहिश को नाम क्या दूँ;
प्यार का उसे पैगाम क्या दूँ;
इस दिल में दर्द नहीं उसकी यादे हैं;
अब यादे ही दर्द दें;
तो उसे इलज़ाम क्या दूँ!




मौसम का ख्याल रक्खा करो कुछ खून में उबाल रक्खा करो
लाख सूरज से दोस्तानां रहे कुछ जुगनू भी पाल रक्खा करो



 एक दिन हम आपसे इतने दूर हो जायेंगे,
के आसमान के इन तारो में कही खो जायेंगे,
आज मेरी परवाह नहीं आपको,
पर देखना एक दिन हद से ज्यादा,
हम आपको याद आएंगे…

 जरूरी नही की हर समय
लबो पर खुदा का नाम आये
वो लम्हा भी इबादत का
होता है...
जब इनसान किसी के
काम आये...!




मोहब्बत हम तुम से बोहुत करते है,
हम तुम पर दिल और जान से मरते है,
मोहब्बत में यार मुझे कभी धोखा न देना,
क्यों की चाँद में भी हम तेरा दीदार करते है



 ज़मीन से उठाकर दिल में बैठा लिया;
नज़रों में समां कर, पलकों में सजा दिया;
इतना प्यार दिया आपने हमकों कि;
मेरे बिखरे शब्दों को कविता बना दिया।




: छू गया जब कभी ख्याल तेरा
दिल मेरा देर तक धड़कता रहा
कल तेरा ज़िक्र छिड़ गया घर में
और घर देर तक महकता रहा




 इश्क़ के ख़याल बहुत हैं..
इश्क़ के चर्चे बहुत हैं..
सोचते हैं हम भी कर ले इश्क़..
पर सुनते हैं इश्क़ में खर्चे बहुत हैं..



 मैं दुनिया से लड़ सकता हुँ पर अपनो के सामने लड़
नहीं सकता,
क्युँकि
अपनो के साथ मुझे 'जीतना'
नहीं बल्कि 'जीना' है!




 ज़िंदगी में मुश्किलें तमाम हैं;
फिर भी लबों पे एक मुस्कान है;
क्योंकि जब जीना हर हाल में है;
तो मुस्कुरा कर जीने में क्या नुक्सान है।




 तेरी मोहब्बत को तो पलकों पर सजायेंगे;
मर कर भी हर रस्म हम निभायेंगे;
देने को तो कुछ भी नहीं है मेरे पास;
मगर तेरी ख़ुशी मांगने हम खुदा तक भी जायेंगे।



 क्या अजीब सबूत माँगा
उसने मेरी मोहब्बत का,
मुझे भूल जाओ तो मानू की
तुम्हे मुझसे मोहब्बत है…



‬: किसी फ़क़ीर ने सच ही कहा है -
अपनी तक़दीर की आजमाइश ना कर,
अपने गमो की नुमाइश ना कर,
जो तेरा है तेरे पास खुद आएगा,
रोज रोज उसे पाने की ख्वाहिश ना कर…

एक बार पचास लोगों का ग्रुप किसी सेमीनार में हिस्सा ले रहा था।
सेमीनार शुरू हुए अभी कुछ ही मिनट बीते थे कि स्पीकर अचानक
ही रुका और सभी पार्टिसिपेंट्स को गुब्बारे 🏉देते हुए बोला , ” आप
सभी को गुब्बारे पर इस मार्कर से अपना नाम लिखना है। ” सभी ने
ऐसा ही किया।

अब गुब्बारों को एक दुसरे कमरे में रख दिया गया।
स्पीकर ने अब सभी को एक साथ कमरे में जाकर पांच मिनट के अंदर
अपना नाम वाला गुब्बारा ढूंढने के लिए कहा।

सारे पार्टिसिपेंट्स
तेजी से रूम में घुसे और पागलों की तरह अपना नाम वाला गुब्बारा ढूंढने
लगे।

पर इस अफरा-तफरी में किसी को भी अपने नाम
वाला गुब्बारा नहीं मिल पा रहा था…

 5 पांच मिनट बाद सभी को बाहर
बुला लिया गया।

स्पीकर बोला , ” अरे! क्या हुआ , आप
सभी खाली हाथ क्यों हैं ? क्या किसी को अपने नाम
वाला गुब्बारा नहीं मिला ?” ”

 नहीं ! हमने बहुत ढूंढा पर
हमेशा किसी और के नाम का ही गुब्बारा हाथ आया…”, एक
पार्टिसिपेंट कुछ मायूस होते हुए बोला। “कोई बात नहीं , आप लोग एक
बार फिर कमरे में जाइये , पर इस बार जिसे जो भी गुब्बारा मिले उसे
अपने हाथ में ले और उस व्यक्ति का नाम पुकारे जिसका नाम उसपर
लिखा हुआ है। “, स्पीकर ने निर्दश दिया।

एक बार फिर सभी पार्टिसिपेंट्स कमरे में गए, पर इस बार सब शांत थे , और कमरे
में किसी तरह की अफरा- तफरी नहीं मची हुई थी। सभी ने एक दुसरे
को उनके नाम के गुब्बारे दिए और तीन मिनट में ही बाहर निकले आये।

स्पीकर ने गम्भीर होते हुए कहा ,

बिलकुल यही चीज हमारे जीवन में भी हो रही है।
हर कोई अपने लिए ही जी रहा है , उसे इससे कोई मतलब नहीं कि वह किस तरह औरों की मदद कर सकता है , वह तो बस पागलों की तरह अपनी ही खुशियां ढूंढ रहा है , पर बहुत ढूंढने के बाद भी उसे कुछ नहीं मिलता ,

दोस्तों हमारी ख़ुशी दूसरों की ख़ुशी में छिपी हुई है।

जब तुम औरों को उनकी खुशियां देना सीख जाओगेतो अपने आप ही तुम्हे तुम्हारी खुशियां मिल जाएँगी।
 

और यही मानव - जीवन का उदेश हे🙏?

A touching love story...

 WIFE:
 What would you do if i died?
 Would you get married again?

 Husband:
 No...how can I think of marrying?

 Wife-
 Why not?
 You would need company...for good and bad moments....please get married

 Husband:
 ...oh Shona...you are so sweet....even after death u r worrying about me...

 Wife: so promise me, u will remarry if I die...

 Husband:
 Ok, ok, i'd get married again...just for you

 Wife:
 Would you live in our house with your
 new Wife...?

 Husband:Yes, but will never let her use your room.

 Wife:Would you let her drive my car ?

 Husband: no...
its yours...I will keep it as your memory...and buy new one..

 Wife:Would you give her my jewelry?

 Husband:
 No..how can I...
it has your memories attached
 I am sure she would want her own..

 Wife: Would she wear my shoes..?

 Husband: No, never
her size is '5', and yours is 7

 Wife:
 --silence-

 Husband:
 'Shiiit'...!!!

har lamha dosto ke naam hota hai.
************************************************** *****

Dunia me koi kisi ke liye kuch nahi karta,
MARNE vale ke sath har koi nahi marta,
AREY marne ki baat to dur rahi,
yaha to zinda hai fir bhi koi yaad nahi karta.
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Woh Kya Jane Kya Hoti Hain Tanhai,
Ek Tutte Huye Patte Se Pucho Kya Hoti Hai Judai,
Yu Bewafa Ka Iljam Na dena Dost waqt Se Pucho,
Ki Kis Waqt Uski Yaad Na Ayee
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Kismat pur aitbar kisko hai,
Mil jaye khushi inkaar kisko hai,
Kuch mazboorian hain mere dost,
Warna judai se pyaar kisko hai

Zindagi Ki Rah Kaisi Bhi Ho Gujar Jayenge,
Ek Din Hum Bhi Chupkese Chale Jaayenge,
Aaj Rahenge Doston Ke Dil Me Yaad Banke,
Kal Ansu Banke Akhon Se Nikal Jayenge...

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Sirf Rishton Ke Bandhan Ko Vishwas Nahi Kehte,
Har Aansu Ko Jazbaat Nahi Kahte,
Kismat Se Milte Hai Dost Zindagi Me,
Isliye Dosti Ko Kabhi Ittefaq Nahi Kehte...

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Teri Kami Bhi Hai Tera Ehsaas Bhi Hai,
Tu Door Bhi Hai Mujhse Par Paas Bhi Hai,
Khuda Ne Yun Nawaza Teri Yaari Se Mujh Ko,
Mujhko Khud Pe Ghuroor Bhi Hai Aur Naaz Bhi Hai..

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Zindagi Mein Hamesha Haste Raho,
Hasna Zindagi Ko Is Andaaz Mein Jiyo Ki
Aapko Dekhkar Log Kahe
Zindagi Kitni Khubsoorat Hai!!

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Dil Mein Har Raaz Daba Ke Rakte Hai,
Honton Pe Muskurahat Saja Ke Rakte Hai,
Ye Duniya Sirf Kushi Mein Saath Deti Hai,
Isliye Hum Apne Ansuon Ko Chupa Ke Rakte Hai..

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Zindagi Rahe Na Rahe Dosti Rahegi,
Dost Pass Rahe Na Rahe Yadein Rahegi,
Apni Zindagi Mein Hamesha Haste Rehna,
Kyon Ki Apki Hansi Mein Ek Muskaan Hamari Bhi Rahegi..

अगर हिम्मत है तो इसे पढ़कर अपनी हंसी रोककर दिखाओ.. . .

एक नीग्रो बस में अपने बच्चे के साथ जा रहा था....
कंडक्टर ने उसका बच्चा देखकर कहा- "इतना काला बच्चा मैंने आज तक नहीं देखा"......
नीग्रो को गुस्सा आया, लेकिन वो कुछ नहीं बोला और सीट पर आकर बैठ गया।

संता ने उससे पूछा: "क्या हुआ भाई साहब"?
नीग्रो ने संता से कहा: अरे यार, उस कंडक्टर ने बेइज्जती कर दी। . . . .

संता : अरे मार साले को जाकर। . . . ला ये चिम्पांजी का बच्चा मुझे पकड़ा दे...
साला काटेगा तो नहीं........
😝😝😝
:

जाने क्यूँ लोग हमें आज़माते है,
कुछ पल साथ रह कर भी दूर चले जाते है,
सच्च ही कहा है कहने वाले ने,
सागर के मिलने के बाद लोग बारिश को भूल जाते है



 तेरे प्यार का सिला हर हाल मे देंगे,
खुदा भी माँगे ये दिल तो टाल देंगे,
अगर दिल ने कहा तुम बेवफा हो,
तो इस दिल को भी सीने से निकाल देंगे.




अरमान था तेरे साथ जिंदगी बिताने का,शिकवा है खुद के खामोश रह जाने का,दीवानगी इस से बढकर और क्या होगी,आज भी इंतजार है तेरे आने का




तेरे चहरे की मासूमियत अब तक भुला नहीं हूँ , बंद हूँ तब से तेरी कैद में , अब तक खुला नहीं हूँ .... शराफत , शरारत , नजाकत तेरी हर अदा से मुझे प्यार है ... किसी और का नहीं मुझे सिर्फ तेरा ही इंतेज़ार है ..




 बिन देखे तेरी तस्वीर बना सकता हूँ।
बिन मिले तेरा हाल बता सकता हूँ॥
है मेरे ‪प्यार‬ मे इतना दम
तेरी आँखो के आँसू अपनी आँख से गिरा सकता हूँ॥




तेरी याद में जियेंगे मरेंगे !
तुझे अपनी पलकों में छुपा लेंगे !!
उस चाँद से हमें क्या लेना....!
हम तो इस धरती के चाँद को सिने से लगा लेंगे !!🌹🌹🌹🌹



❤❤❤❤


सादगी से सुन्दर सूरत हैं तेरी !
दिल में जो समाई वो मूरत हैं तेरी !!
डूब के जिसमे खो जाता हूँ अक्सर...!
ये आँखे भी बहुत खुबशुरत हैं तेरी !!🌹🌹🌹🌹




हुस्न अपने देखते हैं आईने में वो;और ये भी देखते हैं, कोई देखता न हो;कल चौदहवीं की रात थी, रात भर रहा चर्चा तेरा;कुछ ने कहा ये चाँद है, कुछ ने कहा चेहरा तेरा!

 ❤❤❤❤


ये पैगाम तो एक बहाना हैं !
इरादा तो आपको हमारी याद दिलाना हैं !!
आप याद करे या न करे कोई बात नहीं !
पर आपकी याद आ रही हैं बस इतना बताना हैं !!🌹🌹🌹🌹




 पलकों में आँसु और दिल में दर्द सोया है, हँसने वालो को क्या पता, रोने वाला किस कदर रोया है, ये तो बस वही जान सकता है मेरी तनहाई का आलम, जिसने जिन्दगी में किसी को पाने से पहले खोया है..




दिल पे क्या गुज़री वो अनजान क्या जाने, प्यार किसे कहते है वो नादान क्या जाने, हवा के साथ उड़ गया घर इस परिंदे का, कैसे बना था घोसला वो तूफान क्या जाने.




 यादों में तेरी आहे भरता हैं कोई,

हर साँस के साथ तुझे याद करता हैं कोई,

मौत सच हैं एक दिन आनी हैं लेकिन,

तेरी याद में हर रोज़ मरता हैं कोई|
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨



"मुहब्बत में अपने को हमेशा बादशाह समझा हमने..
एहसास तो तब हुआ जब वफ़ा मांगी फकीरो की तरह.."





मैंने अपने दिल से
तेरा रिश्ता पुछा
कम्बखत कहता है,
जितना मैं उसका हूँ
उतना तेरा भी नहीं...
❤❤❤❤‬




💞तु ही मिल जाये मुझे बस इतना ही काफी है,
💞मेरी हर सांस ने बस ये ही दुआ
मांगी है,
💞जाने क्यों दिल खींचा चला जाता है तेरी तरफ,
💞क्या तुम ने भी मुझे पाने की दुआ मांगी है।
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹



 ❤❤❤❤


वक्त हैं बदला और बदली सी कहानी हैं !
संग मेरे हसीन पल की यादे पुराणी हैं !!
न लगा तू मेरे जख्म पर मलहम....!
मेरे पास उसकी बस यही एक निशानी हैं !!🌹🌹🌹🌹




 बहुत असर रखता है
हर लफ्ज़ उसके जुबान का..
ऐ काश के वो मुझसे
मिलने की दुआ माँगे.!!

What I've Learned

We all learn things in life, sometimes the hard way

Take a look and see how many apply to you...
probably quite a few :)

I've learned - that you cannot make someone love you.
All  you can do is be someone who can be loved.
The rest is up to them.

I've learned - that no matter how much I care,
some people just don't care back.

I've learned - that it takes years to build up trust,
and  only seconds to destroy it.

I've learned - that it's not what you have in your life,
but  who you have in your life that counts.

I've learned - that you can get by on charn for about,
fifteen minutes , After that you'd better know something.

I've learned - that you shouldn't compare yourself to,
the best others can do.

I've learned- that you can do something in an instant,
in that will  give you heartache  for life.

I've learned - that it's taking me a long time to,
become the person I want to be.

I've learned - that you should always leave loved ones,
with loving words.

It may be the last time you see them.

I've learned - that you can keep going long,
after you can't.

I've learned - that we are responsible for what we do.
no matter  how we feel.

I've learned - that either you control your attitude
or it controls you.

I've learned - that regardless of how hot and steamy,
a relationship is at first the passion fades and,
there had better be something else to take it place.

I've learned - that heroes are the people who do,
what has to be done when it needs to be done ,
regardless of the consequenes.

I've learned- that money is a lousy way of keeping score.

I've learned- that my best friend and I can do anything,
or nothing or nothing and have the best time.

I've learned- that sometimes the people you expect,
to kick you when you're down will be the ones,
to help you get back up.

I've learned- that sometimes when I'm angry I have,
the right to be cruel..

I've learned- that true friendship continues to grow,
even over  the longest distance, Some goes for true love.

I've learned- that just because someone doesn't love,
you the way you want them to doesn't mean they,
don't love you with all they have.

I've learned- that matunity has more to do with types,
of  experiences you've had and what you've learned,
from them and less to do with how many birthdays,
you've celebrated.

I've  learned- that you should never tell a child their,
dreams are unlikely or outlandish.
Few things are more humiliating and what a tragedy it,
it  would be if they believed it.

I've learned- that your family won't always be there,
for you, It may seem funny , but people you aren't
related to can take care of you and love you and teach,
you to trust people again.
Families  aren't biological.

I've learned- that no matter how good a friend is,
they're going to hurt  you every once in a while and
you  must forgive them for that.

I've learned- that it isn't always enough to be forgiven,
by others.

Sometime  you are to learn to forgive yourself.

I've learned - that no matter how bad your heart,
is broken the world doesn't stop for your grief.

I've learned- that our background and circumstances,
may have influenced who we are,
but we are responsible for who we become.

I've learned - that just because two people argue,
it doesn't mean they don't love each other,
And just because they don't argue , it doesn't mean they do.

I've learned- that we don't have to change friends if,
we understand that friends change.

I've learned- that you shouldn't be so eager to find out,
a secret, It could change your life forever.

I've learnedp that two people can look at the exact,
same thing and see something totally different.

I've learned- that no matter how you try to protect your,
children they will enentually get hurt and you will,
hurt in the process.

I've learned- that your life can be changed in a matter of hours
by people who don't even know you.
I've learned- that even when you think
you have no more to give,
when a friend cries out to you,
you will find the strength to help.

I've learned- that credentials on the wall
do not make you a decent human being.

I've learned- that the people you care about
most in life are taken from you too soon.

I've learned- that it's hard to determine
where to draw the line
between being nice and
not hurting people's feelings
and standing up for what you believe.

Have a nice day!

The beauty of a woman

The beauty of a woman lies IN HER SILENCE
rather than her speech.

The beauty of a woman lies IN HER VEIL
rather than her face.

The beauty of a woman lies IN HER SUBMISSION
rather that her leadership.

The beauty of a woman lies IN HER SMILE
rather than her laughter.

The beauty of a woman lies IN HER PATIENCE
rather than her inquisitiveness.
 

The beauty of a woman lies IN HER ABODE
rather than her adventure.

The beauty of a woman lies IN HER OFFSPRING
rather than herself.

The beauty of a woman lies IN HER EXPERIENCE
rather than her age.

The beauty of a woman lies IN HER HEART DEPTH
rather than in skin deep
 

The beauty of a woman lies IN HER KITCHEN
rather than in cubicles.
 

The beauty of a woman lies IN HER PERSPIRATION
rather than her perfumes.
The beauty of a woman lies in her LORD because HE is the creator of such a beautiful thing called “Woman”...!!!

What is High Blood Pressure?

What is High Blood Pressure?

When you have your blood pressure taken, your health care provider is measuring the pressure, or tension, that blood exerts on the walls of the blood vessels as it travels around the body. In a healthy person, this pressure is just enough for the blood to reach all the cells of the body, but not so much that it strains blood vessel walls.
Blood pressure is measured in millimeters of mercury (mm Hg).
A typical normal blood pressure is 120/80 mm Hg, or "120 over 80."
The first number represents the pressure when the heart contracts.
The second number represents the pressure when the heart relaxes.
Blood pressure greater than 140/90 mm Hg is considered high.
Generally, blood pressure will go up at certain times - for instance, if you smoke a cigarette, win the lottery, or witness a car crash - and will return to normal when the stressful or exciting event has passed.
But when blood pressure is high all the time, the continuous increased force on blood vessel walls can damage blood vessels and organs, including the heart, kidneys, eyes, and brain.
The medical term for high blood pressure is hypertension.

Need to Know:
Systolic and Diastolic Blood Pressure
Blood travels through blood vessels much like water through a garden hose. The blood in the vessels is under pressure just like the water in a hose when the tap is turned on.
With each heartbeat more blood is pumped into the vessels - like turning up the tap - so the pressure rises. This is the systolic blood pressure, the first number in the blood pressure measurement, which is normally around 120.
Between heartbeats, while the heart is resting, the pressure in the arteries is lower. This is the diastolic pressure, second number in the blood pressure measurement, which is normally around 80.
 

Indication of high blood pressure
 

You can increase the pressure in a hose either by turning up the tap or by putting a crimp in the hose (that is, by narrowing the hose). In this same way, the blood pressure in blood vessels will rise if fluid flows more forcefully or if the arteries are narrowed.
Pressure in a hose can be regulated either by controlling the rate at which fluid passes through it or by widening it. Likewise, the pressure in the blood vessels can be controlled, with medications that act on the heart or blood vessels and with certain lifestyle modifications.

Need to Know:
Although high blood pressure can be extremely dangerous, it usually causes no symptoms - so many people don't even realize they have it. High blood pressure can only be detected with accurate and repeated measurements of a person's blood pressure. That's one reason why it's so important to have regular medical checkups.
Even though high blood pressure can be treated safely and effectively, only about one-quarter of people who have high blood pressure take the necessary steps to keep their blood pressure within a normal range.
There are three types of hypertension:
Primary hypertension (essential hypertension). This is high blood pressure for which no cause can be found. Most people with high blood pressure (90 to 95 percent) have this type of hypertension. Doctors suspect that a combination of lifestyle, diet, heredity, age, gender, race/ethnicity, hormone levels, and other factors all contribute to high blood pressure.
Secondary hypertension (non-essential hypertension). This is high blood pressure for which a definite cause can be found. This type of high blood pressure accounts for only 5 to 10 percent of all cases of hypertension. Some of these causes are temporary or controllable - for instance, pregnancy or the use of certain medications - while others are chronic conditions like hormonal diseases, kidney disease, or head injuries.
Isolated systolic hypertension (ISH). Older people are sometimes susceptible to another form of high blood pressure, called isolated systolic hypertension. In people with this condition, blood pressure is higher than normal when the heart beats, but returns to normal in between beats of the heart. The large difference in pressure can place additional strain on artery walls.
 

Nice To Know:
Q. If I do not feel any symptoms, is there still a problem?
A. Most people with high blood pressure do not experience any symptoms. The presence of symptoms, such as headache or blurry vision, usually indicates severe or long-standing hypertension. However, over time, uncontrolled high blood pressure causes significant damage to important organs including the heart, kidneys, brain, and eyes. In a number of cases, this damage can lead to death. This is why high blood pressure is sometimes referred to as "the silent killer."
 

Facts about high blood pressure
 

High blood pressure is a condition in which the pressure, or tension, that blood exerts on the walls of blood vessels goes up and stays high, which can damage the blood vessels, the heart, and other organs.
It is estimated that more than 50 million Americans have high blood pressure.
High blood pressure is one of the most serious health problems in the United States; yet, because high blood pressure has no symptoms, millions of people do not even know they have it.
As many as one in four adults in the United States has high blood pressure.
High blood pressure affects people of all ages, racial and ethnic groups, and walks of life.
Doctors do not know what causes high blood pressure in 90 to 95 percent of people who have it.
High blood pressure is one of the most important risk factors for coronary heart disease.
High blood pressure is the most important risk factor for stroke, which is the third leading cause of death in the United States.
High blood pressure is a common cause of heart failure, the leading cause of death in the United States
High blood pressure is a common cause of kidney disease.

What Factors Affect Blood Pressure?

Blood pumped through blood vessels is always under pressure, much like water that is pumped through a garden hose. This pressure is highest in the arteries closest to the heart and gradually decreases as the blood travels around the body.
Blood keeps moving around the body because there are differences in pressure in the blood vessels. Blood flows from higher-pressure areas to lower-pressure areas until it eventually returns to the heart.
 

Hypertension is much strain on your heart

Blood pressure is controlled by three things:
1 - How fast the heart beats (heart rate). The pace at which the heart beats, or heart rate, is counted in heartbeats per minute. Generally, when heart rate increases, blood pressure rises. When heart rate decreases, blood pressure drops.
2 - A number of things affect heart rate, including the body's nervous system; chemical messengers called hormones, body temperature, medications, and diseases.
3 - How much blood the heart pumps with each beat (stroke volume). The amount of blood pumped out of a ventricle with each heartbeat is called stroke volume. When you're resting, stroke volume is about the same as the amount of blood that veins carry back to the heart. But under stressful conditions, the nervous system can increase stroke volume by making the heart pump harder.
Stroke volume can also be affected by certain hormones, drugs, and diseases, as well as increases or decreases in the amount of blood in the body, called blood volume.

Nice To Know:
You might also hear the term "cardiac output" used to describe the amount of blood that's pumped through the body. Cardiac output is simply the amount of blood pumped out of a ventricle in one minute:
Cardiac output = Heart rate x Stroke volume (amount of blood pumped with each beat)
As cardiac output increases, so does blood pressure. This is why heart rate and stroke volume are important ways for the body to control blood pressure.
How difficult it is for blood to travel around the body (peripheral resistance). The third major component that affects the blood pressure is the caliber or width of the arteries. Blood traveling in narrower vessels encounters more resistance than blood traveling through a wider vessel (its harder for water to pass through a narrow pipe than a wide pipe).
Depending on what a person is doing, the amount of blood the heart pumps varies enormously. Yet the blood pressure normally remains pretty stable. That's mainly because the body adjusts the resistance of the arteries, either widening or narrowing the
m as appropriate, to prevent the blood pressure from swinging wildly.
This ability to regulate the width of the blood vessels is called the peripheral resistance. Most of the resistance to blood flow in the circulation occurs in the small-diameter arteries called arterioles.
These arterioles are especially important in the immediate regulation of blood pressure. That's because they contain specialized smooth muscle in their walls that can relax or contract, allowing the blood vessel to get wider or narrower.

A beautiful STORY...

A engineer was removing the engine parts from a motorcycle when he saw a famous heart surgeon in his shop...
He went to him & said.. "Look at this engine... I opened its heart, took the valves out, repaired and put them back"...So why do I get such a small salary? and u get huge sums....!
The doctor smiled at the mechanic and came close to his ear and said.... "Try the same when the engine is running."

👌👏 classic!

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Continuation
.Engineer. Revenge
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The Mechanic smiled back came close to doctors ear and said
I can pick any dead engine and make it alive . . . . . . . But can you ???

👌👏 Not only classic but Epic 😂😂👍

किसी मजार पर एक फकीर रहते थे।
सैंकड़ों भक्त उस मजार पर आकर दान-
दक्षिणा चढ़ाते थे। उन भक्तों में एक
बंजारा भी था। वह बहुत गरीब था फिर
भी नियमानुसार आकर
माथा टेकता फकीर की सेवा करता और
फिर अपने काम पर जाता उसका कपड़े
का व्यवसाय
था कपड़ों की भारी पोटली कंधों पर
लिए सुबह से लेकर शाम तक गलियों में
फेरी लगाता। एक दिन उस फकीर को उस
पर दया आ गई उसने अपना गधा उसे भेंट कर
दिया। अब तो बनजारे
की आधी समस्याएं हल हो गई।
वह सारे कपड़े गधे पर लादता और जब थक
जाता तो खुद भी गधे पर बैठ जाता। यूं
ही कुछ महीने बीत गए एक
दिन गधे
की मृत्यु हो गई। बनजारा बहुत
दुखी हुआ,
उसने उसे उचित स्थान पर दफनाया,
उसकी कब्र बनाई और फूट-फूट कर रोने
लगा। समीप से जा रहे किसी व्यक्ति ने
जब यह दृश्य देखा तो सोचा जरूर
किसी संत की मजार होगी।
तभी यह
बंजारा यहां बैठकर अपना दुख रो रहा है।
यह सोचकर उस व्यक्ति ने कब्र पर
माथा टेका और अपनी मन्नत हेतू
वहां प्रार्थना की कुछ पैसे चढ़ाकर वहां से
चला गया। कुछ दिनों के उपरांत ही उस
व्यक्ति की कामना पूर्ण हो गई। उसने
खुशी के मारे सारे गांव में
डंका बजाया कि अमुक स्थान पर एक पूर्ण
फकीर की मजार है। वहां जाकर
जो अरदास करो वह पूर्ण होती है। मन
चाही मुरादे बख्शी जाती हैं
वहां।
उस दिन से उस कब्र पर
भक्तों का तांता लगना शुरू हो गया।
दूर-दराज से भक्त अपनी मुरादे बख्शाने
वहां आने लगे। बनजारे
की तो चांदी हो गई, बैठे-बैठे उसे कमाई
का साधन मिल गया था।
एक दिन वही फकीर जिन्होंने बंजारे
को अपना गधा भेंट स्वरूप
दिया था वहां से गुजर रहे थे। उन्हें देखते
ही बंजारे ने उनके चरण पकड़ लिए और
बोला,"आपके गधे ने
तो मेरी जिंदगी बना दी। जब तक
जीवित था तब तक मेरे रोजगार में
मेरी मदद करता था और मरने के बाद
मेरी जीवीका का साधन बन
गया है।"
फकीर हंसते हुए बोले," बच्चा ! जिस मजार
पर तू नित्य माथा टेकने आता था वह
मजार इस गधे की मां की थी।"😜😜😜😜😜😜😜🐴🐴🐴🐴

ज़िंदगी का आखरी सफर पे कुछ शब्द. कफ़न तो हकीकत है दर्शने संसार में क्या ढूंढते हैं न जाने हम सोने के हार में. एक दिन तो इल्म होगा हर किसी को कुछ नहीं रखा है इस नकली से बाजार में. रस्म दुनिया का यही है बस जी के मर जाना मिटटी से आये थे मिटटी में मिल जाना. कौन- किसको दिल के तले याद रखता है अब बंदगी न हो तो भूल जाता है रब. अफसाने बहुत है कई वाकया मतलबे बिना चराग जलता है कब. यही सच है अब सामना करो न करो बे इम्तियाज़ या आंखे मूँद लो. बड़े जतन से जो रखे पाई-पाई वो उम्र भर की तुम्हारी -हमारी कमाई. एक अरसे से है लम्बी दौड़ते रहे हम जाग के भी सोते रहे हैं हम. अब एक इलाक़ा जो रह गया बाकि आखिरी सफ़र गुमनाम साकी. हम क्या ..तुम क्या ….कौन क्या ….? सबके जनाजे… यही अंजाम बाकि हाँ यही अंजाम बाकि … आखिरी सफ़र…….

Only Mumbaiker Understand these things😃😎😊😀😍

1. If you are a real Mumbaikar and away from Mumbai, you get sentimental even if you hear words like Chembur; Dadar;Andheri and Bandra.

2. Mumbai - the only city where people no matter what language, religion and caste, express frustration by saying 'chyayla'.

3. The only place where even bus conductor motivates us "chalo aage badho"

4. For Mumbaikars - Burger bole toh bakwaas, vada pav bole toh zakhaas.

5. Mumbaikars - we will stand in empty trains and will fight for seat in crowded ones.

6. We don't believe that the train is gonna arrive until the time indicator displays "01 mins remaining"

7. Yes act dead if someone ask for your seat in "Mumbai local"

8. Mumbai - A city where people come to make their career and end up making their life.

9. A city with blend of different people and three things, 'pudhil station', 'agla station', and 'next station'

10. Slow local trains - the one which halts at all stations

Fast trains - the one which halts in between the stations.

11. Everything is fair in love, war and local trains.

13. Mumbaikar to auto wala - sakinaka chaloge? Auto wala - nahi. Mumbaikar - saale dubai chalega?

15. Local trains are the only place in Mumbai where men are more civilized than women.

16. In India we drive on the left of the road. In Mumbai we drive on what is left on the road.

17. That awesome moment when in local trains you dont have to move towards the exit, you are simply pushed towards it by the crowd

18. In Mumbai matter word has more social reference than scientific (matter ho gaya bhai)

19. While giving directions you say right/left maaro aur waahan pe ek bridge Girega

20. If Borivali passenger gets into a Virar fast train. Thats a serious crime boss.

21. Once you survive in a Mumbai local during journey from VT to Kalyan or vice versa during peak hours. Boss you can survive anywhere in the world.

22. Train timings (9.27, 10.49 etc) are really important events of life.

23. In every local train journey you will find atleast one person asking " arey yeh platform kis taraf aayegi?"

24. No salsa, hiphop, moon walk, B'boying or jazz can beat our visarjan dance.

25. No starbucks flavored coffee can beat of our own cutting chai/ coffee.

26. Nobody remains "untouched" once you enter Virar / Karjat fast local.

27. There is a invisible station between Borivali and Kandivali, Jogeshwari and Andheri, Dahisar and Borivali called as "Thambevali"

28. 99% fast train halt at Goregaon station, but still not indicated...

29. We dont understand "humko and tumko". We prefer "tereko and mereko"

30. Second clasd ticket Rs 9 and first class ticket Rs 104. No difference. You can't sit in either.

31. Getting a virar fast train from Andheri / Borivali during peak hours is more difficult than getting into IIT and IIM.

वो भीं दिन थे...

जब घड़ी एक आध के पास होती थी और समय सबके पास होता था।

बोलचाल में राजस्थानी का इस्तेमाल हुआ करता था और हिंदी सिर्फ शहरों तक सिमित थी और अंग्रेज़ी तो पिने के बाद ही बोली जाती थी।

हर जगह खो खो, कबड्डी खेलते थे अब केवल संसद में खेली जाती है।

लोग भूखे उठते थे पर भूखे सोते नहीं थे।

फिल्मों में हिरोइन को पैसे कम मिलते थे पर कपड़े पूरे पहनती थी।

लोग पैदल चलते थे और पदयात्रा करते थे पर पदयात्रा पद पाने के लिये नहीं होती थी।

साईकिल होती थी जो चार रोटी में चालीस का एवरेज देती थी।

चिट्ठी पत्री का जमाना था पत्रों मे व्याकरण अशुद्ध होती थी पर आचरण शुद्ध हुआ करता था।

शादी में घर की औरतें खाना बनाती थी और बाहर की औरतें नाचती थी अब घर की औरतें नाचती हैं और बाहर की औरते खाना बनाती है।

अब सोचो हमने क्या पाया और क्या खोया.....