Tuesday, December 29, 2015

๐Ÿธเคชाเคจी เค•े เคœ़เคฐिเคฏे เค‡เคฒाเคœ ๐Ÿธ

เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคชैเคฅी เค•े เคกॉเค•्เคŸเคฐों เคจे เคชाเคจी เค•े เคœ़เคฐिเคฏे เค‡เคจ เคฌीเคฎाเคฐिเคฏों เค•ा เค‡เคฒाเคœ เค•िเคฏा เคนै।
1⃣ เคฒเค•เคตा(Paralysis)
2⃣ เคฌेเคนोเคถी
3⃣ เคฌ्เคฒเคก เค•ोเคฒेเคธ्เคŸ्เคฐोเคฒ
4⃣ เคธเคฐ เค•ा เคฆเคฐ्เคฆ(headache)
5⃣ เคฌ्เคฒเคก เคช्เคฐेเคถเคฐ
6⃣  เคฌเคฒเค—़เคฎ (phlegm)
7⃣ เค–ांเคธी(cough)
8⃣ เคฆเคฎा (asthama)
9⃣เคŸीเคฌी (Tuberculosis)
๐Ÿ”Ÿ เคฎेเคจเคจ เคœॉเค‡ंเคŸिเคธ ( JAUNDICE)
1⃣1⃣ เคœिเค—เคฐ(Liver)เค•ी เคฌीเคฎाเคฐी
1⃣2⃣ เคชेเคถाเคฌ เค•ी เคฌीเคฎाเคฐिเคฏाँ
1⃣3⃣ เคคेเคœ़เคฌिเคฏเคค(acidity)
1⃣4⃣ เคชेเคŸ เค•ी เค—ैเคธ
1⃣5⃣ เคชेเคŸ เคฎें เคฎเคฐोเคก़ (colic)
1⃣6⃣  เค•़เคฌเคœ़ ( Constipation)
1⃣7⃣ เคกाเคฏเคฌिเคŸीเคœ
1⃣8⃣ เคฌเคตाเคธीเคฐ (Piles)
1⃣9⃣ เค†ँเค– เค•ी เคฌीเคฎाเคฐिเคฏाँ
2⃣0⃣ เคนैเคœ़ (เค”เคฐเคคों เค•े period       เค†เคจा)
2⃣1⃣ เคฌเคš्เคšे เคฆाเคจी (womb;uterus) เค•ा เค•ैंเคธเคฐ
2⃣2⃣ เคจाเค• เคต เค—เคฒे เค•ी เคฌीเคฎाเคฐिเคฏाँ
๐Ÿธเคชाเคจी เคชीเคจे เค•ा เคคเคฐीเค•ा๐Ÿธ

เคฌिเคจा เคฎुंเคน เคงोเค เค”เคฐ เคฌिเคจा เค•ुเคฒ्เคฒी เค•िเค เคจเคนाเคฐ เคฎुเคนं  1250ml เคฎเคคเคฒเคฌ 4 เคฌเคก़े เค—िเคฒाเคธ เคชाเคจी เคธंเคญเคต เคนो เคคो เคœเคฎीเคจ เคชเคฐ เคชाเคฒเคฅी เคฎें เคฌैเค เค•เคฐ เคเค• เคธाเคฅ เคชी เคœाเคँ।
เค…เคฌ 45 mint เคคเค• เค•ुเค› เคญी เคจा เค–ाเคं เคชीเคฏें ।
เค…เค—เคฐ เคถुเคฐू(starting)เคฎें 4 เค—िเคฒाเคธ เคชाเคจी เคจเคนीं เคชी เคธเค•เคคे เคนैं เคคो 1 เคฏा 2 เค—िเคฒाเคธ เคธे เคถुเคฐू เค•เคฐें। เคงीเคฐे เคงीเคฐे เคฌเคข़ा เค•เคฐ 4 เค—िเคฒाเคธ เค•เคฐ เคฆें। เคฎเคฐीเคœ़ เค ीเค• เคนोเคจे เค•े เคฒिเค เค”เคฐ เคœो เคฎเคฐीเคœ़ เคจा เคนो เคตเคน fit เคฐเคนเคจे เค•े เคฒिเค เคฏเคน เค‡เคฒाเคœ เค•ा เคคเคฐीเค•ा เค…เคชเคจाเคฏे।
Doctors เค•ा เค•เคนเคจा เคนै เค•ि เค‡เคธ เค‡เคฒाเคœ(เค‡เคธ เคคเคฐीเค•े เคธे เคชाเคจी เคชीเคจे)เคธे เคจिเคฎ्เคจเคฒिเค–िเคค เคฌीเคฎाเคฐिเคฏाँ เคฌเคคाเคฏे เคนुเค เคฆिเคจों เคฎें เค ीเค• เคนो เคธเค•เคคी เคนैं।
1⃣เค•़เคฌเคœ़ (เคฎเคฒाเคตเคฐोเคง Constipation) ➡ 2 เคฆिเคจ
2⃣เค—ैเคธ เค•ी เคฌीเคฎाเคฐिเคฏाँ➡ 2 เคฆिเคจ
3⃣diabetes(เคถूเค—เคฐ)➡1 เคนเคซ्เคคा
4⃣เค‰เคš्เคš เคฐเค•्เคค เคšाเคช(high blood pressure)➡1 เคฎเคนिเคจा
5⃣เค•ैंเคธเคฐ➡ 1 เคฎเคนिเคจा
6⃣ เคŸीเคฌी(tuberculosis)➡ 3 เคฎเคนिเคจा

๐Ÿ’Ž 4⃣ เคฌเคก़े เค—िเคฒाเคธ เคชाเคจी เคเค• เคธाเคฅ เคชीเคจे เคธे เค•ोเคˆ เคจुเค•़เคธाเคจ(side effects) เคจเคนीं เคนोเคคा เคนाँ เคชेเคŸ เคœ़เคฐूเคฐ เคญเคฐ เคœाเคคा เคนै। 45 mint เค•े เคฌाเคฆ เคญूเค– เคฒเค— เคœाเคเค—ी l
เคถुเคฐू(starting) เคฎें เคคीเคจ เคฆिเคจ เคนो เคธเค•เคคा เคนै เค•ि เค•ुเค› เคฌाเคฐ เคชेเคถाเคฌ เคœเคฒ्เคฆी เคœเคฒ्เคฆी เคฒเค—े। เค‰เคธเค•े เคฌाเคฆ daily routine เค•े เคนिเคธाเคฌ เคธे เคชेเคถाเคฌ เค†เคจे เคฒเค—ेเค—ा।
๐ŸŒด๐ŸŒด เคฏเคน เคธंเคฆेเคถ เค†เคช เคชเคขเคจे เค•े เคฌाเคฆ เค†เค—े เค•िเคธी เค•ो เคจเคนीं เคญेเคœेเค—ें เคคो เค•ोเคˆ เคจुเค•्เคธाเคจ เคจเคนीं เคนोเคจे เคตाเคฒा เค•िंเคคु เคฏเคฆि เค†เคช เค†เค—े forward เค•เคฐเคคे เคนैं เคคो เคนो เคธเค•เคคा เคนै เค•ि เค•िเคธी เค•ो เคฒाเคญ เคฎिเคฒ เคœ
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด ๐Ÿ‘‰
เคฏเคน เคธंเคฆेเคถ เคญाเคฐเคค เคฎें เค•ाเคฐ्เคฏเคฐเคค เคกाเค•्เคŸเคฐों เค•े เคธเคฎूเคน เคธे เคนै, เคœिเคธเค•ो เค†เคฎ เคœเคจเคคा เค•े เคนि
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด
1) เค•ृเคชเคฏा APPY FIZZ เค•ा เคธेเคตเคจ เคจ เค•เคฐें, เค•्เคฏोंเค•ि เค‡เคธเคฎें เค•ैंเคธเคฐ
เคชैเคฆा เค•เคฐเคจे เคตाเคฒे เคฐเคธाเคฏเคจ เคนै ।
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด
2) เค•ोเค• เคฏा เคชेเคช्เคธी เคธेเคตเคจ เค•เคฐเคจे เคธे เคชเคนเคฒे เคต เคฌाเคฆ เคฎें เคฎेเคจ्เคŸोเคธ เค•ा เคธेเคตเคจ เคจ เค•เคฐें เค•्เคฏोंเค•ि เค‡เคธเค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐเคจे เคธे เคฎिเคถ्เคฐเคฃ เคธाเคˆเคจाเค‡เคก เคฎें เคฌเคฆเคฒ เคœाเคคा เคนै, เคœिเคธเคธे เคธेเคตเคจ เค•เคฐเคจे เคตाเคฒे เคต्เคฏเค•्เคคि เค•ी เคฎौเคค
เคนो เคธเค•เคคी เคนै ।
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด
3) เค•ुเคฐเค•ुเคฐे เค•ा เคธेเคตเคจ เคจ เค•เคฐें เค•्เคฏोंเค•ि เค‡เคธเคฎें เคช्เคฒाเคธ्เคŸिเค• เค•ी เค•ाเคซ़ी เคฎाเคค्เคฐा เคนोเคคी
เคนै । เค‡เคธเค•ी เคชुเคท्เคŸी เค•े เคฒिเคฏे เค•ुเคฐเค•ुเคฐे
เค•ो เคœเคฒाเคฏें เคคो เคฆेเค–ेंเค—े เค•ि เคช्เคฒाเคธ्เคŸिเค• เคชिเค˜เคฒเคจे เคฒเค—ा เคนै --เคŸाเค‡เคฎ्เคธ
เค†เคซ़ เค‡เคฃ्เคกिเคฏा เค•ी เคฐिเคชोเคฐ्เคŸ
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด
4) เค‡เคจ เค—ोเคฒिเคฏों เค•ा เคธेเคตเคจ เคคुเคฐเคจ्เคค เคฌเคจ्เคฆ เค•เคฐें เค•्เคฏोंเค•ि เคฏे เคฌเคนुเคค เค–़เคคเคฐเคจाเค• เคนै:-
* เคกी-เค•ोเคฒ्เคก /D-cold
   Vicks Action-500
* เคเค•्เคŸिเคซाเค‡เคก/Actified
* เค•ोเคฒ्เคกाเคฐिเคจ/Coldarin
* เค•ोเคธोเคฎ/Cosome
* เคจाเคˆเคธ/Nice
* เคจिเคฎुเคฒिเคก़/Nimulid
* เคธैเคŸ्เคฐीเคœैเคŸ-เคกी/Cetrizet-D
เค‡เคจ เค—ोเคฒिเคฏों เคฎें เคซिเคจाเคˆเคฒ เคช्เคฐोเคชेเคจोเคฒ- เคเคฎाเค‡เคก เคชीเคชीเค เคนोเคคा เคนै
เคœिเคธเคธे เคน्เคฐเคฆเคฏाเค˜ाเคค् เคนोเคคा เคนै । เค‡เคธเคฒिเคฏे เคฏเคน เคฆเคตा เค…เคฎेเคฐिเค•ा เคฎें
เคช्เคฐเคคिเคฌเคจ्เคงिเคค เคนै ।
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด
เคตเคŸเคธเคเคช เคชเคฐ เค†เคช เคฎुเคซ़्เคค เคฎें เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคธूเคšเคจा เคธे เคธเคญी เค•ो เค…เคตเค—เคค เค•เคฐा เคธเค•เคคे เคนैं เค…เคค: เค‡เคธे เคชเคข़ें เค”เคฐ เคธเคญी เค•ो เคธूเคšिเคค เค•เคฐें ।
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด
เค…เคฎेเคฐिเค•ा เค•े เคกाเค•्เคŸเคฐों เค•ो เคต्เคฏเค•्เคคिเคฏों เคฎें เคนो เคฐเคนे เคจเคฏे เค•़िเคธ्เคฎ เค•े เค•ैंเคธเคฐ เค•ा เคชเคคा เคšเคฒा เคนै เคœोเค•ि "เคธिเคฒ्เคตเคฐ เคจाเค‡เคŸ्เคฐो เค†เค•्เคธाเค‡เคก"เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคชเคจเคช เคฐเคนा เคนै ।
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด
เคฎोเคฌाเค‡เคฒ เคšाเคฐ्เคœ เค•เคฐเคจे เค•े เคฒिเคฏे เคฐीเคšाเคฐ्เคœ เค•ाเคฐ्เคก เค–़เคฐीเคฆें เคคो เค•ोเคก เคจเคฎ्เคฌเคฐ เค•े เคฒिเคฏे เค•ोเคก เคฒाเค‡เคจ เค•ो เคจाเค–़ूเคจ เคธे เคจ เค–ुเคฐ्เคšें,
เค•्เคฏोंเค•ि เค•ोเคก เค•ो เค›ुเคชाเคจे เคฎें เคธिเคฒ्เคตเคฐ "เคจाเค‡เคŸ्เคฐो เค†เค•्เคธाเค‡เคก" เคจाเคฎ เค•े เคฐเคธाเคฏเคจ
เค•ी เคชเคฐเคค เคนोเคคी เคนै, เคœिเคธเคธे เคค्เคตเคšा เค•ा เค•ैंเคธเคฐ เคนोเคคा เคนै ।
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด
เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เคฌाเคคें:-
* เคธेเคฒเคซ़ोเคจ เคชเคฐ เคฌाเคคें เค•เคฐเคคे เคธเคฎเคฏ เคฌाเคฏें เค•ाเคจ เค•ी เคคเคฐเคซ़ เคฐเค–ें ।
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด
* เค เคฃ्เคกे เคชाเคจी เค•े เคธाเคฅ เค—ोเคฒिเคฏाँ เคจ เคฒेเคตें ।
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด
* เคธांเคฏ เคชाँเคš เคฌเคœे เค•े เคฌाเคฆ เคญाเคฐी เคญोเคœเคจ เค•ा เคธेเคตเคจ เคจ เค•เคฐें ।
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด
* เคนเคฎेเคถा! เคธुเคฌเคน เคœ़्เคฏाเคฆा เคชाเคจी เคชीเคฏें, เคต เคฐाเคค เค•े เคธเคฎเคฏ เค•เคฎ ।
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด
* เคธोเคจे เค•ा เคธเคฌเคธे เค…เคš्เค›ा เคธเคฎเคฏ เคฐाเคค เค•े เคฆเคธ เคฌเคœे เคธे เคธुเคฌเคน เคšाเคฐ เคฌเคœे เคคเค• เคนोเคคा
เคนै ।
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด
* เคฆเคตाเคˆเคฏां เค–ाเคจा เคฒेเคจे เค•े เคฌाเคฆ เคคुเคฐเคจ्เคค เคจ เคฒेเคตें।
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด
* เคœเคฌ เคญी เคฌैเคŸเคฐी เค…ंเคคिเคฎ เคฌाเคฐ เคชเคฐ เคนो, เคธैเคฒเคซ़ोเคจ เคธे เคฌाเคค เคจ เค•เคฐें,เค•्เคฏोंเค•ि เคคเคฌ เคง्เคตเคจी เคคเคฐेंเค—े เคเค• เคนเคœ़ाเคฐ เค—ुเคฃा เคถเค•्เคคिเคถाเคฒी เคนो เคœाเคคी เคนै ।
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด
เค…เคฎेเคฐीเค•ी เคฐเคธाเคฏเคจ เค…เคจुเคธंเคงाเคจ เค•ेเคจ्เคฆ्เคฐ
เค•े เคœाँเคš เคชเคฐिเคฃाเคฎ เค•े เค…เคจुเคธाเคฐ:
* เคšाเคฏ เค•ो เคจ เคคो เคช्เคฒाเคธ्เคŸिเค• เค•े เค•เคชों เคฎें เคชीเคฏें เคจ เคนी เคช्เคฒाเคธ्เคŸिเค• เคชेเคชเคฐ เคชเคฐ เคญोเคœเคจ เค•เคฐें । เค•्เคฏोंเค•ि เคช्เคฒाเคธ्เคŸिเค• เค—เคฐเคฎ เคนोเคจे เคชเคฐ เค‡เคธเคฎें เคฐाเคธाเคฏเคจिเค• เคชเคฐिเคตเคฐ्เคคเคจ เคนोเคจे เคฒเค—เคคे
เคนैं เคœिเคจเคธे 52 เคช्เคฐเค•ाเคฐ เค•े เค•ैंเคธเคฐ เคนोเคจे เค•ा เค–़เคคเคฐा เคนै ।
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด
เคเค• เค…เคš्เค›े เคธंเคฆेเคถ เคธे เคธเคญी เค•ो เค…เคตเค—เคค
เค•เคฐเคตाเคจा เคนँเคธी เคฎเคœ़ाเค•़ เค•े 100 เคธंเคฆेเคถ เคญेเคœเคจे เคธे เค…เคš्เค›ा เคนै ।
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด
เคฏเคน เคธเคญी เค•े เคฒिเคฏे เค‰เคชเคฏोเค—ी เคนै।
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด
เคœ्เคžाเคจ เคฌเคกा เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนै เคœिเคคเคจा
เคฌाเคŸोเค—े เค‰เคคเคจा เคฌเคกेเค—ा ।
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด
๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘เค•ृเคชเคฏा เค…เคชเคจे เคชเคฐिเคšिเคคों ,เคฆोเคธ्เคคो ,เคฐिเคธ्เคคेเคฆाเคฐों เค•ो เค…เคตเคถ्เคฏ เค…เคตเค—เคค เค•เคฐाเคฏ๐Ÿ‘๐Ÿ‘
         
๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด๐Ÿ”ด


No comments:

Post a Comment