Very very imp..
เคฏे เคाเคจเคจा เคฌเคนुเคค เคเคฐुเคฐी เคนै ...
เคนเคฎ เคชाเคจी เค्เคฏों เคจा เคชीเคฏे เคाเคจा เคाเคจे เคे เคฌाเคฆ। เค्เคฏा เคाเคฐเคฃ เคนै |
เคนเคฎเคจे เคฆाเคฒ เคाเค,
เคนเคฎเคจे เคธเคฌ्เคी เคाเค,
เคนเคฎเคจे เคฐोเคी เคाเค,
เคนเคฎเคจे เคฆเคนी เคाเคฏा
เคฒเคธ्เคธी เคชी ,
เคฆूเคง,เคฆเคนी เคाเค เคฒเคธ्เคธी เคซเคฒ เคเคฆि|,
เคฏे เคธเคฌ เคुเค เคญोเคเคจ เคे เคฐूเคช เคฎे เคนเคฎเคจे เค्เคฐเคนเคฃ เคिเคฏा
เคฏे เคธเคฌ เคुเค เคนเคฎเคो เคเคฐ्เคा เคฆेเคคा เคนै
เคเคฐ เคชेเค เคเคธ เคเคฐ्เคा เคो เคเคे เค्เคฐांเคธเคซเคฐ เคเคฐเคคा เคนै |
เคชेเค เคฎे เคเค เคोเคा เคธा เคธ्เคฅाเคจ เคนोเคคा เคนै เคिเคธเคो เคนเคฎ เคนिंเคฆी เคฎे เคเคนเคคे เคนै "เค
เคฎाเคถเคฏ"
เคเคธी เคธ्เคฅाเคจ เคा เคธंเคธ्เคृเคค เคจाเคฎ เคนै "เคเค เคฐ"|
เคเคธी เคธ्เคฅाเคจ เคो เค
ंเค्เคฐेเคी เคฎे เคเคนเคคे เคนै
" epigastrium "|
เคฏे เคเค เคฅेเคฒी เคी เคคเคฐเคน เคนोเคคा เคนै
เคเคฐ เคฏเคน เคเค เคฐ เคนเคฎाเคฐे เคถเคฐीเคฐ เคฎे เคธเคฌเคธे
เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนै
เค्เคฏोंเคि เคธाเคฐा เคाเคจा เคธเคฌเคธे เคชเคนเคฒे เคเคธी เคฎे เคเคคा เคนै।
เคฏे เคฌเคนुเคค เคोเคा เคธा เคธ्เคฅाเคจ เคนैं
เคเคธเคฎें เค
เคงिเค เคธे เค
เคงिเค 350GMS เคाเคจा เค เคธเคเคคा เคนै |
เคนเคฎ เคुเค เคญी เคाเคคे เคธเคฌ เคฏे เค
เคฎाเคถเคฏ เคฎे เค เคाเคคा เคนै|
เคเคฎाเคถเคฏ เคฎे เค
เค्เคจि เคช्เคฐเคฆीเคช्เคค เคนोเคคी เคนै เคเคธी เคो เคเคนเคคे เคนे"เคเค เคฐाเค्เคจ"।
|เคฏे เคเค เคฐाเค्เคจि เคนै เคตो เค
เคฎाเคถเคฏ เคฎे เคช्เคฐเคฆीเคช्เคค เคนोเคจे เคตाเคฒी เคเค เคนै ।
เคเคธे เคนी เคชेเค เคฎे เคนोเคคा เคนै เคेเคธे เคนी เคเคชเคจे เคाเคจा เคाเคฏा เคी เคเค เคฐाเค्เคจि เคช्เคฐเคฆीเคช्เคค เคนो เคเคฏी |
เคฏเคน เคเคोเคฎेเคिเค เคนै,เคेเคธे เคนी เค
เคชเคจे เคฐोเคी เคा เคชเคนเคฒा เคुเคเคก़ा เคฎुँเคน เคฎे เคกाเคฒा เคी เคเคงเคฐ เคเค เคฐाเค्เคจि เคช्เคฐเคฆीเคช्เคค เคนो เคเค|
เคฏे เค
เค्เคจि เคคเคฌ เคคเค เคเคฒเคคी เคนे เคเคฌ เคคเค เคाเคจा เคชเคเคคा เคนै |
๐นเค
เคฌ เค
เคชเคจे เคाเคคे เคนी เคเคाเคเค เคชाเคจी เคชी เคฒिเคฏा เคเคฐ เคूเคฌ เค ंเคกा เคชाเคจी เคชी เคฒिเคฏा|
เคเคฐ เคเค เคฒोเค เคคो เคฌोเคคเคฒ เคชे เคฌोเคคเคฒ เคชी เคाเคคे เคนै |
เค
เคฌ เคो เคเค (เคเค เคฐाเค्เคจि) เคเคฒ เคฐเคนी เคฅी เคตो เคฌुเค เคเคฏी|
๐นเคเค เค
เคเคฐ เคฌुเค เคเคฏी เคคो เคाเคจे เคी เคชเคเคจे เคी เคो เค्เคฐिเคฏा เคนै เคตो เคฐुเค เคเคฏी|
๐ธเค
เคฌ เคนเคฎेเคถा เคฏाเคฆ เคฐเคें เคाเคจा เคाเคจे เคชเคฐ เคนเคฎाเคฐे เคชेเค เคฎें เคฆो เคนी เค्เคฐिเคฏा เคนोเคคी เคนै,
เคเค เค्เคฐिเคฏा เคนै เคिเคธเคो เคนเคฎ เคเคนเคคे เคนे "Digestion" เคเคฐ เคฆूเคธเคฐी เคนै "fermentation"
เคซเคฐ्เคฎेंเคेเคถเคจ เคा เคฎเคคเคฒเคฌ เคนै เคธเคกเคจा
เคเคฐ เคกाเคฏเคेเคถเคจ เคा เคฎเคคเคฒเคฌ เคนे เคชเคเคจा|
๐ธเคเคฏुเคฐ्เคตेเคฆ เคे เคนिเคธाเคฌ เคธे เคเค เคเคฒेเคी เคคो เคाเคจा เคชเคेเคा,เคाเคจा เคชเคेเคा เคคो เคเคธเคธे เคฐเคธ เคฌเคจेเคा|
เคो เคฐเคธ เคฌเคจेเคा เคคो เคเคธी เคฐเคธ เคธे เคฎांเคธ,เคฎเค्เคा,เคฐเค्เคค,เคตीเคฐ्เคฏ,เคนเคก्เคกिเคฏा,เคฎเคฒ,เคฎूเคค्เคฐ เคเคฐ เค
เคธ्เคฅि เคฌเคจेเคा เคเคฐ เคธเคฌเคธे เค
ंเคค เคฎे เคฎेเคฆ เคฌเคจेเคा|
๐ธเคฏे เคคเคญी เคนोเคा เคเคฌ เคाเคจा เคชเคेเคा|๐ธ
เคฏเคน เคธเคฌ เคนเคฎें เคाเคนिเค|
เคฏे เคคो เคนुเค เคाเคจा เคชเคเคจे เคी เคฌाเคค
๐ธ๐ธ๐ธ๐ธ๐ธ๐ธ๐ธ๐ธ
เค
เคฌ เคเคฌ เคाเคจा เคธเคก़ेเคा เคคเคฌ เค्เคฏा เคนोเคा..?
เคाเคจे เคे เคธเคก़เคจे เคชเคฐ เคธเคฌเคธे เคชเคนเคฒा เคเคนเคฐ เคो เคฌเคจเคคा เคนै เคตो เคนे เคฏूเคฐिเค เคเคธिเคก (uric acid )
|เคเค เคฌाเคฐ เคเคช เคกॉเค्เคเคฐ เคे เคชाเคธ เคाเคเคฐ เคเคนเคคे เคนै เคी เคฎुเคे เคुเคเคจे เคฎे เคฆเคฐ्เคฆ เคนो เคฐเคนा เคนै,
เคฎुเคे เคंเคงे-เคเคฎเคฐ เคฎे เคฆเคฐ्เคฆ เคนो เคฐเคนा เคนै
เคคो เคกॉเค्เคเคฐ เคเคนेเคा เคเคชเคा เคฏूเคฐिเค เคเคธिเคก เคฌเคข़ เคฐเคนा เคนै เคเคช เคฏे เคฆเคตा เคाเค, เคตो เคฆเคตा เคाเค
เคฏूเคฐिเค เคเคธिเคก เคเคฎ เคเคฐो|
เคเคฐ เคเค เคฆूเคธเคฐा เคเคฆाเคนเคฐเคฃ เคाเคจा
เคเคฌ เคाเคจा เคธเคก़เคคा เคนै, เคคो เคฏूเคฐिเค เคเคธिเคก เคेเคธा เคนी เคเค เคฆूเคธเคฐा เคตिเคท เคฌเคจเคคा เคนै เคिเคธเคो เคนเคฎ เคเคนเคคे เคนे
LDL (Low Density lipoprotive)
เคฎाเคจे เคเคฐाเคฌ เคोเคฒेเคธ्เค्เคฐोเคฒ (cholesterol )|
เคเคฌ เคเคช เคฌ्เคฒเคก เคช्เคฐेเคถเคฐ(BP) เคेเค เคเคฐाเคจे เคกॉเค्เคเคฐ เคे เคชाเคธ เคाเคคे เคนैं เคคो เคตो เคเคชเคो เคเคนเคคा เคนै (HIGH BP )
เคนाเค-เคฌीเคชी เคนै เคเคช เคชूเคोเคे เคाเคฐเคฃ เคฌเคคाเค?
เคคो เคตो เคเคนेเคा เคोเคฒेเคธ्เค्เคฐोเคฒ เคฌเคนुเคค เค्เคฏाเคฆा เคฌเคข़ा เคนुเค เคนै |
เคเคช เค्เคฏाเคฆा เคชूเคोเคे เคी เคोเคฒेเคธ्เค्เคฐोเคฒ เคौเคจเคธा เคฌเคนुเคค เคนै ?
เคคो เคตो เคเคชเคो เคเคนेเคा LDL เคฌเคนुเคค เคนै |
เคเคธเคธे เคญी เค्เคฏाเคฆा เคเคคเคฐเคจाเค เคเค เคตिเคท เคนे
เคตो เคนै VLDL
(Very Low Density lipoprotive)|
เคฏे เคญी เคोเคฒेเคธ्เค्เคฐॉเคฒ เคेเคธा เคนी เคตिเคท เคนै।
เค
เคเคฐ VLDL เคฌเคนुเคค เคฌเคข़ เคเคฏा เคคो เคเคชเคो เคญเคเคตाเคจ เคญी เคจเคนीं เคฌเคा เคธเคเคคा|
เคाเคจा เคธเคก़เคจे เคชเคฐ เคเคฐ เคो เคเคนเคฐ เคฌเคจเคคे เคนै เคเคธเคฎे เคเค เคเคฐ เคตिเคท เคนै เคिเคธเคो เค
ंเค्เคฐेเคी เคฎे เคนเคฎ เคเคนเคคे เคนै triglycerides|
เคเคฌ เคญी เคกॉเค्เคเคฐ เคเคชเคो เคเคนे เคी เคเคชเคा "triglycerides" เคฌเคข़ा เคนुเค เคนे เคคो เคธเคฎเค เคฒीเคिเค เคी เคเคชเคे เคถเคฐीเคฐ เคฎे เคตिเคท เคจिเคฐ्เคฎाเคฃ เคนो เคฐเคนा เคนै |
เคคो เคोเค เคฏूเคฐिเค เคเคธिเคก เคे เคจाเคฎ เคธे เคเคนे,เคोเค เคोเคฒेเคธ्เค्เคฐोเคฒ เคे เคจाเคฎ เคธे เคเคนे, เคोเค LDL -VLDL เคे เคจाเคฎ เคธे เคเคนे เคธเคฎเค เคฒीเคिเค เคी เคฏे
เคตिเคท เคนे เคเคฐ เคเคธे เคตिเคท 103 เคนै |
เคฏे เคธเคญी เคตिเคท เคคเคฌ เคฌเคจเคคे เคนै เคเคฌ เคाเคจा เคธเคก़เคคा เคนै |
เคฎเคคเคฒเคฌ เคธเคฎเค เคฒीเคिเค เคिเคธी เคा เคोเคฒेเคธ्เค्เคฐोเคฒ เคฌเคข़ा เคนुเค เคนै เคคो เคเค เคนी เคฎिเคจिเค เคฎे เคง्เคฏाเคจ เคเคจा เคाเคนिเค เคी เคाเคจा เคชเค เคจเคนीं เคฐเคนा เคนै ,
เคोเค เคเคนเคคा เคนे เคฎेเคฐा triglycerides เคฌเคนुเคค เคฌเคข़ा เคนुเค เคนै เคคो เคเค เคนी เคฎिเคจिเค เคฎे เคกाเคฏเค्เคจोเคธिเคธ เคเคฐ เคฒीเคिเค เคเคช ! เคी เคเคชเคा เคाเคจा เคชเค เคจเคนीं เคฐเคนा เคนै |
เคोเค เคเคนเคคा เคนै เคฎेเคฐा เคฏूเคฐिเค เคเคธिเคก เคฌเคข़ा เคนुเค เคนै เคคो เคเค เคนी เคฎिเคจिเค เคฒเคเคจा เคाเคนिเค เคธเคฎเคเคจे เคฎे เคी เคाเคจा เคชเค เคจเคนीं เคฐเคนा เคนै |
เค्เคฏोंเคि เคाเคจा เคชเคเคจे เคชเคฐ เคเคจเคฎे เคธे เคोเค เคญी เคเคนเคฐ เคจเคนीं เคฌเคจเคคा|
เคाเคจा เคชเคเคจे เคชเคฐ เคो เคฌเคจเคคा เคนै เคตो เคนै เคฎांเคธ,เคฎเค्เคा,เคฐเค्เคค ,เคตीเคฐ्เคฏ,เคนเคก्เคกिเคฏा,เคฎเคฒ,เคฎूเคค्เคฐ,เค
เคธ्เคฅि
เคเคฐ
เคाเคจा เคจเคนीं เคชเคเคจे เคชเคฐ เคฌเคจเคคा เคนै เคฏूเคฐिเค เคเคธिเคก, เคोเคฒेเคธ्เค्เคฐोเคฒ
,LDL-VLDL|
เคเคฐ เคฏเคนी เคเคชเคे เคถเคฐीเคฐ เคो เคฐोเคों เคा เคเคฐ เคฌเคจाเคคे เคนै !
เคชेเค เคฎे เคฌเคจเคจे เคตाเคฒा เคฏเคนी เคเคนเคฐ เคเคฌ
เค्เคฏाเคฆा เคฌเคข़เคเคฐ เคूเคจ เคฎे เคเคคे เคนै ! เคคो เคूเคจ เคฆिเคฒ เคी เคจाเคก़िเคฏो เคฎे เคธे เคจिเคเคฒ เคจเคนीं เคชाเคคा เคเคฐ เคฐोเค เคฅोเคก़ा เคฅोเคก़ा เคเคเคฐा เคो เคूเคจ เคฎे เคเคฏा เคนै เคเคเค्เค ा เคนोเคคा เคฐเคนเคคा เคนै เคเคฐ เคเค เคฆिเคจ เคจाเคก़ी เคो เคฌ्เคฒॉเค เคเคฐ เคฆेเคคा เคนै
*เคिเคธे เคเคช heart attack เคเคนเคคे เคนैं !
เคคो เคนเคฎें เคिंเคฆเคी เคฎे เคง्เคฏाเคจ เคเคธ เคฌाเคค เคชเคฐ เคฆेเคจा เคนै
เคी เคो เคนเคฎ เคा เคฐเคนे เคนे เคตो เคถเคฐीเคฐ เคฎे เค ीเค เคธे เคชเคเคจा เคाเคนिเค
เคเคฐ เคाเคจा เค ीเค เคธे เคชเคเคจा เคाเคนिเค เคเคธเคे เคฒिเค เคชेเค เคฎे เค ीเค เคธे เคเค (เคเค เคฐाเค्เคจि) เคช्เคฐเคฆीเคช्เคค เคนोเคจी เคนी เคाเคนिเค|
เค्เคฏोंเคि เคฌिเคจा เคเค เคे เคाเคจा เคชเคเคคा เคจเคนीं เคนे เคเคฐ เคाเคจा เคชเคเคคा เคญी เคจเคนीं เคนै
๐น* เคฎเคนเคค्เคต เคी เคฌाเคค เคाเคจे เคो เคाเคจा เคจเคนीं เคाเคจे เคो เคชเคाเคจा เคนै |
เคเคชเคจे เค्เคฏा เคाเคฏा เคिเคคเคจा เคाเคฏा เคตो เคฎเคนเคค्เคต เคจเคนीं เคนे।
เคाเคจा เค
เค्เคे เคธे เคชเคे เคเคธเคे เคฒिเค เคตाเค्เคญเค्เค เคी เคจे เคธूเคค्เคฐ เคฆिเคฏा !!
"เคญोเคเคจाเคจ्เคคे เคตिเคทं เคตाเคฐी"
---------------
๐ธ๐ธ (เคฎเคคเคฒเคฌ เคाเคจा เคाเคจे เคे เคคुเคฐंเคค เคฌाเคฆ เคชाเคจी เคชीเคจा เคเคนเคฐ เคชीเคจे เคे เคฌเคฐाเคฌเคฐ
เคนै )๐ธ๐ธ
* เคเคธเคฒिเค เคाเคจे เคे เคคुเคฐंเคค เคฌाเคฆ เคชाเคจी เคเคญी เคฎเคค เคชिเคฏे!*
เค
เคฌ เคเคชเคे เคฎเคจ เคฎे เคธเคตाเคฒ เคเคเคा เคिเคคเคจी เคฆेเคฐ เคคเค เคจเคนीं เคชीเคจा ???
เคคो 1 เคंเคे 48 เคฎिเคจเค เคคเค เคจเคนीं เคชीเคจा !
เค
เคฌ เคเคช เคเคนेंเคे เคเคธเคा เค्เคฏा calculation เคนैं ??
เคฌाเคค เคเคธी เคนै !
เคเคฌ เคนเคฎ เคाเคจा เคाเคคे เคนैं เคคो เคเค เคฐाเค्เคจि เคฆ्เคตाเคฐा เคธเคฌ เคเค เคฆूเคธเคฐे เคฎे เคฎिเค्เคธ เคนोเคคा เคนै เคเคฐ เคซिเคฐ เคाเคจा เคชेเคธ्เค เคฎे เคฌเคฆเคฒเคคा เคนैं เคนै !
เคชेเคธ्เค เคฎे เคฌเคฆเคฒเคจे เคी เค्เคฐिเคฏा เคนोเคจे เคคเค 1 เคंเคा 48 เคฎिเคจเค
เคा เคธเคฎเคฏ เคฒเคเคคा เคนै !
เคเคธเคे เคฌाเคฆ เคเค เคฐाเค्เคจि เคเคฎ เคนो เคाเคคी เคนै !
(เคฌुเคเคคी เคคो เคจเคนीं เคฒेเคिเคจ เคฌเคนुเคค
เคงीเคฎी เคนो เคाเคคी เคนै )
เคชेเคธ्เค เคฌเคจเคจे เคे เคฌाเคฆ เคถเคฐीเคฐ เคฎे เคฐเคธ เคฌเคจเคจे เคी เคชเคฐिเค्เคฐिเคฏा เคถुเคฐू เคนोเคคी เคนै !
เคคเคฌ เคนเคฎाเคฐे เคถเคฐीเคฐ เคो เคชाเคจी เคी เคเคฐूเคฐเคค เคนोเคคी เคนैं ।
เคคเคฌ เคเคช เคिเคคเคจा เคเค्เคा เคนो เคเคคเคจा เคชाเคจी เคชिเคฏे !!
เคो เคฌเคนुเคค เคฎेเคนเคจเคคी เคฒोเค เคนै (เคेเคค เคฎे เคนเคฒ เคเคฒाเคจे เคตाเคฒे ,เคฐिเค्เคถा เคीเคเคจे เคตाเคฒे เคชเคค्เคฅเคฐ เคคोเคก़เคจे เคตाเคฒे)
เคเคจเคो 1 เคंเคे เคे เคฌाเคฆ เคนी เคฐเคธ เคฌเคจเคจे
เคฒเคเคคा เคนै เคเคจเคो เคंเคे เคฌाเคฆ
เคชाเคจी เคชीเคจा เคाเคนिเค !
เค
เคฌ เคเคช เคเคนेंเคे เคाเคจा เคाเคจे เคे เคชเคนเคฒे เคिเคคเคจे เคฎिเคจเค เคคเค เคชाเคจी เคชी เคธเคเคคे เคนैं ???
เคคो เคाเคจा เคाเคจे เคे 45 เคฎिเคจเค เคชเคนเคฒे เคคเค เคเคช เคชाเคจी เคชी เคธเคเคคे เคนैं !
เค
เคฌ เคเคช เคชूเคेंเคे เคฏे เคฎिเคจเค เคा calculation ????
เคฌाเคค เคเคธी เคนी เคเคฌ เคนเคฎ เคชाเคจी เคชीเคคे เคนैं
เคคो เคตो เคถเคฐीเคฐ เคे เคช्เคฐเคค्เคฏेเค เค
ंเค เคคเค เคाเคคा เคนै !
เคเคฐ เค
เคเคฐ เคฌเค เคाเคฏे เคคो 45 เคฎिเคจเค เคฌाเคฆ เคฎूเคค्เคฐ เคชिंเคก เคคเค เคชเคนुंเคเคคा เคนै !
เคคो เคชाเคจी - เคชीเคจे เคธे เคฎूเคค्เคฐ เคชिंเคก เคคเค เคเคจे เคा เคธเคฎเคฏ 45 เคฎिเคจเค เคा เคนै !
เคคो เคเคช เคाเคจा เคाเคจे เคธे 45 เคฎिเคจเค เคชเคนเคฒे เคนी เคชाเคจे เคชिเคฏे !
เคเคธเคा เคเคฐूเคฐ เคชाเคฒเคฃ เคเคฐे !
เค
เคงिเค เค
เคงिเค เคฒोเคो เคो เคฌเคคाเคं
post share เคเคฐे !!
เคฌเคนुเคค เคฌเคนुเคค เคงเคจ्เคฏเคตाเคฆ